Chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể giúp người bệnh phục hồi thị lực tốt hơn

Sau khi phẫu thuật đục thủy tinh thể, đôi mắt cần thời gian để thích nghi và phục hồi. Chăm sóc đúng cách trong giai đoạn này sẽ quyết định phần lớn chất lượng thị lực về sau. Những hướng dẫn cụ thể về vệ sinh mắt, sử dụng thuốc, hạn chế tác nhân gây hại và tái khám theo lịch là nền tảng giúp người bệnh hồi phục an toàn. Nhờ có chế độ chăm sóc phù hợp, quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi và thị lực được cải thiện rõ rệt.

Chế độ sinh hoạt chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể

Sau phẫu thuật đục thủy tinh thể, mắt cần thời gian để thích nghi và hồi phục. Một chế độ sinh hoạt khoa học giúp giảm tối đa nguy cơ biến chứng, đồng thời hỗ trợ thị lực cải thiện nhanh hơn. Người bệnh cần tuân thủ các hướng dẫn sau để bảo vệ đôi mắt trong giai đoạn nhạy cảm này.

Những việc nên làm sau mổ đục thủy tinh thể:

• Trước hết, người bệnh cần dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Khi nằm, nên nằm thẳng người, tránh kê gối quá cao để không tạo áp lực lên mắt. Có thể nằm nghiêng nhưng cần chú ý để mắt vừa phẫu thuật luôn hướng lên trên và tuyệt đối không tỳ tay hay tì vật cứng vào vùng mắt.
• Trong vài ngày đầu sau mổ, mắt rất dễ bị kích ứng bởi bụi bẩn, khói, không khí ô nhiễm hoặc các tác nhân bên ngoài. Vì vậy, người bệnh nên hạn chế đến nơi đông người, môi trường gió mạnh hoặc nhiều khói bụi. Khi cần vệ sinh mặt, hãy dùng khăn ướt mềm, vắt khô để lau nhẹ nhàng, tránh để nước chảy vào mắt.
• Một lưu ý quan trọng khác là người bệnh cần đeo kính bảo hộ mà bệnh viện cung cấp, kể cả khi ngủ trong 3 ngày đầu. Điều này giúp tránh tình trạng vô tình dụi mắt khi ngủ, gây tổn thương đến vùng vừa phẫu thuật. Khi đi ra ngoài, nên đeo kính râm hoặc kính chống tia UV để tránh ánh nắng trực tiếp làm mắt bị chói hoặc gây kích ứng.

Những việc cần tránh sau mổ đục thủy tinh thể:

• Sau phẫu thuật, tuyệt đối không dụi hoặc cọ xát vào mắt, kể cả khi cảm thấy hơi cộm hoặc ngứa. Đây là phản ứng bình thường trong quá trình hồi phục và sẽ giảm dần theo thời gian. Ngoài ra, người bệnh không nên nâng vật nặng hoặc cúi gập người về phía trước, vì những động tác này có thể làm tăng áp lực trong mắt, ảnh hưởng đến vết mổ.
• Trong 4 tuần đầu, cần tránh bơi lội và không để nước, xà phòng, dầu gội hay bất kỳ sản phẩm chăm sóc cá nhân nào tiếp xúc với mắt. Những hoạt động có nguy cơ va chạm, té ngã hoặc tác động mạnh vào mắt cũng nên tạm thời hạn chế trong cùng khoảng thời gian.
• Người bệnh không nên trang điểm vùng mắt trong ít nhất 1 tuần để tránh hóa chất rơi vào mắt. Ngoài ra, nên hạn chế xem tivi, đọc sách hoặc dùng điện thoại quá lâu trong tuần đầu, vì các hoạt động này có thể khiến mắt mỏi, làm chậm quá trình hồi phục. Thói quen thức khuya cũng cần được tránh vì dễ khiến mắt bị khô, mệt và giảm sự ổn định sau mổ.

Tùy tính chất công việc và tình trạng hồi phục, mỗi người bệnh sẽ có thời điểm quay trở lại sinh hoạt thường nhật khác nhau. Với các công việc nhẹ nhàng, có thể trở lại sau vài ngày. Nhưng với nghề nghiệp nặng nhọc hoặc tiếp xúc với môi trường độc hại cho mắt, bệnh nhân có thể cần nghỉ ngơi thêm vài tuần. Tốt nhất, hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho mắt.

Một chế độ sinh hoạt hợp lý sau phẫu thuật sẽ giúp bảo vệ mắt tối đa, hỗ trợ kết quả điều trị đạt hiệu quả bền vững và giúp người bệnh sớm lấy lại thị lực như mong muốn.

Tuân thủ liều dùng thuốc sau mổ đục thủy tinh thể

Sau mổ, mắt của người bệnh thường nhạy cảm hơn bình thường, vì vậy việc tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ và thực hiện đúng chế độ chăm sóc sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ hồi phục. Trong đó, chế độ dùng thuốc và cách sử dụng thuốc nhỏ mắt đúng kỹ thuật chính là những yếu tố then chốt.

Ngay sau khi xuất viện, người bệnh cần đọc kỹ tờ hướng dẫn được bác sĩ cung cấp. Mỗi phác đồ sẽ được điều chỉnh tùy thuộc vào tình trạng mắt, kỹ thuật mổ và mức độ viêm của từng bệnh nhân. Thông thường, bác sĩ sẽ chỉ định thuốc kháng sinh uống hoặc nhỏ trong khoảng 1 tuần nhằm giảm nguy cơ nhiễm trùng. Bên cạnh đó, thuốc chống viêm sẽ được dùng kéo dài hơn, thường từ 1 đến 1,5 tháng để kiểm soát tình trạng viêm sau mổ và giúp mắt ổn định nhanh hơn.

Trong quá trình dùng thuốc, nếu xuất hiện các dấu hiệu bất thường như ho, nôn ói, táo bón, ngứa quanh mắt, đỏ mắt, đau nhức hoặc cảm giác khó chịu kéo dài, người bệnh cần ngừng thuốc và liên hệ bác sĩ ngay. Đây có thể là dấu hiệu của tác dụng phụ hoặc phản ứng bất lợi với thuốc. Việc thăm khám kịp thời sẽ giúp bác sĩ điều chỉnh phác đồ để tránh nguy cơ ảnh hưởng đến kết quả thị lực.

Lưu ý quan trọng khi sử dụng thuốc nhỏ mắt:

• Trước hết, cần lưu ý bảo quản thuốc theo hướng dẫn ghi trên nhãn hoặc tờ hướng dẫn sử dụng. Một số loại thuốc phải được giữ ở nhiệt độ phòng, trong khi các loại khác cần bảo quản lạnh.
• Trước khi nhỏ thuốc, người bệnh nên rửa tay sạch bằng xà phòng để hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn.
• Lắc kỹ lọ thuốc trước khi nhỏ giúp thuốc hòa đều, đặc biệt quan trọng với thuốc chống viêm dạng hỗn dịch.
• Khi nhỏ thuốc, hãy ngửa đầu ra sau, mắt nhìn lên trần nhà rồi nhẹ nhàng kéo mi dưới xuống để tạo thành một túi nhỏ. Nhỏ một giọt thuốc vào vị trí này và nhắm mắt nhẹ lại trong vài giây.
• Điều rất quan trọng là không để đầu lọ thuốc chạm vào mắt, mi mắt hoặc lông mi để tránh nhiễm khuẩn.
• Nếu phải sử dụng nhiều loại thuốc nhỏ mắt, người bệnh cần nhỏ cách nhau một khoảng thời gian theo hướng dẫn để tránh thuốc bị loãng hoặc trôi mất, đồng thời giúp thuốc hấp thu tốt hơn.

Việc tuân thủ đúng cách dùng thuốc và chăm sóc mắt khoa học sẽ giúp mắt hồi phục nhanh, duy trì kết quả phẫu thuật và giảm thiểu tối đa các biến chứng sau mổ.

Chế độ dinh dưỡng trong chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục sau phẫu thuật đục thủy tinh thể. Một chế độ ăn khoa học không chỉ giúp tăng sức đề kháng mà còn hỗ trợ mắt lành nhanh hơn, giảm nguy cơ viêm nhiễm và nâng cao chất lượng thị lực sau mổ.

Sau phẫu thuật, người bệnh nên ưu tiên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất có lợi cho mắt. Những loại rau củ và trái cây có màu cam, đỏ, xanh hoặc vàng chẳng hạn như cà rốt, bí đỏ, khoai lang, cải bó xôi, ớt chuông, cà chua là nguồn cung cấp dồi dào vitamin A, lutein và zeaxanthin, giúp bảo vệ võng mạc và thúc đẩy quá trình tái tạo mô mắt.

Bên cạnh đó, các loại thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, cá thu, cá trích hay các loại hải sản như tôm cũng rất hữu ích trong việc giảm viêm và hỗ trợ chức năng mắt. Trứng, sữa và các sản phẩm từ sữa cung cấp protein và vitamin B giúp tăng khả năng phục hồi sau phẫu thuật. Việc xây dựng thực đơn đa dạng, đủ chất sẽ giúp người bệnh có sức khỏe tốt hơn, đồng thời hạn chế cảm giác mệt mỏi trong giai đoạn hậu phẫu.

Người bệnh cũng cần tuyệt đối tránh các chất kích thích như rượu, bia và thuốc lá. Những chất này có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến các mô đang trong giai đoạn hồi phục, làm chậm quá trình lành mắt và tăng nguy cơ viêm hoặc khô mắt. Ngoài ra, nếu người bệnh đang được áp dụng chế độ ăn điều trị bệnh lý khác chẳng hạn đái tháo đường, tăng huyết áp hay rối loạn mỡ máu thì cần tiếp tục tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ để đảm bảo cơ thể ổn định và mắt phục hồi thuận lợi nhất.

Tái khám đúng lịch để theo dõi quá trình hồi phục

Sau mổ đục thủy tinh thể, lịch tái khám đóng vai trò vô cùng quan trọng để bác sĩ theo dõi tiến trình lành của mắt và đánh giá hiệu quả phẫu thuật. Người bệnh cần đến bệnh viện kiểm tra theo các mốc thời gian:

• Sáng hôm sau phẫu thuật để bác sĩ đánh giá tình trạng ban đầu và kiểm tra phản ứng của mắt.
• Sau 1 tuần, nhằm theo dõi sự hồi phục, điều chỉnh chế độ thuốc nếu cần.
• Sau 1 tháng, để đánh giá kết quả cuối cùng và đảm bảo không có biến chứng muộn.

Ngoài các buổi tái khám định kỳ, khi xuất hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như: Đau nhói hoặc đau sâu trong mắt, đau đầu dữ dội, thị lực giảm hoặc mất đột ngột, mắt đỏ kéo dài, hoặc thấy chấm đen, đốm sáng, vệt lơ lửng xuất hiện đột ngột trong tầm nhìn hãy đến ngay cơ sở y tế để được xử trí kịp thời. Những triệu chứng này có thể là dấu hiệu cảnh báo biến chứng và cần được xử lý kịp thời.

Việc kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng tái khám đầy đủ giúp quá trình hồi phục sau phẫu thuật đục thủy tinh thể diễn ra an toàn và đạt kết quả tối ưu nhất.

Chăm sóc mắt sau mổ đục thủy tinh thể là bước thiết yếu để bảo đảm kết quả phẫu thuật đạt hiệu quả tối đa. Khi người bệnh thực hiện đúng hướng dẫn về dùng thuốc, sinh hoạt, dinh dưỡng và tái khám, mắt sẽ hồi phục nhanh hơn và thị lực duy trì ổn định lâu dài. Sự phối hợp giữa bệnh nhân, người chăm sóc và đội ngũ y tế chính là chìa khóa giúp quá trình hồi phục diễn ra an toàn, giúp người bệnh sớm trở lại sinh hoạt bình thường với đôi mắt sáng và khỏe mạnh.