Mặc định
Lớn hơn
Một trong những cách sử dụng phổ biến nhất của nấm lim xanh là ngâm với mật ong. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết cách ngâm đúng cách và tận dụng hết các tác dụng của nấm lim xanh và mật ong. Bài viết sẽ hướng dẫn ngâm nấm lim xanh và mật ong đơn giản và hiệu quả nhất.
Với nhiều công dụng tuyệt vời dành cho sức khoẻ và tinh thần, nấm lim xanh rừng ngày càng được nhiều người biết đến và sử dụng. Tuy nhiên, để tận dụng được những giá trị của loại nấm này thì cách sử dụng và chế biến nó cũng cần được lưu ý. Ngâm nấm lim xanh và mật ong đơn giản, dễ thực hiện và mang lại nhiều công dụng bất ngờ.
Nấm lim xanh và mật ong được coi là những vị thuốc quý từ thời xa xưa. Ngoài tác dụng bồi bổ sức khỏe, chúng còn có nhiều tác dụng khác như giảm lão hóa, chống viêm kháng khuẩn và phòng ngừa bệnh.
Nấm lim xanh đặc biệt có tác dụng phòng và hỗ trợ điều trị bệnh ung thư, các bệnh về chức năng gan. Để tận dụng tối đa công dụng của hai loại thuốc này, ngâm nấm lim xanh trong mật ong là một cách rất tiện lợi, đơn giản và dễ thực hiện. Bài thuốc này không chỉ giảm vị đắng của nấm mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm:
Dưới đây là ba cách dùng nấm lim xanh và mật ong đơn giản nhất mà bạn có thể áp dụng:
Trộn đều 2 thìa cà phê bột nấm lim xanh tán mịn với 2 thìa canh mật ong, sau đó sử dụng trong ngày. Tốt nhất nên ăn ngay hoặc lưu trữ trong tủ lạnh không quá 2 ngày để tránh bị hư hoặc mốc do ảnh hưởng nhiệt độ, vi khuẩn.
Nấm thái mỏng và nấu thành dạng cao lỏng sền sệt. Sau đó, ngâm nước cao này với 300g mật ong trong khoảng 3 ngày trước khi sử dụng. Cao nấm lim xanh ngâm mật ong nên dùng dần hàng ngày và bảo quản trong tủ lạnh để tránh bị mốc hoặc hỏng do vi khuẩn. Không nên để quá lâu, chỉ nên dùng trong thời gian tối đa khoảng 6 tháng.
Ngâm 1kg nấm lim xanh khô và 300ml mật ong trong 5 lít rượu gạo loại rượu quê men chuẩn trong khoảng 1 tháng trở lên. Rượu lim xanh mật ong có vị ngọt nhẹ, hơi đắng lẫn mùi thơm của nấm, nên uống hàng ngày, mỗi ngày khoảng 2 ly nhỏ trong mỗi bữa ăn.
Chú ý bảo quản hỗn hợp đúng cách để đảm bảo chất lượng và hiệu quả của thành phẩm.
Khi sử dụng nấm lim xanh ngâm mật ong, bạn cần lưu ý các điểm sau đây:
Nếu có bất kỳ phản ứng phụ nào, hãy ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Với những lợi ích vượt trội mà nấm lim xanh và mật ong mang lại, việc ngâm nấm lim xanh với mật ong để sử dụng là một cách tuyệt vời để giúp cơ thể thêm khỏe mạnh và tăng cường sức đề kháng.
Tuy nhiên, trước khi sử dụng, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ và lưu ý các vấn đề về liều lượng và cách sử dụng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mình. Hy vọng với những thông tin hữu ích này, bạn sẽ tận dụng tối đa các công dụng bất ngờ của nấm lim xanh.
Quỳnh Hương
Nguồn tham khảo: Tổng hợp