Tốt nghiệp đại học Khoa Dược. Có kinh nghiệm hơn 10 năm trong lĩnh vực Dược phẩm, tư vấn thuốc và thực phẩm chức năng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Từ lâu, giấm táo đã được biết đến là một nguyên liệu tự nhiên giúp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp hiệu quả. Không chỉ có tác dụng tốt với hệ tiêu hóa và điều hòa đường huyết, loại giấm này còn được ưa chuộng trong việc điều trị các vấn đề về da, đặc biệt là mụn thịt. Việc sử dụng giấm táo giúp làm giảm mụn thịt, làm mềm vùng da bị tổn thương và cải thiện kết cấu da. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chữa mụn thịt bằng giấm táo an toàn, hiệu quả ngay tại nhà.
Mụn thịt là hiện tượng da xuất hiện những nốt sần nhỏ, thường có màu trắng hay hơi ngả vàng, chủ yếu gặp ở vùng mắt, má hoặc quanh mũi. Mặc dù mụn thịt không nguy hiểm, không gây đau và ít gây biến chứng, chúng vẫn có thể làm mất thẩm mỹ và để lại sẹo hoặc phát triển thành mụn mủ nếu không được loại bỏ đúng cách. Chữa mụn thịt bằng giấm táo là một phương pháp tự nhiên và hiệu quả được nhiều chị em tìm hiểu áp dụng.
Nhiều người áp dụng cách chữa mụn thịt bằng giấm táo nhưng không biết nguyên liệu này có tác dụng gì trong việc điều trị mụn thịt. Giấm táo được làm từ nước táo lên men, đây không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực và làm đẹp mà còn nổi bật với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và mùi thơm đặc trưng của táo. Từ lâu, giấm táo đã được các chị em ưa chuộng trong việc chăm sóc làn da, xóa mờ thâm nám và điều trị mụn. Đặc biệt, giấm táo có thể chuyên trị mụn thịt – loại mụn khó nhằn nhất.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, giấm táo chứa axit succinic, axit axetic, axit citric, malic cùng với các axit amin tự nhiên khác, giúp loại bỏ sưng viêm và phá vỡ cấu trúc của mụn thịt hiệu quả. Không chỉ vậy, giấm táo còn có hàm lượng dinh dưỡng lớn, giúp tăng sức đề kháng và thúc đẩy tái tạo da nhanh chóng. Những dưỡng chất này còn hỗ trợ từ việc loại bỏ bụi bẩn tích tụ dưới da, điều hòa bài tiết và ngăn ngừa bã nhờn, bụi bẩn và dầu thừa, ngăn ngừa viêm nhiễm trên da. Đồng thời, giúp da sáng màu và căng mịn hơn.
Mặt khác, giấm táo là nguyên liệu tự nhiên nên khá lành tính. Việc chữa mụn thịt bằng giấm táo không chỉ tiết kiệm chi phí và thời gian mà còn giúp cải thiện làn da một cách toàn diện. Vì vậy, bạn hoàn toàn có thể yên tâm áp dụng phương pháp vừa giúp loại bỏ mụn thịt vừa làm đẹp da này.
Dưới đây là một số cách chữa mụn thịt bằng giấm táo hiệu quả bạn có thể áp dụng tại nhà:
Giấm táo là một nguyên liệu lành tính và dễ sử dụng. Để chữa mụn thịt bằng giấm táo nguyên chất, bạn chỉ cần thực hiện các bước đơn giản sau:
Để gia tăng hiệu quả điều trị mụn thịt, bạn có thể kết hợp giấm táo các nguyên liệu khác như bột ngô. Nhờ có các dưỡng chất trong bột ngô như vitamin B1, B5, C, E, kali… việc sử dụng bột ngô giúp ngăn ngừa lão hóa da và loại bỏ mụn thịt hiệu quả. Cách thực hiện:
Tinh dầu oliu chứa nhiều vitamin A, B, K và các khoáng chất giúp loại bỏ vi khuẩn, bã nhờn trên da hiệu quả. Cách thực hiện:
Vitamin C trong chanh giúp kháng viêm, làm sáng da và ngăn ngừa mụn thịt phát triển. Tuy nhiên, phương pháp này không phù hợp với làn da nhạy cảm do cả giấm táo và chanh đều có tính axit. Cách thực hiện:
Dâu tây chứa vitamin A, B1, B2 và các khoáng chất giúp ngăn vi khuẩn phát triển và kiểm soát bã nhờn. Cách thực hiện:
Lưu ý: Nếu sau một thời gian áp dụng giấm táo mà tình trạng mụn thịt không thuyên giảm, bạn nên tìm đến chuyên gia để được tư vấn và lựa chọn phương pháp điều trị mụn thịt phù hợp hơn.
Giấm táo có tính sát trùng nên có khả năng chữa nhiều bệnh về da và giúp loại bỏ các mô trong mụn thịt thừa. Việc sử dụng giấm táo để giảm mụn thịt còn nhờ vào tính axit cao giúp kiểm soát dầu thừa, giảm viêm và có tác động kháng khuẩn mạnh mẽ, chống lại sự phát triển của vi khuẩn gây ngứa da, giúp loại bỏ mụn thịt nhanh chóng. Tuy nhiên, giấm táo chỉ hiệu quả với những nốt mụn nhỏ, chưa bám sâu vào da. Đối với mụn thịt lâu năm hoặc có kích thước lớn, bạn nên tìm hiểu các phương pháp sử dụng công nghệ hiện đại, hiệu quả nhất để điều trị mụn thịt.
Sử dụng giấm táo sai cách có thể gây ra tác dụng phụ không tốt. Để tránh những triệu chứng không mong muốn khi chữa mụn thịt bằng giấm táo, bạn cần lưu ý:
Bên cạnh việc sử dụng các phương pháp tự nhiên để điều trị mụn thịt, bạn cũng nên tuân thủ các biện pháp bảo vệ da cơ bản như sau:
Chữa mụn thịt bằng giấm táo là một phương pháp tự nhiên, đơn giản và dễ thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào từng loại da và mức độ mụn thịt. Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn cần kiên trì và thực hiện đều đặn theo các hướng dẫn. Bên cạnh đó, duy trì một chế độ chăm sóc da tốt, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống khoa học, sẽ giúp ngăn ngừa tái phát mụn thịt và duy trì làn da khỏe mạnh.
Dược sĩ Đại họcNguyễn Thị Hồng Nhung
Tốt nghiệp đại học Khoa Dược. Có kinh nghiệm hơn 10 năm trong lĩnh vực Dược phẩm, tư vấn thuốc và thực phẩm chức năng. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.