Tốt nghiệp Đại học Dược Hà Nội, với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện là giảng viên giảng dạy các môn Dược lý, Dược lâm sàng,...
Minh Thi
13/05/2026
Mặc định
Lớn hơn
Cadimi là kim loại nặng độc hại có thể tồn tại trong đất, nước và thực phẩm. Tìm hiểu tác hại của cadimi đối với sức khỏe và cách hạn chế nguy cơ phơi nhiễm.
Cadimi là một kim loại nặng có độc tính cao, có thể tồn tại trong đất, nước, không khí và xâm nhập vào thực phẩm thông qua quá trình sản xuất nông nghiệp hoặc ô nhiễm môi trường. Chất này được nhiều chuyên gia cảnh báo vì khả năng tích tụ lâu dài trong cơ thể và gây ảnh hưởng đến sức khỏe nếu tiếp xúc vượt ngưỡng an toàn. Những năm gần đây, cadimi ngày càng được quan tâm khi xuất hiện trong một số loại thực phẩm và nông sản.
Cadimi là một kim loại nặng có độc tính cao, tồn tại tự nhiên trong môi trường đất, nước và không khí. Cadimi thường được sử dụng trong một số ngành công nghiệp như sản xuất pin, luyện kim, sơn, nhựa và phân bón hóa học.

Điều đáng lo ngại là cadimi có thể tích tụ trong môi trường và xâm nhập vào chuỗi thực phẩm thông qua cây trồng, nguồn nước hoặc động vật nuôi. Khi đi vào cơ thể với lượng lớn hoặc kéo dài, cadimi có khả năng gây ảnh hưởng đến nhiều cơ quan quan trọng.
Cadimi có thể xuất hiện trong thực phẩm do nhiều nguyên nhân khác nhau, chủ yếu liên quan đến ô nhiễm môi trường và hoạt động sản xuất nông nghiệp.
Một số nguồn khiến cadimi đi vào thực phẩm gồm:
Khi cây trồng hấp thu cadimi từ đất và nước, kim loại này có thể tích tụ trong rau củ, ngũ cốc hoặc trái cây. Ngoài ra, động vật thủy sản sống trong môi trường ô nhiễm cũng có thể chứa cadimi trong cơ thể.
Cadimi đặc biệt nguy hiểm vì khó bị đào thải hoàn toàn và có thể tích lũy dần theo thời gian.

Cadimi là kim loại nặng có độc tính cao và có khả năng tích tụ lâu dài trong cơ thể. Chất này có thể xâm nhập qua thực phẩm, nước uống, khói thuốc lá hoặc môi trường ô nhiễm. Nếu tiếp xúc vượt ngưỡng an toàn trong thời gian dài, cadimi có thể gây ảnh hưởng đến nhiều cơ quan quan trọng và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Cadimi cũng có thể tác động tiêu cực đến hệ xương khớp. Kim loại này làm rối loạn quá trình chuyển hóa canxi và vitamin D trong cơ thể, từ đó ảnh hưởng đến mật độ xương. Khi tích tụ lâu dài, cadimi có thể khiến xương trở nên giòn hơn, tăng nguy cơ loãng xương và dễ gãy xương hơn bình thường.
Thận là cơ quan chịu ảnh hưởng rõ rệt nhất khi cơ thể tích tụ cadimi kéo dài. Sau khi đi vào cơ thể, cadimi có xu hướng lắng đọng tại thận và dần gây tổn thương các tế bào tại đây. Theo thời gian, chất này có thể làm suy giảm khả năng lọc chất thải, ảnh hưởng đến chức năng thận và làm tăng nguy cơ suy thận mạn tính, đặc biệt ở người có bệnh nền hoặc người lớn tuổi.

Một tác động khác của cadimi là làm gia tăng stress oxy hóa trong cơ thể. Tình trạng này khiến tế bào và mô dễ bị tổn thương hơn, đồng thời thúc đẩy phản ứng viêm kéo dài. Một số nghiên cứu cho thấy việc phơi nhiễm cadimi lâu dài có thể ảnh hưởng đến gan, hệ miễn dịch, sức khỏe chuyển hóa và làm tăng nguy cơ mắc nhiều vấn đề sức khỏe mạn tính.
Trong môi trường công nghiệp hoặc khu vực ô nhiễm, việc hít phải cadimi trong thời gian dài cũng có thể gây ảnh hưởng đến hệ hô hấp và tim mạch. Chất này có thể làm tăng nguy cơ tổn thương phổi, viêm đường hô hấp và ảnh hưởng đến chức năng tim mạch. Ngoài ra, khói thuốc lá cũng là một trong những nguồn phơi nhiễm cadimi phổ biến mà nhiều người thường ít chú ý.
Mức cadimi cho phép trong thực phẩm sẽ khác nhau tùy từng loại thực phẩm và quy định của mỗi quốc gia. Các cơ quan an toàn thực phẩm thường đặt ra giới hạn tối đa nhằm giảm nguy cơ tích tụ kim loại nặng trong cơ thể khi sử dụng thực phẩm trong thời gian dài.
Cadimi có thể xuất hiện nhiều hơn trong một số thực phẩm như hải sản sống tầng đáy, nội tạng động vật, ngũ cốc hoặc rau củ được trồng ở khu vực đất và nguồn nước ô nhiễm. Ngoài ra, thực phẩm từ vùng có hoạt động công nghiệp nặng cũng có nguy cơ tồn dư cadimi cao hơn. Tuy nhiên, hàm lượng thực tế còn phụ thuộc vào nguồn gốc và điều kiện sản xuất của từng loại thực phẩm.

Để giảm nguy cơ tiếp xúc với cadimi, nên ưu tiên thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng và đảm bảo an toàn. Việc ăn đa dạng thực phẩm, không sử dụng quá nhiều một loại trong thời gian dài, đồng thời rửa sạch và sơ chế đúng cách cũng giúp hạn chế nguy cơ tích tụ kim loại nặng. Ngoài ra, tránh hút thuốc lá cũng rất quan trọng vì khói thuốc là một nguồn phơi nhiễm cadimi phổ biến.
Cadimi được nhiều tổ chức y tế quốc tế xếp vào nhóm chất có khả năng gây ung thư ở người khi phơi nhiễm kéo dài với hàm lượng cao. Một số nghiên cứu cho thấy chất này có thể liên quan đến nguy cơ ung thư phổi và ảnh hưởng đến một số cơ quan khác nếu cơ thể tích tụ cadimi trong thời gian dài.
Cadimi là kim loại nặng độc hại có thể tồn tại trong môi trường và đi vào thực phẩm thông qua đất, nước hoặc chuỗi sản xuất nông nghiệp. Nếu tích tụ lâu dài trong cơ thể, cadimi có thể ảnh hưởng đến thận, xương, hệ hô hấp và nhiều cơ quan khác. Việc lựa chọn thực phẩm an toàn, đa dạng chế độ ăn và hạn chế phơi nhiễm từ môi trường ô nhiễm là những cách quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe trước nguy cơ kim loại nặng.
Dược sĩ Đại họcNguyễn Thanh Hải
Tốt nghiệp Đại học Dược Hà Nội, với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Dược phẩm. Hiện là giảng viên giảng dạy các môn Dược lý, Dược lâm sàng,...