Dược sĩ chuyên ngành Dược lâm sàng, với nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực dược phẩm. Là Dược sĩ Long Châu đạt được chứng chỉ bệnh học cấp quốc tế. Hiện đang là giảng viên tại Trung tâm Đào tạo FPT Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Những chuyến vi vu mùa hè giúp chúng ta thư giãn tinh thần, hồi phục năng lượng để tiếp tục học tập và làm việc hiệu quả hơn. Tuy nhiên, sau khi đi du lịch về, đặc biệt là đến vùng biển, da thường bị tổn thương và cháy nắng. Nhưng bạn đừng lo lắng, Nhà thuốc Long Châu sẽ bật mí 13 mẹo phục hồi da sau khi đi biển để hè này thoải mái vi vu!
Nếu chẳng may da bị rám nắng, sạm màu do tắm biển quá nhiều, bạn cũng đừng quá lo lắng. 13 mẹo phục hồi da sau khi đi biển để hè này thoải mái vi vu mà Nhà thuốc Long Châu tổng hợp dưới đây chắc chắn sẽ giúp bạn lấy lại làn da khỏe đẹp!
Lòng trắng trứng chứa nhiều enzyme có tác dụng hỗ trợ khắc phục những tổn thương do ánh nắng gây ra đối với da. Đồng thời, còn giúp làm dịu da, giảm thiểu những cơn đau rát do cháy nắng.
Để thực hiện làm dịu da sau khi đi biển với lòng trắng trứng, bạn cần phải tách lòng trắng trứng khỏi lòng đỏ. Sau đó dùng bông thấm và thoa trực tiếp lên da. Đợi cho đến khi lòng trắng trứng khô lại, rửa trôi với nước mát.
Làm dịu da bằng cách tắm dầu ô liu nên dùng dầu chưa qua tinh chế vì vẫn giữ được các dưỡng chất trong quả ô liu.
Cách thực hiện: Pha khoảng 3 thìa cà phê dầu ô liu nguyên chất với sữa tắm để tắm như bình thường.
Sau khi tắm xong bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả ngay lập tức. Làn da mịn màng và hồng hào hơn. Biện pháp này còn hỗ trợ cấp ẩm, giảm tình trạng da khô và bong tróc sau khi đi biển về.
Để sử dụng giấm hỗ trợ làn da đang bị cháy nắng, bạn đổ giấm vào một chai xịt dạng phun sương và phun trực tiếp lên da. Nếu không có chai xịt, bạn thấm giấm vào bông tẩy trang và đắp lên da trong thời gian ngắn.
Để đạt được hiệu quả mong muốn, nên dùng giấm táo hoặc giấm trắng.
Bạn pha một ấm nước trà xanh và sau đó để cho nhiệt độ nước trà nguội dần. Ngâm một miếng vải sạch trong ấm trà xanh cho thấm đẫm nước và đắp nhẹ lên vùng da bị cháy nắng, để ít nhất 10 - 15 phút.
Dưa chuột (dưa leo) có tác dụng hoàn hảo để khôi phục làn da đang bị bỏng nắng. Bạn chỉ cần thái lát dưa chuột thành miếng mỏng rồi đắp trực tiếp lên những vùng da vừa bị bỏng nắng khoảng 10 phút.
Làm dịu da nhanh chóng là một trong những ưu điểm của sữa chua. Sữa chua có chứa kẽm và axit lactic, là những thành phần có thể mang lại hiệu quả rất nhanh chóng trong việc hỗ trợ làm dịu cho làn da bị tổn thương do ánh nắng.
Để phục hồi làn da cháy nắng sau khi đi biển, có thể dùng sữa chua thoa lên chỗ bị cháy nắng như một loại mặt nạ, da sẽ chóng mềm lại.
Nước vo gạo ngoài tác dụng dưỡng trắng da, còn giúp phục hồi làn da cháy nắng hiệu quả. Bạn có thể dụng nước vo gạo, lưu ý nên gạn lấy phần trắng đục, sau đó pha thêm chút nước ấm rồi thoa đều lên những chỗ da bị tổn thương do ánh nắng, da sẽ dịu trở lại.
Dầu hoa oải hương (lavender) có thể được áp dụng trực tiếp lên da để làm giảm tổn thương và đau do bị cháy nắng. Bạn cũng có thể kết hợp tinh dầu hoa oải hương với nha đam để ngăn chặn cơn đau rát da và đẩy nhanh tiến độ phục hồi cho làn da bị cháy nắng.
Tính chất chống viêm, giảm đau của yến mạch đã được khoa học chứng minh là có hiệu quả trong việc hỗ trợ tích cực cho những tổn thương da gây ra bởi ánh nắng mặt trời. Dùng bột yến mạch làm thành mặt nạ đắp lên vùng da cháy nắng là cách đơn giản nhất.
Nha đam (lô hội) chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt, giúp làm dịu và làm mát da, giúp bổ sung độ ẩm và làm giảm viêm nhiễm. Lấy một lượng nhỏ gel nha đam, thoa đều lên vùng da bị cháy nắng và sạm đen. Bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu như bột cà phê, mật ong,... để tăng hiệu quả chăm sóc da.
Mật ong là một loại thực phẩm tự nhiên chứa nhiều dưỡng chất, giúp làm dịu và phục hồi da sau hiệu quả sau khi bị cháy nắng. Mật ong cũng giúp dưỡng ẩm cho da và hỗ trợ ngăn ngừa sự lão hóa da.
Để thực hiện làm dịu da với mật ong, lấy một lượng nhỏ và thoa đều lên vùng da bị cháy nắng. Để mật ong trên da khoảng 10 - 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.
Không chỉ chăm sóc da bằng các biện pháp bên ngoài, hỗ trợ da từ bên trong đóng vai trò quan trọng. Để làm được điều này, bạn cần phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng. Hãy bổ sung nhiều rau củ quả giàu vitamin và khoáng chất để cung cấp dưỡng chất cho da.
Uống đủ nước là một trong những yếu tố không kém phần quan trọng để phục hồi da sau khi đi biển về. Khi da bị mất nước, sẽ xuất hiện hiện tượng khô và bong tróc, dẫn đến tình trạng da lão hóa sớm và xỉn màu.
Trên đây là tổng hợp 13 mẹo phục hồi da sau khi đi biển đề hè này thoải mái vi vu. Nhà thuốc Long Châu mong rằng với những mẹo nhỏ nêu trên, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được làn da khỏe đẹp vốn có của mình và không còn ngần ngại trước những chuyến du lịch đến các vùng biển xinh đẹp.
Dược sĩ Đại họcPhạm Nguyễn Hoàng Kim
Dược sĩ chuyên ngành Dược lâm sàng, với nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực dược phẩm. Là Dược sĩ Long Châu đạt được chứng chỉ bệnh học cấp quốc tế. Hiện đang là giảng viên tại Trung tâm Đào tạo FPT Long Châu.