Dược sĩ Đại học có nhiều năm kinh nghiệm trong việc tư vấn Dược phẩm và hỗ trợ giải đáp thắc mắc về Bệnh học. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Mặc định
Lớn hơn
Lupus ban đỏ ở mặt là một trong các dấu hiệu thông thường xuất hiện khi bạn mắc bệnh lupus ban đỏ hệ thống. Chúng ta cùng tìm hiểu thêm về căn bệnh này nhé!
Vào giai đoạn đầu của bệnh lupus ban đỏ hệ thống, người bệnh thường xuất hiện dấu hiệu lupus ban đỏ ở mặt. Đây là một biểu hiện khá phổ biến với nhiều bệnh lý khác. Vì thế sẽ gây khó khăn trong quá trình chẩn đoán và điều trị.
Lupus ban đỏ có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, đặc biệt là những vùng da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng như mặt, cổ, tai,… Trong đó lupus ban đỏ ở mặt xuất hiện dưới hình ảnh dạng cánh bướm từ 2 bên gò má, mũi và mắt là dấu hiệu đặc trưng của căn bệnh này.
Sau đây là 2 dạng tổn thương có xuất hiện trong quá trình phát bệnh lupus ban đỏ ở mặt:
Người mắc bệnh lupus ban đỏ ở mặt nói chung đều có sự nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Vì thế nên tránh để các vùng da tiếp xúc với ánh nắng.
Các cách chống nắng thông dụng như: Sử dụng kem chống nắng kỹ lưỡng, che kín bằng cách mặc quần áo chống nắng, luôn đeo khẩu trang, đội nón khi đi bất kỳ đâu. Nếu có thể chịu được nóng thì nên mặc 2 lớp áo càng tốt.
Lupus ban đỏ là căn bệnh tốn nhiều thời gian điều trị, do đó việc cung cấp dinh dưỡng trong suốt quá trình chữa trị sẽ là cách giúp bệnh nhân tăng sức đề kháng, hạn chế được sự bùng phát của lupus. Vậy nhóm thực phẩm người bệnh lupus ban đỏ cần phải bổ sung là những chất nào?
Ăn nhiều chất chống oxy hóa sẽ giúp những vùng da bị tổn thương hạn chế được tình trạng sưng, viêm. Các chất chống oxy hóa chứa trong các rau củ quả, gồm nhiều vitamin nổi trội như vitamin E, vitamin A, vitamin C, bioflavonoid và carotenes. Bạn có thể lồng thêm trái cây, rau củ vào bữa ăn hàng ngày như sau:
Người mắc lupus ban đỏ thường gây ra các vấn đề về huyết áp và bệnh tim mạch như tăng huyết áp, giảm huyết áp,... Thành phần axit béo omega-3 có trong cá và dầu cá có thể điều chỉnh ổn định lượng triglyceride và kiểm soát tim mạch.
Thực phẩm giàu axit béo omega-3 trong các thực phẩm mỗi ngày như: Các loại hạt (hạt chia, dầu hạt óc chó, hạt lanh,…) và các loại cá (cá trích, cá ngừ, cá hồi, cá thu, cá mòi,…). Bạn có thể kết hợp linh hoạt theo các cách sau đây:
Được xem là nguồn thực phẩm giàu canxi nhất, ngoài ra còn bổ sung các chất tốt cho cơ thể như protein, vitamin B, vitamin D và kẽm. Khi chọn mua sữa, bạn nên chọn ít đường hoặc không đường. Nếu bạn không thích hoặc không hợp với sữa động vật, có thể thay thế bằng sữa đậu nành nguyên chất,…
Lupus ban đỏ là một trong các bệnh làm cạn kiệt nguồn canxi cơ thể rất nhiều vì sẽ tác động đến các hệ xương, khớp. Do đó việc bổ sung các thực phẩm giàu canxi và vitamin D là điều cần thiết để thúc đẩy xương phát triển.
Các thực phẩm có thể kể đến như là cá hồi, sữa đậu nành, các loại nấm, bông cải súp lơ, ngũ cốc,… Lượng vitamin D và canxi tối thiểu ở mỗi cơ thể sẽ có liều lượng khác nhau, đặc biệt đối với bệnh nhân mắc lupus ban đỏ thì càng cần bổ sung nhiều hơn.
Bên cạnh đó, khi sử dụng các thực phẩm nêu trên, người bệnh vẫn cần có một chế độ ăn uống cân bằng. Không nên ăn quá nhiều hoặc quá ít một chất, các thực phẩm đều cung cấp thành phần dinh dưỡng khác nhau.
Lupus ban đỏ ở mặt là một trong số các triệu chứng mà lupus ban đỏ gây ra trên da của người mắc bệnh. Cấp độ tổn thương có thể nhẹ hoặc tiến triển nghiêm trọng phụ thuộc vào giai đoạn phát bệnh và cơ địa của mỗi người.
Kim Ngân
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Dược sĩ Đại họcNguyễn Mỹ Huyền
Dược sĩ Đại học có nhiều năm kinh nghiệm trong việc tư vấn Dược phẩm và hỗ trợ giải đáp thắc mắc về Bệnh học. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.