Bài viết tâm lý

Biết cách kiểm soát lo lắng sẽ giúp bạn cân bằng cảm xúc, hạn chế những tác động tiêu cực của stress đến sức khỏe tinh thần. Vậy nên hãy cùng Nhà thuốc Long Châu bỏ túi 10 mẹo kiểm soát và bình ổn tâm trí nhé!

Morning anxiety (hay chứng lo âu vào buổi sáng) có thể khiến một ngày của bạn trở nên tiêu cực hơn và ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt, cuộc sống. Vậy nên, cần có những biện pháp phù hợp giúp đẩy lùi chứng lo âu này.

Áp lực học tập là một vấn đề thường gặp và nếu không được giải quyết kịp thời có thể gây ra nhiều rối loạn tâm thần ở trẻ trong độ tuổi đi học. Thậm chí áp lực học tập có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm ở thanh thiếu niên. Vì vậy, phụ huynh và nhà trường phải quan tâm kịp thời để có những bước hỗ trợ cho sự phát triển toàn diện của trẻ.

Tính chiếm hữu là gì khi trở thành nguyên nhân gây rạn nứt phần lớn các mối quan hệ, chỉ toàn mang đến cảm giác ngột ngạt, tù túng cho đối phương. Tuy nhiên nhiều người lại cho rằng đó là cách mà họ thể hiện tình cảm với người có tình cảm đặc biệt, vì khi yêu ai cũng khao khát đối phương dành tình cảm tuyệt đối cho mình.

F41.2 là bệnh gì? Nguyên nhân dẫn đến chứng rối loạn tâm thần này là gì? Biểu hiện triệu chứng và cách kiểm soát như thế nào? Tất cả những thắc mắc này đều sẽ được giải đáp chi tiết trong bài viết dưới đây, mời bạn đọc cùng tham khảo nhé!

Hygge mô tả một cách sống thoải mái, êm đềm. Vậy hygge là gì? Đây không chỉ đơn thuần là một từ ngữ mà còn là một triết lý sống, một phong cách tồn tại đậm chất Đan Mạch.

Khi đề cập đến "guilty pleasure", có những thú vị mà chúng ta không thể tránh khỏi. Hãy cùng khám phá một thế giới đầy "guilty pleasure" và tìm hiểu về những sở thích đặc biệt mà chúng ta không thể giấu kín.

Cringe là một thuật ngữ phổ biến trong không gian Internet hiện nay. Vậy cringe là gì và tại sao nó trở nên viral như vậy?

Girlfriend effect là xu hướng TikTok mới nhất đang gây bão trên mạng xã hội. Tất cả mọi người đều nói về cách đàn ông trở nên cực kỳ phong cách và tỏa sáng về ngoại hình sau khi bắt đầu hẹn hò. Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu những điều thú vị về xu hướng girlfriend effect trong bài viết dưới đây.

Không hòa đồng sẽ vô tình đẩy chúng ta ra xa mọi người, hình thành tâm lý rụt rè, e ngại, tạo rào cản và gây khó khăn trong gắn kết công việc và cuộc sống. Vậy làm sao để hòa đồng với mọi người?