Bị xuất huyết dạ dày nên ăn hoa quả gì để cải thiện tình trạng bệnh?

Trái cây là một trong những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và không thể thiếu trong khẩu phần ăn hàng ngày của mỗi người. Không chỉ vậy, trái cây còn rất hữu ích trong việc điều trị các vấn đề về dạ dày. Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên ăn hoa quả gì khi bị xuất huyết dạ dày thì đừng bỏ qua những thông tin trong bài viết này.

Tại sao khi bị xuất huyết dạ dày nên ăn hoa quả?

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn nhiều chất xơ ở người bị xuất huyết dạ dày có thể làm giảm nguy cơ phát triển bệnh. Bằng cách giảm lượng axit dạ dày, chất xơ có thể giúp điều hòa nhu động ruột và giảm áp lực lên thành dạ dày, từ đó giảm đau và xuất huyết. Xuất huyết dạ dày có thể gây nguy hiểm đến tính mạng nếu như không được điều trị sớm.

Ngoài ra, trái cây còn là một trong những nguồn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất nhất. Quả có thể ăn trực tiếp và không cần chế biến nhiệt nóng như các món ăn truyền thống. Điều này sẽ giúp giữ lại hàm lượng dinh dưỡng phong phú của nó.

Các loại trái cây tốt cho người bị xuất huyết dạ dày thường là những loại giàu vitamin A, C, B, K và các hợp chất chống oxy hóa như flavonoid.

Xuất huyết dạ dày nên ăn hoa quả gì?

Táo

Táo là một trong những loại trái cây giàu chất xơ hòa tan, mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa. Cụ thể, táo giúp giảm bệnh đường ruột, ngăn ngừa bệnh trĩ, viêm túi thừa và ngăn ngừa xuất huyết dạ dày tái phát.

Táo rất giàu vitamin C, vitamin A và các khoáng chất: Phốt pho, sắt, canxi, kali…, nên rất lý tưởng để bổ sung vào thực đơn hàng ngày của những bệnh nhân bị xuất huyết dạ dày.

Cherry

Nhiễm khuẩn H.pylori là một trong những nguyên nhân phổ biến gây xuất huyết trong ở bệnh nhân. Ngoài việc sử dụng kháng sinh để diệt vi khuẩn, bạn cũng có thể thêm quả cherry để ức chế sự phát triển của vi khuẩn. Các triệu chứng viêm dạ dày cấp tính hoặc xuất huyết có thể thuyên giảm.

Vì rất giàu flavonoid nên bệnh nhân ăn quả cherry có thể cải thiện hoạt động của đường ruột và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, điều này ngăn ngừa nhiễm trùng xảy ra.

Nha đam

Nha đam được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp mỹ phẩm, dược phẩm và thực phẩm. Vì vậy không có gì ngạc nhiên khi bạn được khuyên nên bổ sung nha đam, một loại trái cây rất tốt cho người bị xuất huyết dạ dày.

Nó được biết đến rộng rãi với đặc tính kháng khuẩn và chữa bệnh, đồng thời các thành phần có trong nha đam có thể làm dịu vết thương bên trong niêm mạc. Nha đam cũng được cho là làm giảm nồng độ H.pylori ở những người mắc bệnh do vi khuẩn trên gây ra.

Chuối

Là loại trái cây quen thuộc và rẻ tiền, chuối cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng. Chuối chứa lượng lớn pectin và kali có tác dụng rất tốt trong việc giúp cơ thể giải độc, giảm mệt mỏi, căng thẳng.

Ngoài ra, beta caroten, vitamin E, C, A trong chuối còn có tác dụng chống oxy hóa và chống nhiễm trùng đường ruột rất tốt. Lượng chất xơ cao trong chuối giúp quá trình trao đổi chất và hấp thu chất dinh dưỡng ở ruột diễn ra suôn sẻ hơn. Hàm lượng men vi sinh trong chuối có thể cải thiện tích cực tình trạng xuất huyết dạ dày hoặc loét tá tràng tá tràng.

Ớt chuông

Trước đây, người ta thường tin rằng ăn ớt thường xuyên hoặc với số lượng lớn sẽ gây xuất huyết dạ dày. Những nghiên cứu mới nhất cho thấy ớt chuông không gây loét mà thay vào đó có thể giúp loại bỏ tình trạng xuất huyết trong.

Ớt được phát hiện có chứa capsaicin, một hoạt chất làm giảm sản xuất axit dạ dày và tăng lưu lượng máu đến thành dạ dày. Hai yếu tố này đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa và chữa lành vết thương do xuất huyết dạ dày.

Không những vậy, ớt xanh còn rất giàu vitamin C, không gây hại cho dạ dày như các loại trái cây có tính chua như cam, quýt, kiwi…, nên có thể dùng ớt chuông như một loại trái cây tốt cho người xuất huyết dạ dày.

Những người bị xuất huyết dạ dày không nên ăn trái cây gì?

Ngoài việc tập trung vào các loại trái cây mà người bị xuất huyết dạ dày nên ăn, bạn cũng có thể cân nhắc việc giảm hoặc tránh một số loại trái cây, chẳng hạn như:

Trái cây có tính axit

Một cách để cải thiện tình trạng xuất huyết dạ dày là tránh các thực phẩm và đồ uống làm tăng axit dạ dày. Vì vậy, người bệnh nên loại bỏ một số loại trái cây có tính axit cao để giảm bớt những kích thích, đau đớn không cần thiết.

Điển hình nhất của các loại trái cây có tính axit là: Cam, quýt, chanh, bưởi, cà chua…

Hoa quả đóng hộp

Trái cây đóng hộp có thể không tốt cho người bị xuất huyết dạ dày. Hộp thường chứa chất bảo quản và phụ gia để giữ trái cây luôn tươi ngon. Thành dạ dày lúc này khá nhạy cảm và dễ bị kích ứng, vết loét có thể trở nên trầm trọng hơn.

Trái cây có tính nóng

Người bị xuất huyết dạ dày thường không được khuyến khích ăn các loại trái cây gây nóng như sầu riêng, nhãn, vải thiều. Chúng là những loại trái cây chứa nhiều đường và chất béo, thường gây ra nóng trong người, đầy bụng, khó tiêu. Nói cách khác, trái cây có tính nóng có thể tác động tiêu cực đến tình trạng xuất huyết dạ dày của người bệnh nên phải hạn chế sử dụng cho đến khi nhận được hướng dẫn cụ thể từ bác sĩ chuyên khoa.

Chỉ tập trung vào các loại trái cây tốt cho người bị xuất huyết dạ dày là chưa đủ. Bạn cũng nên tìm hiểu cách điều trị xuất huyết dạ dày tại nhà, lập kế hoạch chăm sóc cho người bị xuất huyết dạ dày và theo dõi và kiểm soát bệnh dưới sự giám sát của bác sĩ. Xuất huyết dạ dày sẽ không tự khỏi nếu không được chăm sóc y tế và có chế độ ăn uống lành mạnh.

Xem thêm: Bệnh xuất huyết dạ dày ở trẻ sơ sinh và những điều bạn cần biết