Bài viết tâm lý

Mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống hiện đại, nhưng việc quá đam mê “sống ảo” có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các tác hại của việc sống ảo.

Trong kỷ nguyên mạng xã hội, con người có thể “gần” người nổi tiếng hơn bao giờ hết, dù thực tế chưa từng gặp mặt. Hiện tượng này được gọi là parasocial, là mối quan hệ một chiều khi người theo dõi cảm thấy gắn bó, thân quen hoặc thậm chí thấu hiểu một nhân vật công chúng dù không có tương tác thật sự.

Lý trí là khả năng con người suy nghĩ, phân tích và đưa ra quyết định dựa trên logic thay vì cảm xúc bốc đồng. Hiểu đúng về “lý trí là gì” giúp chúng ta sống chủ động, cân bằng và tự chủ hơn trong mọi mối quan hệ, công việc và hành trình phát triển bản thân.

Áp lực công việc là một trong những yếu tố gây căng thẳng phổ biến nhất trong cuộc sống hiện đại, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Việc nhận diện đúng tác hại và áp dụng các giải pháp phù hợp sẽ giúp mỗi người giữ vững hiệu suất làm việc mà vẫn duy trì sự cân bằng.

Trong cuộc sống, ai cũng có lúc mệt mỏi hay muốn từ bỏ, và chính khi ấy, một lời khích lệ chân thành có thể tiếp thêm sức mạnh giúp ta vượt qua khó khăn. Vậy khích lệ là gì, và vì sao sự động viên lại có ý nghĩa sâu sắc đến vậy trong hành trình sống của mỗi người?

Trung thực là một trong những phẩm chất đạo đức quan trọng nhất, phản ánh cách con người sống và hành xử trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết hơn về trung thực là gì và một số thông tin liên quan nhé!

Trong hành trình phát triển bản thân, tư duy đóng vai trò như chiếc la bàn định hướng cho mọi hành động và quyết định của chúng ta. Vậy mindset là gì, và vì sao tư duy tích cực lại có thể tạo nên sức mạnh to lớn giúp con người vươn lên trong cuộc sống?

Trong cuộc sống hằng ngày, đặc biệt là trong môi trường học đường và mạng xã hội, cụm từ bully hay bắt nạt không còn xa lạ. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ bully là gì và vì sao hành vi này lại để lại hậu quả nghiêm trọng đến vậy. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết hơn về bully là gì và một số thông tin liên quan nhé!

Open relationship là gì? Phân tích sự thật đằng sau mối quan hệ mở, ưu nhược điểm và 10 quy tắc để mối quan hệ này có thể bền vững.

Mental health là gì? Tìm hiểu khái niệm sức khỏe tinh thần và nhận diện các dấu hiệu sức khỏe tinh thần bất ổn cần được giúp đỡ.