Bị đa nang buồng trứng có kinh nguyệt không? Những thông tin cần biết

Đa nang buồng trứng có thể gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, khiến cho chu kỳ trở nên không đều, thậm chí là mất kinh. Điều này xảy ra do sự mất cân bằng hormone trong cơ thể, đặc biệt là mức độ androgen (hormone nam) cao, khiến chu kỳ kinh nguyệt bị gián đoạn hoặc không xuất hiện.

Bị đa nang buồng trứng có kinh nguyệt không?

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một trong những nguyên nhân phổ biến gây rối loạn nội tiết ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Một trong những thắc mắc thường gặp nhất là bị đa nang buồng trứng có kinh nguyệt không? Câu trả lời là: Có thể có, nhưng kinh nguyệt thường không đều, thưa, hoặc thậm chí mất kinh hoàn toàn. Mức độ ảnh hưởng khác nhau tùy vào tình trạng rối loạn hormone ở từng người.

Phụ nữ mắc PCOS thường có mức hormone androgen (hormone nam) cao bất thường, gây cản trở quá trình rụng trứng và làm mất cân bằng các hormone điều phối chu kỳ kinh nguyệt. Điều này dẫn đến hiện tượng rối loạn kinh nguyệt, như: Chậm kinh, rong kinh, vô kinh hoặc kinh nguyệt không theo chu kỳ.

Trong một chu kỳ bình thường, cơ thể người phụ nữ sẽ giải phóng một trứng chín từ buồng trứng, và nếu không thụ tinh, lớp niêm mạc tử cung sẽ bong ra, tạo thành kinh nguyệt. Tuy nhiên, ở người bị PCOS, trứng thường không phát triển đầy đủ hoặc không rụng. Kết quả là, chu kỳ rụng trứng không xảy ra đều đặn, khiến kinh nguyệt trở nên bất thường hoặc vắng mặt hoàn toàn.

Ngoài ra, estrogen có thể tiếp tục được sản xuất mà không có progesterone đối kháng, dẫn đến niêm mạc tử cung dày lên bất thường và có thể gây rong kinh khi bong tróc bất thường, không theo chu kỳ.

Tóm lại, nếu bạn đang băn khoăn bị đa nang buồng trứng có kinh nguyệt không, thì câu trả lời là có thể có kinh, nhưng thường không đều và đi kèm với nhiều rối loạn liên quan đến nội tiết. Việc theo dõi chu kỳ và thăm khám sớm là rất quan trọng để kiểm soát tình trạng này.

Dấu hiệu và nguyên nhân khiến kinh nguyệt bất thường ở người bị PCOS

Tình trạng rối loạn kinh nguyệt là một trong những dấu hiệu nổi bật nhất của hội chứng buồng trứng đa nang. Tuy nhiên, để hiểu rõ hơn vì sao chu kỳ kinh nguyệt bị ảnh hưởng, ta cần nhìn vào những nguyên nhân sâu xa.

Kinh nguyệt không đều

Đây là dấu hiệu phổ biến nhất. Một số người có thể chỉ có 3–4 kỳ kinh/năm, trong khi người khác có thể có kinh nhưng chu kỳ rất dài (trên 35–40 ngày) hoặc rất ngắn (dưới 21 ngày). Những rối loạn này bắt nguồn từ việc trứng không rụng đúng chu kỳ hoặc không rụng trứng hoàn toàn, do hormone bị mất cân bằng.

Vô kinh (mất kinh)

Trong một số trường hợp, người bị đa nang buồng trứng có thể mất kinh hoàn toàn trong nhiều tháng, hoặc không có kinh trong suốt năm nếu tình trạng rối loạn nội tiết nghiêm trọng. Điều này xảy ra do buồng trứng không giải phóng trứng, khiến chu kỳ kinh nguyệt không được khởi động. Tình trạng vô kinh kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản mà còn làm tăng nguy cơ loãng xương, tăng sản niêm mạc tử cung, và một số rối loạn nội tiết khác.

Rong kinh

Trái với mất kinh, một số người có thể bị rong kinh – tức là kinh nguyệt kéo dài nhiều ngày và ra nhiều máu. Đây là kết quả của niêm mạc tử cung phát triển quá mức do ảnh hưởng từ estrogen không được đối kháng bởi progesterone.

Các yếu tố nội tiết gây rối loạn chu kỳ:

• Tăng androgen: Khi hormone nam trong cơ thể tăng lên, nó ngăn cản nang trứng phát triển, từ đó ảnh hưởng đến rụng trứng và kinh nguyệt.
• Kháng insulin: Gần 70% phụ nữ bị PCOS có dấu hiệu kháng insulin, làm tăng nồng độ insulin máu, từ đó gián tiếp gây mất cân bằng hormone sinh dục.
• Thừa cân, béo phì: Mỡ thừa có thể làm tăng estrogen và androgen, càng làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.

Nếu bạn đang gặp tình trạng chu kỳ kinh nguyệt bất thường và đặt câu hỏi bị đa nang buồng trứng có kinh nguyệt không, rất có thể cơ thể bạn đang có dấu hiệu cảnh báo của PCOS. Hãy theo dõi các biểu hiện này và tìm đến chuyên gia để được tư vấn và chẩn đoán chính xác.

Làm gì khi bị rối loạn kinh nguyệt do đa nang buồng trứng?

Khi đã xác định nguyên nhân của tình trạng rối loạn kinh nguyệt là do hội chứng buồng trứng đa nang, việc điều trị không nên chỉ dừng lại ở việc “kích kinh” mà cần điều chỉnh toàn diện cả lối sống, chế độ ăn và cân bằng nội tiết tố.

Điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống

Một trong những biện pháp hiệu quả nhất là giảm cân lành mạnh nếu bạn đang thừa cân. Việc giảm từ 5–10% trọng lượng cơ thể có thể giúp điều hòa nội tiết tố, cải thiện độ nhạy insulin và từ đó khôi phục chu kỳ rụng trứng tự nhiên.

Ưu tiên thực phẩm giàu chất xơ, ít tinh bột nhanh, nhiều rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt.

Hạn chế đường tinh luyện, thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh.

Tăng cường vận động từ 30–60 phút/ngày, ít nhất 5 ngày/tuần.

Sử dụng thuốc điều chỉnh nội tiết

Bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc như:

• Thuốc tránh thai kết hợp: Để điều hòa chu kỳ kinh nguyệt, kiểm soát androgen và giảm nguy cơ tăng sản nội mạc tử cung.
• Thuốc kích thích rụng trứng (clomiphene, letrozole): Dành cho người muốn có con.
• Metformin: Giúp cải thiện kháng insulin, giảm androgen và hỗ trợ tái lập chu kỳ.

Tuy nhiên, mọi loại thuốc cần được chỉ định và theo dõi bởi bác sĩ chuyên khoa nội tiết hoặc phụ khoa, không nên tự ý sử dụng.

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt

Việc ghi nhận chu kỳ kinh (dài – ngắn – ra máu bất thường) sẽ giúp bạn và bác sĩ nắm rõ tình trạng rối loạn, từ đó điều chỉnh điều trị phù hợp. Ngay cả khi bạn vẫn đang có kinh nguyệt, nhưng chu kỳ thất thường, đừng chủ quan.

Trong hành trình tìm lại sự ổn định nội tiết, có thể bạn sẽ còn nhiều lần đặt lại câu hỏi bị đa nang buồng trứng có kinh nguyệt không. Hãy nhớ rằng: Có kinh nguyệt không có nghĩa là bạn đang rụng trứng đều đặn. Vì thế, việc kiểm tra hormone và siêu âm theo dõi nang trứng là điều rất cần thiết nếu bạn có kế hoạch sinh con hoặc muốn theo dõi sức khỏe sinh sản lâu dài.

Qua bài viết này, chúng ta đã cùng nhau làm rõ câu hỏi bị đa nang buồng trứng có kinh nguyệt không, đây là một thắc mắc phổ biến nhưng thường bị hiểu sai. Câu trả lời là: Có thể có, nhưng kinh nguyệt không đều, mất kinh hoặc rong kinh là những rối loạn rất thường gặp ở phụ nữ mắc PCOS.

Việc sớm nhận biết dấu hiệu, thăm khám đúng chuyên khoa và thay đổi lối sống sẽ giúp bạn kiểm soát hội chứng buồng trứng đa nang hiệu quả, đồng thời bảo vệ sức khỏe sinh sản và nội tiết lâu dài. Hãy chủ động theo dõi cơ thể mình và đừng ngần ngại tìm đến bác sĩ nếu bạn nhận thấy chu kỳ kinh nguyệt có dấu hiệu bất thường.