Bài viết thiếu canxi

Thiếu canxi thường biểu hiện rõ rệt vào ban đêm qua các triệu chứng như đau cơ, chuột rút, tê tay chân hoặc khó ngủ. Việc hiểu rõ những dấu hiệu này giúp bạn kịp thời điều chỉnh dinh dưỡng, sinh hoạt để tránh hệ quả nghiêm trọng lâu dài.

Triệu chứng thiếu canxi ở người lớn​ ban đầu thường khá mơ hồ, dễ nhầm lẫn với căng thẳng hay mệt mỏi thông thường. Tuy nhiên, cơ thể thiếu canxi kéo dài có thể dẫn đến xương giòn, móng và tóc yếu, rối loạn thần kinh và nhiều biến chứng khác.

Chế độ ăn nhiều muối không chỉ gây ra nhiều rủi ro cho sức khỏe mà còn có thể dẫn đến tình trạng thiếu canxi trong cơ thể. Khi tiêu thụ quá nhiều muối, thận sẽ phải làm việc nhiều hơn để đào thải lượng natri dư thừa, và điều này có thể khiến canxi cũng bị đào thải theo. Kết quả là, trong thời gian dài, cơ thể sẽ thiếu hụt canxi, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến xương. Vậy, vì sao ăn mặn lại khiến cơ thể thiếu canxi? Để tìm hiểu câu trả lời, mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết sau đây.

Là một trong những khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, canxi có vai trò quan trọng trong việc giúp cho xương chắc khỏe. Cũng vì đó, khi cơ thể chúng ta thiếu canxi thì sẽ gây nên rất nhiều vấn đề về sức khỏe và có thể ảnh hưởng lớn đến cả chất lượng cuộc sống. Vậy thiếu canxi nên uống gì và ăn gì để bổ sung canxi tốt nhất?

Xét nghiệm định lượng Calci ion hóa là xét nghiệm kiểm tra lượng Canxi không gắn với đạm trong máu. Chỉ số Canxi ion hóa giúp đánh giá một số tình trạng bệnh lý của cơ thể, đặc biệt xét nghiệm này có tính chính xác hơn xét nghiệm Calci toàn phần. Hãy cùng tìm hiểu về xét nghiệm Calci ion hóa là gì trong bài viết dưới đây của Nhà thuốc Long Châu nhé!

Nồng độ canxi trong máu có thể phản ánh nhiều vấn đề về sức khỏe. Thông qua xét nghiệm nồng độ canxi trong máu, chúng ta có thể phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe liên quan đến canxi và đưa ra các biện pháp điều trị phù hợp.

Vôi hóa đốt sống cổ có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của một cá nhân. Để giải quyết hiệu quả tình trạng này, điều quan trọng là phải hiểu nguyên nhân cơ bản cũng như các yếu tố rủi ro của chứng vôi hóa đốt sống cổ.

Chứa hàm lượng lớn canxi và các vitamin tốt cho sức khỏe xương khớp như vitamin D3, K2,..., viên uống bổ sung Calci Mega-Cal 1000 K2 Vitamin for Life giúp tăng cường chức năng hoạt động của khớp, ngăn ngừa loãng xương.

Như các bạn đã biết, canxi là một trong những khoáng chất thiết yếu giúp cho răng và xương luôn chắc khỏe. Chính vì thế, bổ sung canxi cho cơ thể là điều vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, có không ít người chưa nắm được cách bổ sung canxi đúng dẫn đến ngộ độc canxi hoặc thiếu canxi.

Khi bị thiếu canxi, trẻ sơ sinh có thể mắc phải một số bệnh lý gây ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của cơ thể. Tìm hiểu ngay 10 dấu hiệu trẻ sơ sinh thiếu canxi dễ thấy nhất trong bài viết sau!