Bật mí cách sử dụng vitamin E làm trắng da toàn thân

Phương pháp sử dụng vitamin E làm trắng da toàn thân là một trong những cách làm trắng da hot hiện nay. Nhiều chị em phụ nữ đã áp dụng phương pháp này và thành công sở hữu làn da trắng sáng đẹp rạng ngời. Theo dõi rõ hơn tròn bài viết dưới đây để có thể tìm ra được công thức làm đẹp hiệu quả với vitamin E.

Điểm danh công dụng của vitamin E đối với làn da

Vitamin E được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm dưỡng ẩm bởi công dụng cấp ẩm và làm mềm da. Một làn da khô chính là kết quả của sự mất nước và thiếu axit béo trong da. Do đó, khi có vitamin E, da sẽ có lớp màng bảo vệ trên bề mặt giúp giữ nước và phòng tránh tình trạng mất nước qua da.

Điều này sẽ giúp cho làn da duy trì được sự mềm mại và hạn chế nguy cơ bong tróc, nứt nẻ. Hơn nữa, việc dùng vitamin E trong kem dưỡng ẩm còn hỗ trợ giảm tình trạng khô, ngứa liên quan đến viêm da, bệnh chàm, dị ứng hoặc vẩy nến.

Chống nắng

Vitamin E có công dụng bảo vệ da tránh khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời thông qua việc hấp thụ một phần tia UVB. Từ đó, da hạn chế gặp phải tổn thương như đen sạm, ung thư, cháy nắng,...

Mặt khác, loại vitamin này còn tham gia vào quá trình tiêu diệt gốc tự do gây tác hại và bảo vệ chất chống oxy hóa tự nhiên trong cơ thể. Qua đó, nó hỗ trợ làm giảm tổn thương tế bào và chậm quá trình lão hóa da.

Ngoài ra, vitamin E còn hỗ trợ ngăn ngừa hình thành và cải thiện nếp nhăn trên da nhờ khả năng dưỡng ẩm vốn có kết hợp với đặc tính chống oxy hóa giúp duy trì làn da trẻ trung, tràn đầy sức sống.

Làm lành da

Theo một số nghiên cứu, việc bổ sung vitamin E sẽ giúp thúc đẩy quá trình làm lành vết thương. Vitamin E có khả năng kích thích tái tạo tế bào và tăng cường sản xuất thêm collagen - Một loại protein quan trọng trong quá trình hồi phục và tái tạo lại mô tế bào.

Chống viêm

Viêm chính là phản ứng của cơ thể khi gặp phải chấn thương hoặc nhiễm trùng. Cơ thể bị viêm sẽ gây ra đau nhức, sưng tấy và đổi màu. Một số làn da bị ảnh hưởng bởi tia UV gây ra tình trạng viêm, mụn trứng cá và tổn thương da.

Vitamin E có khả năng làm giảm viêm trên da thông qua việc ức chế tổng hợp chất gây viêm như prostaglandin với leukotrien. Bên cạnh đó, viêm da còn kèm theo sự tăng sản xuất của gốc tự do. Việc sử dụng vitamin E sẽ giúp ức chế chống oxy hóa và ngăn chặn sự phá hủy từ các gốc tự do.

Giảm xơ cứng bì

Theo các nghiên cứu đã đưa ra, bệnh nhân bị bệnh xơ cứng bì có mức độ stress oxy hóa cao hơn so với người khỏe mạnh. Vì thế, việc sử dụng các chất chống oxy hóa như vitamin E sẽ có lợi hiệu quả đối với cơ thể.

Vitamin E có công dụng ổn định lớp màn lysosomal. Đây là cấu trúc quan trọng trong tế bào. Thêm vào đó, nó có thể làm ức chế những triệu chứng có liên quan đến quá trình tự miễn dịch. Điều này giúp cơ thể giảm tình trạng tổn thương tự miễn dịch trong xơ cứng bì.

Trị mụn trứng cá

Theo một nghiên cứu đã chứng minh rằng việc sử dụng vitamin E kết hợp vitamin C sẽ có công dụng hiệu quả trong việc điều chỉnh quá trình sừng hóa của tuyến bã nhờn. Điều này có thể hỗ trợ ngăn ngừa sự hình thành của mụn trứng cá và loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn Propionibacterium acnes trong môi trường thí nghiệm.

Vitamin E sẽ ngăn chặn quá trình peroxide hóa lipid ở trong máu để tránh tình trạng rò rỉ peroxide qua nang lông và tuyến bã nhờn do vi khuẩn gây ra. Đồng thời, nó còn giúp làm giảm nguy cơ bị viêm do kích ứng peroxide. Trên thực tế, vitamin này khi dùng cùng với isotretinoin nồng độ cao có thể cải thiện các tác dụng phụ do isotretinoin gây ra trong việc điều trị mụn trứng cá.

Phương pháp sử dụng Vitamin E làm trắng da toàn thân

Tham khảo cụ thể các bước làm đẹp khi kết hợp vitamin E cùng với tinh bột nghệ và mật ong dưới đây.

Dùng vitamin E làm trắng da toàn thân với tinh bột nghệ

Vitamin E kết hợp với tinh bột nghệ chính là giải pháp lý tưởng để làm mờ thâm mụn, hạn chế bã nhờn, cân bằng độ ẩm và làm trắng da hiệu quả hơn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 muỗng nhỏ bột nghệ, 2 viên vitamin E và 50ml nước lọc.
• Bước 2: Trộn các nguyên liệu đã chuẩn bị vào khuấy đều để tạo thành một hỗn hợp sánh mịn vừa đủ.
• Bước 3: Làm sạch da mặt và tiến hành xoa đều hỗn hợp lên da. Sau đó để khô tự nhiên, bạn có thể massage nhẹ nhàng giúp dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
• Bước 4: Thư giãn và rửa sạch lại với nước sạch.

Dùng vitamin E làm trắng da toàn thân với mật ong

Mật ong kết hợp với vitamin E sẽ có tính kháng khuẩn tốt, hỗ trợ chống viêm, dưỡng ẩm và làm sáng da hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị 2 muỗng nhỏ mật ong, 2 viên vitamin E rồi trộn đều với nhau. Tránh để lâu sẽ dễ bị vón cục.
• Bước 2: Rửa sạch sẽ với nước rồi xoa đều hỗn hợp trên da. Massage nhẹ nhàng trong vòng 3 phút theo đường xoắn ốc.
• Bước 3: Sau khoảng  15 - 20 phút đắp mặt nạ, bạn hãy rửa sạch lại với nước ấm.

Lưu ý khi dùng vitamin E làm trắng da toàn thân tại nhà

Trong quá trình sử dụng vitamin E làm trắng da toàn thân, bạn nên chú ý thêm những điều sau để tăng hiệu quả tốt hơn.

Một số lưu ý cụ thể như sau:

• Bổ sung hàm lượng vitamin E đến từ các loại thực phẩm khác để hỗ trợ làm đẹp da từ sâu bên trong.
• Bạn nên sử dụng các loại mặt nạ có chứa vitamin E trong thời gian dưới 20 phút. Nếu để quá lâu, da có nguy cơ bị bít tắc lỗ chân lông và gây ra tình trạng mụn.
• Không nên đắp mặt nạ Vitamin E quá 3 lần/tuần. Việc sử dụng quá nhiều sẽ không đem đến hiệu quả dưỡng trắng mà còn gây tác hại đối với da.
• Ngoài việc sử dụng vitamin E, bạn nên kết hợp cùng với chế độ ăn uống khoa học, nghỉ ngơi, tập luyện thể thao phù hợp để làn da luôn rạng rỡ, căng bóng hơn.

Trên đây là toàn bộ các thông tin hữu ích về việc sử dụng vitamin E làm trắng da toàn thân mà Nhà thuốc Long Châu muốn gửi đến các tín đồ đam mê làm đẹp. Tóm lại, việc dùng vitamin E một mình không thể hoàn toàn cải thiện tone da.

Tuy nhiên, nó sẽ có khả năng bảo vệ làn da khỏi bị đen sạm và hỗ trợ dưỡng sáng da. Để tăng hiệu quả khi sử dụng, bạn nên kết hợp vitamin E với các thành phần khác. 

Xem thêm: Tổng hợp các cách làm trắng da trong 1 đêm