Hướng dẫn cách trị hôi nách bằng lá trầu không đơn giản và hiệu quả

Nhiều người đã tìm kiếm các sản phẩm từ tự nhiên để khử mùi hôi nách, trong đó sử dụng lá trầu không được coi một phương pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn các cách sử dụng lá trầu không để giải quyết vấn đề mùi hôi nách một cách dễ dàng.

Hôi nách là gì?

Hôi nách là hiện tượng phổ biến do tuyến mồ hôi sản xuất và gây ra mùi khó chịu. Vùng nách là nơi dễ bị ảnh hưởng bởi hoạt động vật lý và hóa học của cơ thể, mồ hôi ở đây chứa nhiều protein và chất béo, làm cho vi khuẩn phát triển nhanh chóng, phân hủy, từ đó tạo ra mùi khó chịu. 

Hôi nách xuất hiện ở cả nam giới và nữ giới. Đặc biệt, thời điểm dậy thì là lúc dễ bị mắc phải tình trạng này do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.

Nguyên nhân gây hôi nách

Hôi nách là tình trạng do cơ thể tiết nhiều mồ hôi khiến vùng nách ẩm ướt tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, phân hủy và gây ra mùi khó chịu. Tuy nhiên, có nhiều nguyên nhân khác gây ra tình trạng này bao gồm:

• Di truyền chiếm đến 60% tỷ lệ người mắc bệnh, vì vậy nếu có người trong gia đình bị hôi nách thì tỷ lệ bạn bị bệnh cũng cao hơn.
• Thói quen sinh hoạt hằng ngày nhất là mặc đồ, vệ sinh, tắm giặt không đúng cách, cũng như cạo lông nách, nhổ lông nách thường xuyên, có thể làm tăng tiết mồ hôi.
• Chế độ ăn uống cũng có ảnh hưởng tới mùi cơ thể, ví dụ như ăn nhiều thực phẩm có mùi như hành muối, tỏi, cà ri...
• Độ tuổi cũng ảnh hưởng đến hoạt động của tuyến mồ hôi, đặc biệt là ở độ tuổi dậy thì. 
• Ngoài ra, một số bệnh lý cũng khiến tuyến mồ hôi tiết nhiều hơn và gây ra mùi khó chịu.
• Tình trạng căng thẳng cũng có thể khiến vi khuẩn phát triển mạnh mẽ và gây ra mùi hôi nách.

Công dụng của lá trầu không trong việc trị hôi nách

Lá trầu không đã được sử dụng rộng rãi trong dân gian và các phương pháp trị hôi nách y học cổ truyền để kiểm soát tình trạng hôi nách hiệu quả. Với vị cay nồng và mùi thơm đặc trưng, lá trầu không chứa một lượng lớn chất phenol, có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, loại bỏ bã nhờn và khử mùi hôi khó chịu.

Ngoài ra, lá trầu không còn chứa rất nhiều khoáng chất, tinh dầu và vitamin C, giúp làm cho da dưới cánh tay khô thoáng, săn chắc hơn. Vitamin C cũng giúp da trắng sáng, mịn màng, se khít lỗ chân lông và ngăn ngừa vết thâm da. Thành phần tinh dầu trong lá trầu không còn có hoạt tính ức chế vi khuẩn và nấm phát triển.

Các cách trị hôi nách bằng lá trầu không

Sử dụng nước lá trầu không

Nguyên liệu: Lá trầu không tươi.

Cách thực hiện: 

• Rửa sạch lá trầu không và nấu với nước khoảng 20 phút.
• Sau đó, dùng nước này để rửa sạch vùng nách khoảng 2 lần mỗi ngày.

Kết hợp lá trầu không và gừng

Nguyên liệu: Lá trầu không, gừng tươi.

Cách thực hiện:

• Gọt vỏ gừng, rửa sạch và giã nhuyễn gừng để lấy nước cốt. 
• Rửa sạch lá trầu không và ép lấy nước.
• Trộn đều hai loại nước này với nhau và thoa lên vùng nách. Để trong khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch nách bằng nước.
• Nên thực hiện 2 - 3 lần/tuần để cải thiện tình trạng hôi nách.

Sử dụng hỗn hợp nước cốt gừng và lá trầu không để rửa sạch vùng nách là cách hiệu quả để chữa hôi nách. Gừng có chứa các dưỡng chất kháng khuẩn và khử mùi, cách trị hôi nách bằng gừng giúp kiểm soát tuyến mồ hôi, loại bỏ mùi khó chịu. Lá trầu không cũng có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, loại bỏ bã nhờn và khử mùi hôi khó chịu.

Kết hợp lá trầu không và chanh

Nguyên liệu: Lá trầu không, chanh tươi.

Cách thực hiện: 

• Nấu nước lá trầu không sau đó cho nước cốt chanh vào và trộn đều.
• Thoa hỗn hợp lên vùng nách và để trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước.

Chanh có tính axit nên giúp làn da trắng sáng hơn và giảm thâm. Tuy nhiên, bạn cần tránh thoa quá lâu để tránh tổn thương da do tính axit. Cách trị hôi nách bằng chanh và lá trầu không hỗ trợ điều trị hôi nách lâu năm và mang lại hiệu quả nhanh chóng nhờ hương thơm của chanh tươi, giúp bạn kiểm soát hôi nách dễ dàng hơn.

Lá trầu không kết hợp nước dừa giúp trị hôi nách 

Nguyên liệu: Lá trầu không, nước dừa.

Cách thực hiện: 

• Lấy nước dừa và hòa cùng với nước ép lá trầu không để tạo thành một hỗn hợp.
• Sau đó, thoa hỗn hợp này lên vùng da ở nách và để trong khoảng 20 phút.
• Cuối cùng, rửa sạch và lau khô với khăn mềm.
• Nên áp dụng cách này khoảng 3 lần/tuần.

Cách này giúp cho da vùng nách mịn màng và kiểm soát mùi hôi hiệu quả bởi nước dừa tươi chứa nhiều thành phần tốt cho da. Nếu sử dụng thường xuyên, da dưới cánh tay sẽ trắng và giảm vết thâm.

Kết hợp lá trầu không và lá ổi

Nguyên liệu: Lá trầu không, lá ổi tươi.

Cách thực hiện: 

• Rửa sạch lá ổi và lá trầu không, sau đó cho hai nguyên liệu này cùng với nước vào nồi nấu khoảng 20 phút.
• Sử dụng nước này để rửa sạch vùng nách và dùng bã lá để xoa nhẹ lên vùng nách.
• Nên thực hiện phương pháp này từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất.

Lá ổi có tính chất sát khuẩn mạnh và lành tính đối với da, nên bạn có thể sử dụng phương pháp trị hôi nách từ lá ổi pha trộn với lá trầu không để vệ sinh vùng nách hàng ngày. Phương pháp này giúp kiểm soát hôi nách, khử mùi hiệu quả.

Những lưu ý khi trị hôi nách bằng lá trầu không

Sau đây là những lưu ý cần thiết khi sử dụng lá trầu không để trị hôi nách:

• Chọn lá trầu không non, không có chứa nhiều chất nhựa ở cuống và tránh sử dụng những lá bị sâu, rách, dập nát, ngả vàng.
• Đối với phụ nữ mới sinh, chỉ nên thực hiện phương pháp này 1 lần/tuần và không nên lạm dụng để tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
• Cẩn thận khi thực hiện để không làm trầy xước vùng da ở nách. Việc này có thể gây viêm nhiễm và tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn dưới nách tấn công gây viêm da.
• Các phương pháp chữa trị chỉ cải thiện tình trạng hôi nách ở mức độ nhẹ, không thể loại bỏ hết bã nhờn và tuyến mồ hôi ở sâu dưới lớp hạ bì. Nếu muốn điều trị bệnh triệt để, bạn nên thăm khám bác sĩ sớm.
• Nên tránh ăn những loại thực phẩm gây tiết mồ hôi nhiều và gây mùi hôi.
• Uống đủ nước để các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn.
• Tránh lo lắng, căng thẳng, stress trong quá trình điều trị hôi nách. 

Các phương pháp trị hôi nách bằng lá trầu không đã được đề cập ở trên, tuy nhiên không phải ai cũng có thể thực hiện được những phương pháp này. Một số người có cơ địa không phù hợp có thể gặp phải dị ứng hoặc cảm giác ngứa ngáy. Do đó, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi thực hiện.

Ánh Tuyết

Nguồn tham khảo: thuocdantoc.org