Bật mí các cách trị răng hô tại nhà

Để giúp bạn tự tin hơn, thoải mái hơn và không phải lo sợ về tính thẩm mỹ do tình trạng răng hô mang đến, bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc các cách trị răng hô ngay tại nhà vô cùng đơn giản. Mời các bạn cùng theo dõi bài viết!

Răng hô là gì?

Răng hô là một dạng sai lệch phổ biến trong hàm răng, khi một hoặc nhiều răng hoặc cả hàm trên mọc chìa ra phía trước nhiều hơn so với hàm dưới. Tình trạng này có thể do xương hàm hô hoặc do răng.

Răng hô có thể được chia thành hai mức độ: 

• Răng hô nhẹ khi răng đưa về phía trước một cách nhẹ nhàng.
• Răng hô nặng khi răng hàm trên nhô ra nhiều so với hàm dưới, dễ dàng nhận biết bằng mắt thường. 

Tuy nhiên, để xác định chính xác tình trạng của răng hô, bạn cần phải được khám và tư vấn bởi bác sĩ nha khoa chuyên môn.

Nguyên nhân gây ra tình trạng răng hô

Răng hô do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm:

• Răng hô do răng: Răng mọc lệch, răng cửa không song song với phương thẳng đứng, răng có kích cỡ quá to hoặc do thói quen xấu như mút ngón tay, ngậm ti giả trong thời gian dài.
• Răng hô do hàm: Hàm trên phì đại hoặc phát triển quá so với hàm dưới, răng hô có thể do bẩm sinh.
• Răng hô do cả răng và hàm: Đây là dạng răng hô vẩu nặng, do cả răng và hàm không phát triển đúng cách. 

Trước khi bắt đầu điều trị răng hô, bạn cần xác định đúng nguyên nhân gây ra để áp dụng phương pháp điều trị, chăm sóc răng miệng phù hợp.

Răng hô gây ảnh hưởng như thế nào?

Răng hô có thể gây trở ngại, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống như sau:

• Ảnh hưởng đến chức năng nhai, gặp khó khăn khi nhai thức ăn.
• Khó vệ sinh răng miệng do sự sai lệch khớp cắn dẫn đến khoảng trống giữa các răng.
• Phát âm gặp trở ngại, làm giảm hiệu quả giao tiếp.
• Ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của khuôn mặt, làm giảm tự tin trong giao tiếp hằng ngày.
• Có thể dẫn đến giảm sút hiệu quả công việc và cuộc sống do sự lo lắng, thiếu tự tin của bạn.
• Nếu không được điều trị kịp thời, răng hô có thể dẫn đến các vấn đề liên quan đến hệ thống nhai, cấu trúc xương hàm và khớp thái dương hàm.
• Dễ mắc phải một số bệnh lý như hôi miệng, viêm nha chu và các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa.

Vì vậy, nếu bạn bị răng hô, hãy tham khảo cách trị răng hô tại nhà dưới đây kết hợp với sự tư vấn từ các chuyên gia nha khoa để có phương pháp điều trị và chăm sóc răng miệng phù hợp. 

Điều trị răng hô ngay tại nhà

Bạn có thể áp dụng một số cách dưới đây để giúp cải thiện tình trạng răng hô của mình ngay tại nhà:

Cách trị răng hô bằng việc dùng tay đẩy răng

Cách làm răng hết hô bằng việc dùng tay đẩy răng vào bên trong là phương pháp dân gian thường được nhiều người áp dụng.

Trước khi thực hiện, bạn cần vệ sinh tay và miệng sạch sẽ sau đó thực hiện các bước:

Bước 1: Ta sử dụng 2 ngón tay cái và trỏ, lần lượt ấn nhẹ bên ngoài răng và đẩy răng vào phía trong.

Bước 2: Sử dụng cả ngón tay trỏ để đặt nằm song song với hàm răng và đẩy nhẹ vào bên trong.

Hiệu quả: Phương pháp này chỉ đạt được hiệu quả ở tuổi dậy thì, khi hàm răng đang phát triển. Ngoài ra, để đạt được hiệu quả tốt nhất, cần kiên trì thực hiện trong một thời gian dài, khoảng 15 phút mỗi ngày.

Cách trị răng hô bằng việc dùng lưỡi đẩy răng

Cách thực hiện: Dùng lưỡi trùm lên hàm hô từ phía bên ngoài, sau đó tạo lực kéo để đẩy hàm hô vào trong. Càng tạo lực mạnh càng tốt và có thể thực hiện bất cứ lúc nào thuận tiện.

Phương pháp đẩy răng bằng lưỡi để làm hết hô răng tại nhà là một phương pháp thô sơ và hiệu quả không đáng kể. Tuy nhiên, nếu kiên trì thực hiện trong thời gian dài, nó có thể giúp cải thiện một ít tình trạng răng hô.

Cách trị răng hô bằng niềng răng tháo lắp

Nếu công việc của bạn yêu cầu phải liên tục giao tiếp và bạn không muốn niềng răng để điều trị răng hô, bạn có thể thử sử dụng hàm niềng răng tháo lắp ngay tại nhà.

Hàm niềng răng này có tính linh hoạt và có thể sử dụng bất cứ lúc nào phù hợp với bạn. Bạn có thể đeo nó khi ở nhà hoặc khi đi ngủ, có thể tháo ra khi cần giao tiếp hoặc ra ngoài.

Cách thực hiện:

Bước 1: Để sử dụng phương pháp này, bạn cần đến các trung tâm y tế để làm khung niềng răng tháo lắp.

Bước 2: Khi đã có bộ niềng răng, bạn có thể đeo nó bất cứ lúc nào bạn muốn.

Bước 3: Khi không sử dụng, bạn cần vệ sinh hàm sạch sẽ và bảo quản ở nơi khô ráo, tránh ánh sáng và độ ẩm cao.

Hiệu quả: Phương pháp này chỉ áp dụng được cho các trường hợp răng hô nhẹ và hiệu quả không cao bằng niềng răng thông thường. Nếu niềng răng thông thường thường mất từ 2 đến 3 năm để hoàn thành, thì với niềng răng tháo lắp, bạn cần mất từ 4 đến 5 năm để điều trị.

Trên đây là toàn bộ những thông tin hữu ích cho việc trị răng hô ngay tại nhà. Tuy nhiên những phương pháp trị răng hô ngay tại nhà thường đem đến hiệu quả thấp và cần kiên trì thực hiện trong một khoảng thời gian dài. Vì vậy nếu bạn muốn cải thiện tình trạng răng hô hiệu quả, nhanh chóng hãy đến gặp các chuyên gia nha khoa để được tư vấn và có phương pháp điều thích hợp.

Hy vọng bài viết trên sẽ cung cấp cho bạn đọc thêm thông tin về răng hô và có thể áp dụng để trị răng hô ngay tại nhà.

Xem thêm:

• Bạn biết gì về răng số 6? Hệ lụy nào khi mất răng số 6?
• Hướng dẫn cách vệ sinh răng miệng sau khi phun môi

Ngọc Trang

Nguồn tham khảo: Tổng hợp