/co_nen_an_thit_lon_ba_chi_khong_co_tot_khong_0_64311287f8.png)
Thịt lợn ba chỉ từ lâu đã là lựa chọn quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình, nhưng không ít người vẫn phân vân liệu loại thịt này có thực sự tốt cho sức khỏe. Với sự hòa quyện giữa nạc và mỡ tạo nên hương vị đặc trưng, đây là món ăn vừa hấp dẫn, vừa gây nhiều tranh luận về giá trị dinh dưỡng của nó.
/tac_hai_cua_thit_do_la_gi_co_phai_an_thit_do_lam_tang_nguy_co_mac_benh_ung_thu_d9816adb5c.jpg)
Đa số mọi người có quan điểm rằng việc tiêu thụ thịt đỏ không tốt cho sức khỏe và nên tránh xa. Tuy nhiên, liệu ăn thịt đỏ có thực sự gây hại cho sức khỏe hay không? Trong bài viết dưới đây, Nhà thuốc Long Châu sẽ chia sẻ tới bạn những tác hại của thịt đỏ và hướng dẫn cách ăn thịt đỏ tốt có lợi cho sức khỏe.
/bmi_tac_nhan_gay_ra_tinh_trang_viem_nhiem_cho_co_the_101dd25a06.jpg)
Chúng ta thường được biết rằng tiêu thụ nhiều thịt đỏ làm tăng nguy cơ gây ra tình trạng viêm cấp tính cho cơ thể. Thế nhưng, các nghiên cứu gần đây đưa ra bằng chứng cho thấy chỉ số BMI mới là tác nhân chính gây ra tình trạng này.
/thit_heo_bao_nhieu_calo_an_thit_heo_co_tot_khong_WLZMG_1677281743_b5f77f0307.jpg)
Thịt heo là thực phẩm quen thuộc trong hầu hết bữa ăn của gia đình Việt Nam. Vậy thịt heo bao nhiêu calo? Ăn thịt heo có tốt cho sức khỏe không? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.
/thit_do_la_nhung_loai_thit_nao_co_nen_an_nhieu_thit_do_khong_br_Glx_1663773086_d034006dd2.jpg)
Thịt đỏ là loại thực phẩm thường xuyên xuất hiện trong các bữa cơm gia đình. Nhưng vẫn còn rất nhiều người chưa biết thịt đỏ là những loại thịt nào và có nên ăn nhiều thịt đỏ không? Hãy cùng nhà thuốc Long Châu đi tìm câu trả lời qua bài viết này nhé!