Bài viết tâm lý

Bạn từng cảm thấy mình có lúc rất hướng ngoại, lại có khi chỉ muốn ở một mình? Rất có thể bạn là một Omnivert đích thực! Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ Omnivert là gì và cách khai thác tối đa ưu điểm của mình.

Positive là gì? Khám phá khái niệm "positive" và tìm hiểu cách thái độ tích cực có tác động mạnh mẽ đến tâm lý và sức khỏe tinh thần. Cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu những lợi ích mang lại từ việc duy trì một tinh thần lạc quan mỗi ngày.

Trong tình yêu, ai cũng mong muốn tìm được một nửa hoàn hảo nhưng thực tế thì chẳng ai thật sự hoàn hảo cả. Có người sẽ khiến bạn "đỏ mặt" vì quá dễ thương, có người lại làm bạn “bối rối nhẹ” vì những hành động lạ đời khó hiểu. Đó chính là lúc khái niệm “beige flag” xuất hiện. Đây là một thuật ngữ đang gây sốt trên mạng xã hội, đặc biệt trong cộng đồng Gen Z. Vậy beige flag là gì, và tại sao nó lại được gọi là “cảnh báo nhẹ” trong tình yêu?

Trong cuộc sống đôi khi có những biến cố bất ngờ xảy đến khiến chúng ta rơi vào trạng thái hoảng loạn và mất phương hướng. Đó có thể là một tai nạn, một lần bị tổn thương hay một sự mất mát quá lớn… và những ký ức đó bám theo dai dẳng, để lại vết thương sâu trong tâm hồn. Hiện tượng này được gọi là sang chấn tâm lý hay còn gọi là Trauma.

Trong cuộc sống hiện đại, cụm từ "toxic" đang ngày càng xuất hiện nhiều trên mạng xã hội, trong các cuộc trò chuyện thường ngày hay cả trong các mối quan hệ thân thiết. Không chỉ dùng để chỉ những chất độc hại, “toxic” ngày nay còn được dùng để nói về những con người hoặc mối quan hệ mang lại năng lượng tiêu cực, gây ảnh hưởng xấu đến tinh thần và cảm xúc người khác. Vậy chính xác thì toxic là gì? Làm sao để nhận biết một người toxic trong cuộc sống? Cùng tìm hiểu để biết cách nhận diện và bảo vệ bản thân khỏi những ảnh hưởng không mong muốn này nhé!

Trong đời sống thường nhật, đôi khi chúng ta bất ngờ trải qua cảm giác rằng một sự kiện hiện tại đã từng xảy ra trước đó, dù mọi thứ đều hoàn toàn mới. Ví dụ như bạn đứng trong một căn phòng lạ, nghe ai đó trò chuyện lần đầu, nhưng trong đầu lại hiện lên cảm giác quen thuộc kỳ lạ. Những tình huống như vậy khiến nhiều người tự hỏi Dejavu là gì, và vì sao trí não lại có thể tạo ra ảo giác sống động đến thế.

Hiểu rõ về grooming là gì không chỉ giúp nâng cao nhận thức cộng đồng mà còn là bước quan trọng trong việc phòng ngừa những hành vi xâm hại tiềm ẩn. Sexual grooming không còn là khái niệm xa lạ trong các chiến dịch bảo vệ trẻ em tại nhiều quốc gia. Điều đáng lo ngại là tại một số nơi, nhận thức về nguy cơ này vẫn chưa đầy đủ, dẫn đến tình trạng nhiều trẻ không nhận được sự bảo vệ đúng lúc từ gia đình hay nhà trường.

Con người luôn mong muốn được thấu hiểu và kết nối với nhau nhưng trong nhiều trường hợp, chúng ta lại gặp khó khăn trong việc đặt mình vào vị trí người khác. Sự chênh lệch về trạng thái tâm trí, cảm xúc và nhận thức đã dẫn đến một hiện tượng được gọi là Empathy Gap. Vậy Empathy Gap là gì? Làm sao để nhận biết và vượt qua hiện tượng này? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Bạn thường mất tập trung, khó kiểm soát cảm xúc hoặc làm việc kém hiệu quả dù đã rất cố gắng? Đó có thể không chỉ là tính cách, mà là dấu hiệu của rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) ở người lớn. Bài viết sẽ giúp bạn hiểu rõ về ADHD test người lớn và cách nhận diện tình trạng này.

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là một bệnh lý tâm thần phổ biến, đặc trưng bởi những suy nghĩ ám ảnh lặp đi lặp lại kèm theo hành vi cưỡng chế không kiểm soát. Nếu không điều trị, OCD có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hằng ngày. Vậy, OCD là gì? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.