Bài viết tâm lý

Nhiều người đặc biệt quan tâm đến tốc độ chạy marathon trung bình của con người. Bởi chạy mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe. Để tối ưu hiệu suất chạy, bạn cần biết đến vận tốc trung bình mỗi cá nhân có thể đạt được. Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu thông tin chi tiết để xác định tốc độ chạy phù hợp với bản thân nhé!

Mỗi người đều có lúc cảm thấy mình không thể hoàn thành một điều gì đó một cách hoàn hảo. Đối với phần lớn, cảm giác này chỉ là tạm thời và không ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống. Tuy nhiên, có những người lại phải đối mặt nỗi sợ không hoàn hảo, điều này có thể gây trở ngại lớn cho cuộc sống hàng ngày của họ. Vậy hội chứng nỗi sợ không hoàn hảo là gì?

Trong cuộc sống, sẽ có những lúc bạn phải đối mặt với muôn vàn khó khăn và áp lực khiến bạn muốn buông xuôi. Tuy nhiên, kiên trì và không từ bỏ là lựa chọn tốt nhất. Những mục tiêu bạn đã dành biết bao thời gian và công sức để đạt được xứng đáng được theo đuổi đến cùng. Vậy làm sao để kiên trì trong cuộc sống? Để giải đáp vấn đề này, hãy cùng Long Châu tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

Depression (trầm cảm) là một rối loạn tâm lý phổ biến mà bất kỳ ai cũng có thể mắc phải. Bệnh gây ra những suy nghĩ, cảm xúc và hành động tiêu cực, ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống. Việc nhận diện sớm các dấu hiệu trầm cảm và điều trị kịp thời là rất quan trọng, giúp tăng khả năng hồi phục và cải thiện sức khỏe tinh thần của người bệnh. Vậy bạn có biết Depression là gì?

Mất nhận thức là một chứng rối loạn thần kinh phức tạp làm suy yếu khả năng nhận biết, nhận dạng và trí nhớ. Mặc dù không phổ biến nhưng chứng bệnh này ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

Tính cách là một phần không thể thiếu của mỗi người. Nhưng liệu chúng ta có thể thay đổi tính cách của mình? Câu trả lời có thể sẽ khiến bạn bất ngờ. Hãy cùng khám phá những cách thức để thay đổi tính cách bản thân theo hướng tích cực nhé!

Trong cuộc sống hiện đại đầy bon chen, sự thanh tịnh của tâm hồn dường như là một điều xa xỉ. Để tâm hồn được thư thái, chúng ta cần tìm đến những phương pháp giúp tĩnh tâm và cân bằng cảm xúc. Vậy làm thế nào để tâm hồn thanh tịnh?

Buông bỏ một người, đặc biệt là khi còn yêu là một điều vô cùng khó khăn. Việc này đòi hỏi sự mạnh mẽ và quyết tâm lớn. Vậy làm thế nào để buông bỏ một người một cách nhanh chóng và bắt đầu một cuộc sống mới?

Rối loạn nhận thức ở trẻ em là tình trạng làm suy yếu khả năng học tập và xử lý thông tin của trẻ. Những rối loạn này ảnh hưởng đến các kỹ năng nhận thức thiết yếu như đọc, viết, tính toán, lập kế hoạch, trí nhớ, lý luận và chú ý. Suy giảm nhận thức không chỉ giới hạn ở những khó khăn trong học tập, mà còn ảnh hưởng đến các tương tác xã hội, mối quan hệ với gia đình, bạn bè và thậm chí là thành công trong tương lai tại nơi làm việc.

Cảm giác bị bỏ rơi trong tình yêu là nỗi đau khó tả. Khi tình cảm không còn được đáp lại, ta thường cảm thấy cô đơn, trống rỗng và mất niềm tin vào tình yêu. Vậy làm thế nào để vượt qua giai đoạn khó khăn này?