Da khô nghiêm trọng: Dấu hiệu, nguyên nhân và giải pháp

Da khô được chia làm 3 mức độ: Nhẹ, vừa và nghiêm trọng. Trong đó, da khô nghiêm trọng là thực trạng đáng ngại nhất. Chúng không chỉ gây mất thẩm mĩ mà còn khiến người bệnh cảm thấy đau đớn, khó chịu. Vậy bạn đã nắm rõ mọi thông tin cơ bản về vấn đề da liễu này chưa?

Dấu hiệu da khô nghiêm trọng

Khô da là hiện tượng phổ biến nhưng khô da ở mức độ nặng thì xuất hiện không nhiều. Và để biết mình có bị khô da nghiêm trọng hay không thì bạn hãy cùng đối chiếu với những dấu hiệu đặc trưng dưới đây:

• Da khô khốc và đau rát;
• Bề mặt da có thể xuất hiện những vết nứt gây chảy máu;
• Da nổi mẩn ngứa, đóng vảy, bong tróc thành từng mảng;
• Vùng tổn thương có hiện tượng bội nhiễm, mưng mủ, xuất hiện mụn nước, chảy nước có mùi hôi;
• Trằn trọc, khó ngủ về đêm do ngứa ngáy, đau nhức gây ra;
• Da vùng tổn thương trở nên xỉn màu, xuống tông hơn hẳn so với trạng thái bình thường;
• Sử dụng kem dưỡng ẩm nhưng nền da không có nhiều cải thiện.

Nguyên nhân gây khô da nghiêm trọng

Hiện tượng khô da nghiêm trọng không phải ngẫu nhiên mà có, nguyên nhân có thể đến từ yếu tố bên ngoài hoặc bên trong cơ thể. Và theo phân tích của các chuyên gia da liễu thì dưới đây là những tác nhân hàng đầu gây nên vấn đề đáng ngại nói trên:

• Bệnh da liễu

Bệnh chàm (viêm da cơ địa) là nguyên nhân thường gặp nhất gây khô và ngứa da ở đủ mọi lứa tuổi. Đối với những người có cơ địa vốn đã mẫn cảm, lại mắc thêm bệnh da liễu này thì hiện tượng khô da sẽ càng nặng nề. Bên cạnh đó, vảy nến cũng là một trong những lý do gây khô da ở mức độ nghiêm trọng. Bệnh da liễu trên có dấu hiệu điển hình là: Ngứa, đóng vảy, sau đó da bong ra như vảy nến và một chu kỳ thương tổn mới lại tái diễn.

• Bệnh toàn thân

Một số bệnh lý tác động lên toàn bộ cơ thể như bệnh tiểu đường, bệnh tuyến giáp,... cũng gây ra hiện tượng mất cân bằng ẩm trên da, khiến cơ quan này nhạy cảm hơn với các yếu tố ngoại cảnh và làm phát sinh tình trạng da khô ở mức độ trầm trọng.

• Tác nhân bên ngoài

Khi trời chuyển lạnh và trở nên khô hanh hơn, da của chúng ta sẽ mất nước rất nhanh. Trong một diễn biến khác, tuyến bã nhờn cũng hoạt động kém hiệu quả hơn trong kiểu thời tiết này nên da khô là điều khó tránh khỏi. Độ ẩm ngoài trời càng thấp, khô da càng nghiêm trọng. Đặc biệt, nếu bạn thường xuyên tắm rửa bằng nước nóng thì vấn đề trên sẽ càng chuyển biến theo hướng tiêu cực.

• Lão hóa

Qua thời gian, chức năng duy trì độ ẩm của da sẽ càng ngày càng suy giảm: Da vừa dễ mất nước, lại vừa hao hụt dần tuyến bã nhờn. Với những người bình thường, thực trạng trên sẽ gây khô và nhăn nheo da một cách từ từ, không đến mức nặng nề hay đáng báo động. Thế nhưng, với một số trường hợp có cơ địa nhạy cảm hoặc có tốc độ lão hóa nhanh hơn bình thường thì hiện tượng da khô ở mức độ nghiêm trọng sẽ rất dễ xảy ra.

• Thiếu nước và thiếu vi chất

Nếu bạn uống quá ít nước thì không chỉ cơ thể cảm thấy mệt mỏi, uể oải mà bề mặt da cũng bị tróc vảy, khô ngứa rất khó chịu. Ngoài ra, việc thiếu hụt các vi chất quan trọng như vitamin B6, kẽm, vitamin C, vitamin E cũng là nguyên nhân thường gặp gây ra tình trạng khô da nghiêm trọng.

Giải pháp khắc phục da khô nghiêm trọng tại nhà

Khi da khô nghiêm trọng, bạn có thể áp dụng các giải pháp khắc phục tại nhà sau đây:

Tích cực dưỡng ẩm

Đây là nguyên tắc cơ bản nhất trong điều trị da khô. Ngay sau khi tắm và rửa mặt bằng sản phẩm chuyên dụng, bạn nên dưỡng ẩm ngay cho vùng da khô bong tróc. Ưu tiên những đại diện vừa có khả năng cấp ẩm, vừa chứa tinh chất phục hồi (vitamin B5) để làm dịu và nhanh se lành những vết thương hở.

Lưu ý, da khô ở mức độ nặng thường rất dễ bị kích ứng nên bạn cần tìm đến dược mỹ phẩm lành tính để cải thiện tình hình. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng so với kem dưỡng ẩm thì dầu khoáng và thuốc mỡ đem đến tác dụng tích cực hơn nhiều bởi chúng chứa một lượng lớn các thành phần làm mềm da.

Không nên tắm, rửa mặt nước nóng quá thường xuyên

Tắm và rửa mặt bằng nước nóng sẽ khiến vấn đề khô da ngày càng trở nên trầm trọng hơn bởi chúng phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên của da. Do đó khi vệ sinh cơ thể, bạn chỉ nên điều chỉnh nền nhiệt của nước ở mức vừa đủ ấm để hạn chế nguy cơ nhiễm lạnh và phòng ngừa vấn đề da liễu nói trên.

Tránh xa những yếu tố nguy cơ

Chất tẩy rửa mạnh, quần áo thô ráp, phấn hoa, lông chó mèo,... đều là những yếu tố nguy cơ có thể khiến tình trạng khô da ngày càng trở nên đáng ngại hơn. Bởi vậy, bạn nên dùng đồ bảo hộ nếu bắt buộc phải sử dụng đến hóa chất, chọn trang phục làm bằng chất liệu cotton hoặc lụa mềm mại, vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, hạn chế tiếp xúc với chó mèo, dị vật,... để bảo vệ làn da nhạy cảm của mình.

Sử dụng thêm máy tạo độ ẩm khi dùng lò sưởi, điều hòa

Quá trình làm lạnh hay làm ấm không khí đều lấy đi một lượng lớn hơi nước ở môi trường xung quanh. Do đó để tránh tình trạng khô da trở nên nặng nề hơn, bạn hãy dùng thêm máy tạo độ ẩm cho không gian sống của gia đình.

Dùng gạc lạnh kết hợp thuốc mỡ để cải thiện triệu chứng

Khi da khô gây ngứa ngáy, đau rát, hãy cho đá viên vào một tấm gạc và chườm lên vùng da thương tổn trong 15 phút kết hợp mát xa nhẹ nhàng. Tiếp đến thấm khô rồi thoa một lớp mỏng Hydrocortisone không kê đơn. Nếu làm đúng hướng dẫn trên, các triệu chứng khó chịu này sẽ giảm đi đáng kể.

Trị da khô bằng các thành phần thiên nhiên

Mật ong, dầu dừa, lô hội là những đại diện có khả năng dưỡng ẩm tốt, lại cực thân thiện với cơ địa con người. Không chỉ vậy chúng còn được biết đến với vai trò kháng khuẩn, chống viêm, hỗ trợ phục hồi tổn thương. Vậy nên bạn có thể bôi thoa trực tiếp các thành phần này để khắc phục nhanh tình trạng khô da.

Ngoài ra, bột yến mạch cũng là cái tên được nhiều chuyên gia da liễu đánh giá cao. Bạn có thể ngâm mình vào bồn tắm pha bột yến mạch. Khi đó, tình trạng kích ứng, mẩn đỏ và bong vảy do thiếu ẩm sẽ giảm đi thấy rõ.

Lưu ý, cách khắc phục chứng da khô nghiêm trọng tại nhà thường được áp dụng song song với liệu pháp điều trị khô da chuyên sâu dưới sự tham vấn và chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Vậy nên bạn hãy kết hợp cả hai cách thức can thiệp này để tối ưu kết quả nhận về nhé!

Xem thêm:

• Da mặt bị tróc vảy trắng là do đâu? Cách khắc phục da mặt bị tróc vảy trắng
• Vùng kín bị khô bong da: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách can thiệp