Giảm đau hiệu quả với 4 loại thảo mộc tự nhiên này

Không chỉ có thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau mới có thể điều trị các chứng đau khớp, đau răng, đau đầu… 4 loại thảo mộc dưới đây cũng giúp giảm đau hiệu quả lại an toàn.

Chúng ta không thể nhìn thấy những cơn đau nhức mà chỉ có thể cảm nhận được nó với những cảm giác khi mơ hồ khi rõ ràng. Nếu trạng thái cơ thể không ổn định, làm việc quá sức, vận động mạnh hay sức đề kháng yếu, cảm giác đau sẽ trở nên rõ rệt và nghiêm trọng hơn. Thói quen của hầu hết mọi người khi rơi vào tình trạng này là dùng thuốc giác đau.

Thực tế có rất nhiều loại thuốc giảm đau trên thị trường có thể giúp điều trị những cơn đau khác nhau như đau đầu, đau lưng, đau khớp gối, đau răng… Tuy nhiên việc dùng thuốc giảm đau không phải lúc nào cũng tốt, lạm dụng loại thuốc này sẽ khiến cơ thể rơi vào tình trạng kháng thuốc, và sau đó thuốc không còn tác dụng nữa. Thêm vào đó, các chuyên gia cũng khuyến cáo rằng các hóa chất trong thuốc ít nhiều sẽ gây các tác dụng phụ có hại cho cơ thể, nhiều trường hợp dẫn đến mắc các bệnh như viêm dạ dày, yếu gan, yếu thận, táo bón…

Vì thế hiện nay, thay vì sử dụng thuốc, nhiều người hướng đến việc sử dụng các nguyên liệu thiên nhiên lành tính và an toàn hơn. Dưới đây là những loại thảo mộc có tác dụng giảm đau hiệu quả.

1. Gừng có tác dụng giảm đau hiệu quả

Trong thành phần của gừng có chứa chất phytochemicals giúp kháng viêm, giảm đau. Uống trà gừng cũng có thể cải thiện lưu thông máu trong cơ thể để chữa lành cơn đau nhanh chóng hơn. Những bệnh nhân đau đầu là biểu hiện của thiếu máu lên não đặc biệt nên uống trà gừng hàng ngày.

2. Nghệ là nguyên liệu giảm đau hiệu quả

Nghệ vốn được biết đến như một thảo mộc rất quen thuộc trong quá trình chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe con người. Trong các bài thuốc Đông y, nghệ cũng thường là một nguyên liệu không thể thiếu để tăng hiệu quả chữa bệnh. Các đặc tính chống viêm của củ nghệ giúp kiểm soát và giảm đau. Không chỉ vậy, nghệ còn hỗ trợ tuần hoàn máu trong cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức khỏe của mô và cơ. Đồng thời nhiều nghiên cứu cũng chứng minh tác dụng của nghệ trong việc giải độc tố cho cơ thể.

3. Dầu bạch đàn có tác dụng giảm đau

Trong thành phần của tinh dầu bạch đàn chứa các chất tự nhiên có tên gọi là tannis. Chất này được nghiên cứu là rất có hiệu quả để giảm sưng và đau khớp. Đối với bệnh nhân đau do viêm khớp, viêm đa khớp hay đau do thoái hóa khớp… đều có thể sử dụng tinh dầu bạch đàn để trị đau.

4. Dầu olive giúp giảm đau hiệu quả

Thành phần oleocanthal trong dầu olive được biết đến là có tác dụng ngăn chặn chức năng các enzym có thể gây tình trạng viêm trong cơ thể. Sử dụng dầu này để xoa bóp vùng đau sẽ hỗ trợ bạn giảm đau hiệu quả.

Trên đây là 4 loại thảo mộc tự hoàn toàn có nguồn gốc tự nhiên mang lại tác dụng giảm đau cho cơ thể từ đau đầu, đau khớp đến đau răng… Sử dụng những nguyên liệu này bạn hoàn toàn có thể yên tâm về sự an toàn mà hiệu quả lại không kém gì so với uống thuốc. Những nguyên liệu này cũng rất dễ kiếm, bạn nên dự trữ ở nhà để sử dụng ngay lúc cần.

Linh Đan

Nguồn: Medicmagic