Bộ 3 dưỡng chất giúp trẻ thông minh, mắt sáng và cao khỏe

Ở trẻ, nhu cầu dinh dưỡng cần được đảm bảo đầy đủ để giúp trẻ phát triển toàn diện. Trong đó bộ ba dưỡng chất gồm omega 3, vitamin A và vitamin D vô cùng quan trọng giúp tǎng cường khả nǎng miễn dịch của cơ thể, giúp con thông minh, mắt sáng và cao khỏe.

Bộ 3 dưỡng chất giúp trẻ thông minh, mắt sáng và cao khỏe

Vitamin A 

Vitamin A tham gia vào chức năng thị giác của mắt giúp trẻ mắt sáng tinh anh

Vitamin A tham gia vào chức năng thị giác của mắt, giúp tạo ra những sắc tố trong võng mạc của mắt và chúng thúc đẩy tầm nhìn của chúng ta tốt hơn. Bổ sung Vitamin A đầy đủ đối với cơ thể của bạn sẽ giúp chống lại một số căn bệnh về mắt như các tật khúc xạ ở mắt, chống bị quáng gà do khô mắt từ đó tránh dẫn đến khô kết mạc.

Bảo vệ sự toàn vẹn của các biểu mô ở da và mắt, niêm mạc khí quản, ruột non và các tuyến bài tiết, giúp tăng nồng độ của các tiền chất của Vitamin A trong máu cao hơn bình thường từ đó giảm nguy cơ mắc những bệnh liên quan lên đến thị giác lên đến 25%.

Do trẻ đang trong quá phát triển, nên trẻ cần một lượng vitamin A tương đối cao, khoảng 500 mcg mỗi ngày. Ngoài ra lúc này sức đề kháng của trẻ cũng còn yếu, dễ bị các loại mầm bệnh tấn công nên trẻ cần tăng tốc độ trao đổi chất giúp tăng cường khả năng miễn dịch từ đó làm tăng nhu cầu sử dụng vitamin A.

Tuy nhiên các nguồn vitamin A có bị hao hụt trong quá trình nấu ăn, đồng thời tia cực tím cũng có thể làm giảm hàm lượng vitamin A trong thực phẩm. Vì thế có rất nhiều trường hợp dù trẻ đã được ăn uống các thực phẩm có nhiều chiều vitamin A nhưng nồng độ vitamin A trong cơ thể trẻ lại không đáp ứng đủ nhu cầu cho cơ thể sử dụng. Vì thế nếu phát hiện trẻ có những dấu hiệu thiếu vitamin A, mẹ cần cân nhắc cho trẻ sử dụng thêm những thực phẩm chức năng bổ sung vitamin A để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Vitamin D

Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển khung xương của trẻ

Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển khung xương và sức khỏe của trẻ sau này. Chúng được được hấp thu từ ánh nắng mặt trời, thức ăn và các loại thực phẩm bổ sung và mang lại những tác dụng tuyệt vời như:

• Đối với sự phát triển của xương: Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo xương của cơ thể, nó còn giúp duy trì nồng độ canxi trong máu, giúp cơ thể hấp thụ tốt vitamin C để tạo dựng nên một hệ xương chắc khỏe.
• Đối với hệ tiêu hóa: Vitamin D tham gia vào quá trình hấp thu canxi, photpho ở thận và ruột, nhất là ở ruột non và tá tràng. Từ đó chúng điều hòa việc tổng hợp và bài tiết nội tiết tố quan trọng, chuyển tiếp canxi nhằm tránh xảy ra hiện tượng canxi bị tích tụ và vón cục lại trong ruột. Điều này giảm thiểu được những chứng rối loạn tiêu hóa ở trẻ, từ đó tăng khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng giúp trẻ lớn lên cao khỏe.

Trẻ em trên cần 600-1.000 IU/ngày, không được vượt quá 3.000 IU/ngày nhưng đây cũng là 1 liều lượng khá lớn. Vì thế mẹ cần có chế độ ăn khoa học để phòng ngừa tình trạng con thiếu hụt loại vitamin này.

Omega-3 

Omega-3 là các axit béo không thể thiếu đối với sự phát triển của trẻ

Omega-3 là các axit béo không thể thiếu đối với sự phát triển của trẻ, là một trong những vi chất hàng đầu để tăng cường trí thông minh của trẻ. Nhiều bác sĩ khuyên rằng, mẹ nếu muốn tăng cường chức năng não, sức khỏe của tim và khả năng miễn dịch thì cần chú ý bổ sung omega 3 cho bé thì cần chú ý bổ sung omega 3 cho bé.

Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng những trẻ em có chế độ ăn nhiều axit béo omega-3 sẽ có khả năng học nói nhanh và trí nhớ tốt. Mỗi ngày cơ thể trẻ cần bổ sung từ 400 đến 1200mg axit béo omega-3 mỗi ngày có thể tăng hoạt động của thùy trán, vùng não chịu trách nhiệm chú ý, đồng thời giúp ngăn ngừa trầm cảm và rối loạn tâm trạng ở trẻ. Tuy nhiên cơ thể không thể tự sản xuất loại chất béo này và cơ thể cần được hấp thụ từ các nguồn thực phẩm và bổ sung thông qua những loại thực phẩm chức năng.

Chỉ cần 1 sản phẩm - bổ sung 3 vi chất hàng đầu cho sự phát triển của trẻ

Dầu cá cho trẻ em Omega 3 Nutrimed International 100 Viên

Giúp con tăng cường sức đề kháng, mắt sáng, dáng cao và thông minh vượt trội thông qua những loại thức ăn là điều vô cùng cần thiết, tuy nhiên nếu mẹ muốn bổ sung đầy đủ cho con bộ ba dưỡng chất này thì việc sử dụng thêm những loại thực phẩm chức năng là điều vô cùng cần thiết.

Dầu cá cho trẻ em Omega 3 Nutrimed International 100 Viên, nằm trong top những loại dầu cá cho bé được nhiều mẹ tìm mua nhất 2021 là một trong những sản phẩm ưu việt giúp bổ sung bộ ba dưỡng chất omega 3, vitamin A và vitamin D toàn diện.

Thành phần có trong 1 viên nang dầu cá:

• Omega 3: 300mg (DHA: 150mg và EPA: 60mg)
• Vitamin A: 900 mcg
• Vitamin D3: 15 mcg
• Cùng những phụ liệu như Natural Orange Flavor 5X, Bovine Gelatin, Glycerine, Filtered Water.

Nếu mẹ muốn mua cho con sản phẩm tuyệt vời này, hãy đến những cửa hàng nhà thuốc Long Châu trong khu vực để mua trực tiếp hoặc đặt hàng trên website. Hiện nhà thuốc Long Châu là đơn vị độc quyền cung cấp sản phẩm này, bạn có thể yên tâm về chất lượng và giá cả khi mua hàng.

Xuân Trúc

Nguồn: Tổng hợp