4 loại nước ép hỗ trợ điều trị sỏi thận cực tốt tại nhà

Sỏi thận tuy không nguy hiểm nhưng nếu xem nhẹ có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng khác. Ngoài uống thuốc thì chúng ta có thể bổ sung các loại nước ép trị sỏi thận cực tốt tại nhà để hỗ trợ làm tan cũng như ngăn ngừa tình trạng hình thành sỏi mới.

Người bị sỏi thận cần uống nhiều nước để làm nhỏ và đào thải viên sỏi ra ngoài theo nước tiểu. Ngoài nước lọc, bạn cũng có thể tham khảo thêm một vài loại nước ép được các bác sĩ khuyên dùng để điều trị tại nhà. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn top 4 loại nước ép hỗ trợ trị sỏi thận cực tốt tại nhà được nhiều bác sĩ khuyên dùng.

Nguyên nhân hình thành sỏi thận

Sỏi thận là sự lắng đọng khoáng chất và các chất khác trong nước tiểu. Theo thống kê cho thấy, hiện có khoảng 10 - 14% người Việt Nam sẽ mắc bệnh sỏi thận. Sau đây là một vài nguyên nhân hình thành sỏi thận:

• Uống không đủ lượng nước tối thiểu mà cơ thể cần.
• Ăn thực phẩm giàu protein động vật và natri.
• Chế độ ăn cung cấp ít canxi làm tăng nồng độ của các chất khác gây sỏi thận.
• Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc lợi tiểu và thuốc kháng axit dựa trên canxi.
• Những người bị tăng canxi niệu cũng có nguy cơ bị sỏi thận rất cao.

Ngoài ra còn có nhiều nguyên nhân bắt nguồn từ tình trạng sức khỏe như béo phì, bệnh viêm ruột, bệnh gout, bệnh tiểu đường loại 2, nhiễm trùng đường tiết niệu tái phát, chế độ ăn nhiều muối và đường (đặc biệt là đường fructose),...

Các triệu chứng thường gặp của bệnh sỏi thận

Những viên sỏi thận có nhiều hình dạng và kích cỡ. Biểu hiện sỏi thận sẽ rõ hơn khi chúng đã đủ lớn. Bệnh có thể diễn biến riêng lẻ hoặc đồng thời xuất hiện những triệu chứng sau:

• Đau dữ dội phần dưới hai bên thắt lưng hoặc đau mơ hồ kéo dài, không tự hết.
• Đau dạ dày kéo dài không dứt.
• Cơ thể có cảm giác ớn lạnh và sốt cao.
• Tiểu ra máu.
• Xuất hiện cảm giác buồn nôn hoặc triệu chứng nôn mửa.
• Nước tiểu có mùi hoặc màu bị đục.

Top 4 loại nước ép trị sỏi thận cực tốt tại nhà

Không phải uống nhiều nước lọc là cách duy nhất hỗ trợ điều trị sỏi thận, nhiều chuyên gia đã khuyên bệnh nhân nên uống thêm các loại nước ép sau đây để giúp quá trình đào thải sỏi thận nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Nước chanh

Acid citrate đã được kiểm chứng có thể hoàn tan/phá vỡ những viên sỏi nằm bên trong thận. Trong chanh có chứa hoạt chất này giúp ngăn ngừa sự hình thành sỏi canxi và hỗ trợ đào thải sỏi. Do đó uống một ly nước lọc hòa với nước cốt chanh mang lại nhiều lợi ích cho thận.

Nước ép cần tây

Một nghiên cứu tại Brazil đã chỉ ra rằng, phụ nữ ăn ít cần tây có khả năng mắc bệnh sỏi thận cao hơn những người ăn nhiều cần tây. Ngoài ra, từ thời xa xưa cần tây đã được xem là một thành phần trị sỏi thận rất tốt trong các phương thuốc truyền thống khác.

Để làm nước ép cần tây, bạn chỉ cần nghiền một hoặc nhiều nhánh cần tây với nước và uống hằng ngày. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống nước cần tây để tránh gây ra phản ứng với các loại thuốc bạn đang dùng.

Nước ép lựu

Trong nhiều thập kỷ qua, nước ép lựu đã được nhiều người sử dụng để tăng cường chức năng thận. Có nhiều lý do, một trong số đó là vì nước ép lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp loại bỏ độc tố khỏi thận. Ngoài ra, nước ép lựu còn làm giảm nồng độ axit trong nước tiểu làm giảm nguy cơ mắc sỏi thận.

Nước ép bồ công anh

Cây bồ công anh chứa các vitamin A, C,... và khoáng chất như kali, sắt, kẽm,… được cho là có khả năng giúp loại bỏ chất thải, tăng lượng nước tiểu và cải thiện tiêu hóa. Bạn có thể làm nước ép bồ công anh từ lá cây, pha chế trà từ rễ hoặc các chiết xuất khác. Nếu dùng lá tươi để làm nước ép, có thể thêm vỏ cam, gừng và táo để hương vị hấp dẫn hơn.

Mặc dù uống nước ép này có thể điều trị sỏi thận nhưng những người mắc bệnh nền như huyết áp, tiểu đường, gan hoặc thận,... cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi quyết định sử dụng bồ công anh phối hợp điều trị sỏi thận.

Những người bị sỏi thận cần tránh những loại nước ép nào?

Bất kỳ căn bệnh nào thì đều phải kiêng cữ để tránh những hậu quả không mong muốn cũng như nhanh chóng điều trị khỏi bệnh. Những bệnh nhân bị sỏi thận cũng cần kiêng một số loại đồ uống nhất định sau để đảm bảo sức khỏe, giảm nguy cơ biến chứng do suy thận:

• Cà phê;
• Nước trà (chè) đặc;
• Bia, rượu và đồ uống có cồn khác;
• Nước uống có gas (cả nước ngọt có gas và nước khoáng có gas);

Hy vọng qua bài viết trên bạn và gia đình sẽ biết được thêm các loại nước ép trị sỏi thận cũng như nguyên nhân để phòng tránh nguy cơ mắc bệnh. Bạn nên uống nhiều nước lọc và các loại nước ép từ thảo mộc, rau củ kể trên để phòng bệnh sỏi thận. Lưu ý nên hạn chế cho thêm đường vào đồ uống để bảo vệ tim mạch và tránh tăng cân.