Bài viết đẹp da

Xây dựng một cơ thể tràn đầy năng lượng và sự khỏe khoắn đòi hỏi rất nhiều yếu tố khác nhau, trong đó chế độ dinh dưỡng khoa học đóng vai trò quan trọng. Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, nhiều loại thức uống bổ dưỡng được áp dụng đặc biệt vào buổi tối để giúp đẹp da, khỏe thận và ngủ ngon mà có thể nhiều người chưa biết hoặc bỏ qua.

Vitamin C là một loại vitamin đem đến nhiều lợi ích khác nhau cho chúng ta. Không chỉ đóng vai trò hỗ trợ cho sự phát triển bình thường cho cơ thể mà vitamin C còn rất cần thiết cho một làn da khỏe mạnh.

Yoga có những lợi ích tuyệt vời không chỉ giúp cơ thể bạn trở nên linh hoạt và săn chắc mà còn có thể cải thiện tình trạng của làn da, từ bên trong ra ngoài. Bài viết này sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi "Tập yoga thường xuyên có giúp bạn đẹp hơn không?". Hãy cùng khám phá những điều kỳ diệu mà yoga mang lại cho sức khỏe và vẻ đẹp của bạn.

Omega-3 là một dưỡng chất quen thuộc, có mặt trong nhiều loại cá béo và thực phẩm khác như hạt, hải sản, dầu thực vật,... Omega-3 mang đến nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, trong đó có làn da. Vậy làm thế nào Omega-3 có thể cải thiện làn da của bạn?

Bổ sung quá nhiều nước vào cơ thể trước khi đi ngủ có thể gây ảnh hưởng tới trạng thái giấc ngủ của bạn. Tuy nhiên, có nhiều quan điểm khác nhau xoay quanh vấn đề này. Hãy cùng tìm lời giải đáp cho thắc mắc có nên uống nước trước khi đi ngủ hay không trong nội dung bài viết dưới đây.

Bên cạnh việc sử dụng phương pháp làm đẹp từ nguyên liệu thiên nhiên, nhiều chị em lựa chọn dùng các viên uống giúp “níu kéo tuổi xuân”. Trong đó, viên uống Vwhiteskin Ocavill là sản phẩm nhận được sự yêu thích của nhiều "tín đồ làm đẹp”.

Táo và thơm là hai loại trái cây với hàm lượng dinh dưỡng được giới khoa học đánh giá cao. Vậy nên, cùng bài viết bên dưới khám phá những tác dụng của nước ép táo thơm mà bạn nên biết nhé!

Sự kết hợp giữa củ dền và cần tây mang đến một loại thức uống nổi tiếng với công dụng đẹp dáng và đẹp da. Vậy cách làm nước ép củ dền cần tây như thế nào là đúng? Hãy cùng nhà thuốc Long Châu tìm hiểu lợi ích cũng như cách làm nước ép củ dền cần tây qua bài viết dưới đây nhé!

Yến huyết là một loại yến sào đặc biệt chứa nhiều thành phần quý giá như protein, vitamin và khoáng chất, các thành phần này có tác dụng tích cực cho sức khỏe giúp tăng cường chức năng miễn dịch và tái tạo tế bào. Cùng tìm hiểu rõ hơn các công dụng của yến huyết qua bài viết này.

Chắc hẳn bạn đã từng nghe đến dưỡng chất gluta hya, đây là một loại tinh chất “hot” đang có mắt trên thị trường hiện nay. Để tìm hiểu gluta hya là gì, hãy cùng Long Châu khám phá qua bài viết dưới đây nhé!