5 sản phẩm nguồn gốc từ thực vật bảo vệ làn da dưới cái nắng mùa hè

Khi mùa hè đến, ánh nắng mặt trời và nhiệt độ gia tăng khiến chúng ta nhớ rằng làn da cần được bảo vệ. Phản xạ tự nhiên là thoa một lớp kem chống nắng thông thường và coi đó là đủ. Tuy nhiên, có một số thành phần trong kem chống nắng có thể gây hại cho sức khỏe. Đây là lúc bạn có thể lựa chọn bổ sung các sản phẩm chức năng có nguồn gốc thực vật.

Trước khi bạn ra khỏi nhà và hết mình các hoạt động ngoài trời trong hè này, hãy đảm bảo rằng da của bạn đã được bảo vệ khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Một trong những cách hiệu quả để bảo vệ da là bổ sung dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da nguồn gốc thực vật. Trong bài viết này, Nhà thuốc Long Châu sẽ giới thiệu đến bạn 5 sản phẩm nguồn gốc từ thực vật có khả năng bảo vệ làn da dưới cái nắng mùa hè. Hãy cùng khám phá!

Sự khác nhau giữa kem chống nắng và thực phẩm chức năng

Các sản phẩm chức năng nguồn gốc từ thiên nhiên tuy chứa hoạt chất hỗ trợ chống nắng. Tuy nhiên cơ chế hoạt động của chúng không giống như kem chống nắng. Kem chống nắng thông thường được thiết kế để chặn cả tia UVA và UVB, đây là đặc điểm mà không phải tất cả các loại cây nào có thể làm được.

Trong trường hợp bạn muốn sử dụng kem chống nắng để bảo vệ sâu, sản phẩm có chứa kẽm oxit phi nano là lựa chọn tốt nhất cho bạn. Những gợi ý trong bài viết này phù hợp cho những ai không tiếp xúc ánh nắng gay gắt trực tiếp hằng ngày.

Các nghiên cứu hiện tại chưa xác định giá trị SPF (chỉ số bảo vệ da khỏi ánh sáng mặt trời) chính xác cho những loại dầu này. Do đó mức độ bảo vệ làn da sẽ phụ thuộc vào các yếu tố khác như cách dùng và liều dùng.

Các sản phẩm giúp chống nắng tự nhiên

Sử dụng các sản phẩm chức năng có tác dụng chống nắng đóng vai trò phục hồi và duy trì sức khỏe da trước và sau khi tiếp xúc với ánh nắng. Bạn cũng có thể sử dụng chúng kết hợp với kem chống nắng thông thường để tăng cường đặc tính.

Dầu hạt cà rốt nguyên chất

Nhiều người dùng Việt chưa quen với việc uống dầu hạt cà rốt, nhưng đây lại là một loại dầu tuyệt vời hỗ trợ chống nắng rất tốt. Dầu hạt cà rốt giàu chất chống oxy hóa, chứa hàm lượng SPF xấp xỉ khoảng 38 - 40.

Ngoài ra, thành phần bioflavonoid có trong dầu hạt cà rốt được công nhận khả năng chiến đấu với tế bào ung thư. Đây là điểm quan trọng khiến bạn nên cân nhắc xem xét nếu hay tiếp xúc với ánh nắng. Cách dùng khá đơn giản, chỉ cần thêm một hoặc hai giọt dầu hạt cà rốt lên da trước khi thoa kem chống nắng hoặc trộn với kem dưỡng ưa thích của bạn vào ngày ở trong nhà.

Dầu dừa hữu cơ nguyên chất

Một trong những lựa chọn phổ biến nhất khi chống nắng mức độ nhẹ là sử dụng dầu dừa. Đây là một lựa chọn tuyệt vời nếu bạn muốn cấp ẩm cho da và không phải tiếp xúc với ánh nắng mạnh quá lâu. Với SPF tự nhiên xấp xỉ 4, có thể giúp tránh cháy nắng trong những ngày di chuyển với một lớp dưỡng ẩm dịu nhẹ. Tuy nhiên dầu dừa không phù hợp cho những chuyến du lịch biển bạn nhé.

Dầu lúa mạch hữu cơ không qua tinh chế

Dầu lúa mạch không quá phổ biến khi nhắc đến việc bảo vệ da dưới tác dụng của ánh nắng mặt trời. Với hàm lượng vitamin E cao, sản phẩm có khả năng bảo vệ da khỏi ánh sáng mặt trời và ngăn ngừa tổn thương da do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

Chỉ số SPF ước tính của dầu lúa mạch là khoảng 20, cùng với một số vitamin K và vitamin B sẽ mang lại sự dinh dưỡng bổ sung cho làn da. Bạn có thể trộn với các sản phẩm ưa thích khác để tăng tác dụng sản phẩm như dầu hạnh nhân và các loại dầu thơm tùy chọn khác.

Dầu bơ hữu cơ ép lạnh

Vì dầu bơ chứa nhiều axit béo không bão hòa lành mạnh nên có thể tạo một lớp bảo vệ và cung cấp các dưỡng chất cho da. Những chất béo này cũng rất tốt để ngăn ngừa tình trạng da sạm màu và duy trì độ ẩm, cung cấp lượng SPF từ 4 đến 15.

Dầu bơ tinh khiết không chỉ có tác dụng làm dầu chống nắng mà còn mang lại hiệu quả dưỡng ẩm cho da và tóc. Sản phẩm đặc biệt phù hợp với các làn da bị cháy nắng nhẹ, làm mềm và mịn da, đặc biệt là da khô.

Hãy nhớ rằng, việc sử dụng các sản phẩm tự nhiên để bảo vệ da khỏi ánh nắng không thay thế hoàn toàn kem chống nắng chuyên dụng. Tuy nhiên, những lựa chọn này có thể đóng vai trò bổ trợ và mang lại nhiều lợi ích cho da của bạn. Trước khi sử dụng, hãy thử nghiệm những loại dầu này trên một phần nhỏ da trước để đảm bảo rằng bạn không bị dị ứng hoặc kích ứng da.