Dược sĩ Đại học Vĩnh Khánh Tường

Góc sức khỏe
Bệnh
Thuốc

4 món ăn dễ gây ngộ độc nếu để ngoài nhiệt độ phòng quá lâu

4 món ăn dễ gây ngộ độc nếu để ngoài nhiệt độ phòng quá lâu gồm khoai tây nướng bọc giấy bạc, rau củ quả cắt sẵn, thịt nguội và cơm chín. Tìm hiểu nguyên nhân và cách bảo quản thực phẩm an toàn.

Khỏe đẹp

5 kem chống nắng dưỡng ẩm tốt, rất hợp với mùa Thu hanh khô

5 kem chống nắng dưỡng ẩm tốt, rất hợp với mùa Thu hanh khô sẽ giúp bạn có thêm lựa chọn để bảo vệ da trước tia UV, đồng thời hạn chế cảm giác khô căng, bong tróc khi thời tiết thay đổi.

Ăn ngon khỏe

5 thực phẩm giàu vitamin D hỗ trợ hấp thụ magie hiệu quả

Vitamin D và magie là hai dưỡng chất có mối liên hệ chặt chẽ trong quá trình chuyển hóa của cơ thể. Việc bổ sung thực phẩm giàu vitamin D hỗ trợ hấp thụ magie có thể góp phần duy trì sức khỏe xương, chức năng cơ bắp và hoạt động của hệ thần kinh. Dưới đây là 5 nhóm thực phẩm đáng chú ý.

Kiến thức y khoa

Tập thể dục sau mưa ở người lớn tuổi: Những điều cần đặc biệt lưu ý

Tập thể dục sau mưa ở người lớn tuổi tiềm ẩn nguy cơ té ngã do đường trơn trượt, đồng thời nhiệt độ và độ ẩm thay đổi có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy, người cao tuổi cần lưu ý một số vấn đề để vận động an toàn.

Dinh dưỡng

5 nhóm người nên thận trọng khi ăn quả hồng ngâm

Quả hồng ngâm tuy giàu dưỡng chất nhưng vẫn tiềm ẩn một số nguy cơ đối với người có vấn đề tiêu hóa hoặc cần kiểm soát chế độ ăn. Bài viết sau đây sẽ điểm qua 5 nhóm người nên thận trọng khi ăn quả hồng ngâm, vì sao cần lưu ý và cách thưởng thức phù hợp để bảo vệ sức khỏe.