Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/smalls/megaphone_b8025908d5.webp){kind=small}
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/theme_11_2024_mob_f939b9b947.png)
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/theme_11_2024_web_9037cebd39.png)
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/smalls/icon_Menu_c5fc94ebc9.png){kind=icon}
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/smalls/Chuyen_trang_9f4523a8b6.png){kind=small}
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/smalls/Tin_khuyen_mai_87bca39cdb.png){kind=small}
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/smalls/Truyen_thong_3daad9cfc8.png){kind=small}
Bài viết chỉ số gi
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/ly_do_khien_chi_so_duong_huyet_khong_con_huu_ich_thay_vao_do_nen_tap_trung_vao_dieu_gi_ndi_Em_1679577423_363f830340.jpg)
Lý do khiến chỉ số đường huyết không còn hữu ích? Thay vào đó nên tập trung vào điều gì?
Từ lâu, chỉ số đường huyết đã được sử dụng để đánh giá tác động của thực phẩm đối với lượng đường trong máu, tuy nhiên không phải lúc nào nó cũng đúng và kịp thời đại, hãy cùng Long Châu tìm hiểu lý do trong bài viết này nhé.
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/thuc_pham_co_chi_so_gi_thap_giup_kiem_soat_tieu_duong_de_dang_Eo_Hlx_1674032509_f248cdd74b.jpg)
Thực phẩm có chỉ số GI thấp giúp kiểm soát tiểu đường dễ dàng!
Đối với những người tiểu đường, việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng lành mạnh là vô cùng quan trọng. Dưới đây là danh sách thực phẩm có chỉ số GI thấp mà bạn không thể bỏ qua!
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/chi_so_gi_cua_thuc_pham_co_y_nghia_gi_ban_da_biet_chua_NO_Xiu_1669653344_6da932eaae.jpeg)
Chỉ số GI của thực phẩm có ý nghĩa gì – Bạn đã biết chưa?
Bạn có biết, tất cả các loại thực phẩm đều có thể làm cho lượng đường trong máu của bạn tăng lên khi chúng được nạp vào cơ thể. Trong đó, chỉ số đường huyết GI đánh giá khả năng hấp thu và làm tăng glucose trong máu. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu rõ hơn vấn đề chỉ số GI của thực phẩm qua bài viết dưới đây nhé!