Cách tính tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh chuẩn như chuyên gia!

Bạn từng hoang mang khi bé đang ngoan bỗng dưng trở nên quấy khóc, ngủ không yên, bú ít, bám mẹ cả ngày? Đừng lo lắng, có thể con chỉ đang bước vào một tuần khủng hoảng – giai đoạn “bứt phá” trong quá trình phát triển não bộ.

Biết cách tính tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh sẽ giúp cha mẹ không còn lo lắng khi con “bỗng dưng khó chiều” và giúp bé vượt qua giai đoạn này một cách nhẹ nhàng.

Cách tính tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh chuẩn nhất

Tuần khủng hoảng (Wonder Weeks) là các giai đoạn phát triển đặc biệt ở trẻ sơ sinh khi bé trở nên quấy khóc, khó chịu hơn bình thường. Đây là thời điểm não bộ và giác quan của trẻ có những bước tiến mạnh mẽ, khiến bé cần thời gian thích nghi. Dưới đây là một số cách tính tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh phổ biến, cha mẹ có thể tham khảo:

Công thức tính tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh đơn giản

Với trẻ sinh non, cần tính tuần khủng hoảng theo ngày dự sinh để phù hợp với tiến trình phát triển não bộ. Lý do là vì sự phát triển não bộ của trẻ được lập trình theo tuổi thai, chứ không phụ thuộc vào thời điểm bé chào đời.

Dù những trẻ này ra đời sớm hơn nhưng quá trình phát triển trí não vẫn diễn ra theo lịch trình ban đầu của thai kỳ. Với trẻ sinh đủ ngày hoặc sinh sau dự sinh, có thể tính theo ngày sinh thực tế.

Các bước tính tuần khủng hoảng theo ngày dự sinh cụ thể như sau:

• Xác định ngày dự sinh chính xác của bé: Đây là ngày được bác sĩ sản khoa tính dựa trên ngày đầu kỳ kinh cuối hoặc kết quả siêu âm thai kỳ sớm.
• Tính số ngày từ ngày dự sinh đến ngày hiện tại: Lấy ngày hôm nay trừ ngày dự sinh để biết bé đã được bao nhiêu ngày tuổi theo tuổi thai.
• Chia số ngày đó cho 7 để ra số tuần tuổi: Ví dụ bé dự sinh ngày 1/1, hôm nay là 15/2 thì bé sẽ được 45 ngày. Sau đó lấy 45 ÷ 7 = 6,4 tuần tuổi, làm tròn thành 6 tuần tuổi.
• Dựa vào tuần tuổi tính được, bạn đối chiếu với bảng Wonder Weeks để biết bé có đang bước vào một “bước nhảy vọt” nào không.

Bảng tuần khủng hoảng điển hình theo Wonder Weeks

Cha mẹ có thể tham khảo bảng Wonder Weeks dưới đây để hiểu rõ những thay đổi hành vi của trẻ gắn liền với sự phát triển các kỹ năng mới:

Nếu cha mẹ cần theo dõi tự động có thể cài đặt app The Wonder Weeks. Khi đã biết cách tính tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh, cha mẹ có thể theo dõi sự phát triển của con một cách dễ dàng.

Lưu ý khi tính tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh

Mỗi em bé là một cá thể hoàn toàn riêng biệt với nhịp phát triển, tính cách và phản ứng khác nhau. Vì thế, việc bé bước vào tuần khủng hoảng sớm hơn hoặc muộn hơn vài ngày so với “lịch tiêu chuẩn” cũng là điều hoàn toàn bình thường.

Ngay cả khi đã biết cách tính tuần khủng hoảng, cha mẹ cũng nên hiểu rằng đây không phải là công thức cứng nhắc. Bên cạnh đó, biểu hiện của mỗi bé khi đến tuần khủng hoảng lại khác nhau. Có bé quấy khóc rõ rệt, nhưng có bé lại nhẹ nhàng vượt qua mà không khiến cha mẹ lo lắng quá nhiều.

Khi tính tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh, dù các ứng dụng hay bảng theo dõi tuần khủng hoảng rất tiện lợi, nhưng cha mẹ cũng không nên phụ thuộc hoàn toàn vào chúng. Việc chăm con cần dựa trên sự quan sát, thấu hiểu cho phù hợp với tình hình thực tế.

Sau các tuần khủng hoảng, bé thường có bước tiến rõ rệt về vận động, giao tiếp hoặc nhận thức. Đây là dấu hiệu tích cực cho thấy trẻ đang phát triển đúng theo lộ trình sinh lý tự nhiên.

Cha mẹ nên quan sát kỹ các thay đổi như bé biết lẫy, biết với tay, tập nói ê a nhiều hơn hoặc có phản ứng rõ với môi trường xung quanh. Việc ghi nhận sự tiến bộ này giúp cha mẹ yên tâm hơn, đồng thời kịp thời phát hiện nếu trẻ chậm phát triển so với bình thường.

Cha mẹ nên làm gì khi bé bước vào tuần khủng hoảng?

Biết cách tính tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh sẽ giúp cha mẹ giảm lo lắng, hỗ trợ và chăm sóc con kịp thời. Trong các tuần khủng hoảng, bé thường có những biểu hiện như: Khóc nhiều hơn bình thường, bám mẹ liên tục, ngủ ngắn và hay tỉnh giấc giữa đêm, ăn bú thất thường, dễ bị kích thích bởi âm thanh hoặc ánh sáng,...

Cha mẹ không nên quá lo lắng, vì những thay đổi này thường là tạm thời và sẽ cải thiện khi trẻ thích nghi.

Trong giai đoạn này bé đang nhạy cảm và dễ căng thẳng, cha mẹ cũng không nên ép bé ăn, ngủ theo nề nếp cứng nhắc.

Cha mẹ cũng nên bình tĩnh trong quá trình chăm sóc trẻ, tạo cho bé cảm giác an toàn bằng cách ôm ấp, bế bé, vỗ về, tâm sự nhẹ nhàng và tăng cường tiếp xúc da kề da. Những hành động này sẽ giúp bé cảm nhận được sự gần gũi, yêu thương, giảm khó chịu.

Tuy nhiên, cha mẹ cũng cần quan sát kỹ các biểu hiện của bé, phân biệt rõ giữa hành vi khủng hoảng do phát triển với những dấu hiệu bệnh lý như sốt, ho, tiêu chảy,... Nếu trẻ có triệu chứng bất thường, cha mẹ hãy đưa bé đi khám chuyên khoa sớm để đảm bảo an toàn cho con.

Mỗi tuần khủng hoảng là một “cột mốc trưởng thành” bé đang cố gắng chinh phục, dù biểu hiện bên ngoài đôi khi khiến cha mẹ mệt mỏi, hoang mang. Việc hiểu rõ cách tính tuần khủng hoảng của trẻ sơ sinh giúp cha mẹ chủ động hơn trong chăm sóc trẻ.

Tuy nhiên, các bảng tính hoặc ứng dụng chỉ mang tính tham khảo, không thay thế được việc quan sát thực tế và tham vấn chuyên gia khi cần thiết. Nếu trẻ có triệu chứng bất thường trong tuần khủng hoảng hãy đến bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.