Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu

Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm

Long Châu

Bài viết đồng hồ sinh học

bai-viet/su-gian-doan-cua-dong-ho-sinh-hoc-lien-quan-den-su-tien-trien-nhanh-chong-cua-ung-thu-truc-trang.html
Phòng bệnh & Sống khoẻ

Sự gián đoạn của đồng hồ sinh học liên quan đến sự tiến triển nhanh chóng của ung thư trực tràng

Nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra rằng sự gián đoạn của đồng hồ sinh học liên quan đến sự tiến triển nhanh chóng của ung thư trực tràng. Cùng tìm hiểu về vấn đề này qua bài viết dưới đây.

bai-viet/ban-da-biet-cach-xay-dung-thoi-gian-bieu-hop-ly-chua.html
Khỏe đẹp

Bạn đã biết cách xây dựng thời gian biểu hợp lý chưa?

Trong cuộc sống hối hả và bận rộn ngày nay việc xây dựng và duy trì một thời gian biểu hợp lý là cực kỳ quan trọng để chúng ta có thể tối ưu hiệu quả làm việc, học tập. Vậy bạn đã biết cách xây dựng thời gian biểu hợp lý chưa?

bai-viet/suprachiasmatic-nucleus-la-gi-ma-co-the-tac-dong-toi-giac-ngu-cua-ban.html
Kiến thức y khoa

Suprachiasmatic nucleus là gì mà có thể tác động tới giấc ngủ của bạn?

Bạn có thắc mắc về việc cơ thể của mình có thể tỉnh táo hoặc mệt mỏi vào một số thời điểm khác nhau trong ngày không? Việc cân bằng giữa thời gian dành cho hoạt động và giấc ngủ không chỉ phụ thuộc vào yếu tố thức/ngủ mà còn liên quan đến đồng hồ sinh học tự nhiên của cơ thể. Để hiểu rõ hơn về vấn đề trên, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem Suprachiasmatic nucleus là gì nhé!

bai-viet/nam-long-5-cach-khoi-phuc-nhip-sinh-hoc-cho-co-the-45990.html
Phòng bệnh & Sống khoẻ

Nằm lòng 5 cách khôi phục nhịp sinh học cho cơ thể

Khi bạn có những thói quen xấu làm đảo lộn nhịp sinh học cơ thể như là thức khuya, dậy muộn, ăn uống không điều độ… thì sức khỏe sẽ bị suy giảm nhanh chóng. Khi đó, việc cần thiết nhất chính là phải khôi phục nhịp sinh học để cải thiện được tình trạng sức khỏe.

bai-viet/reset-dong-ho-sinh-hoc-cua-giac-ngu-de-luon-ngon-giac-17519.html
Tin tức sức khỏe

Reset đồng hồ sinh học của giấc ngủ để luôn ngon giấc

Hầu hết chúng ta hoặc là chim sơn ca buổi sớm hoặc là cú đêm chính hiệu ngay từ khi sinh ra. Thế nhưng để phù hợp với yêu cầu của công việc hay cuộc