Nhận biết màu sữa mẹ như thế nào là tốt nhất cho trẻ

Việc thay đổi màu sắc của sữa đôi lúc khiến mẹ lo lắng vì không biết sữa có vấn đề gì không và có cho trẻ bú được không. Cùng tìm hiểu về nguyên nhân và các màu sắc mà sữa mẹ thường có để biết màu sữa mẹ như thế nào là tốt nhất nhé!

Màu sữa mẹ như thế nào là tốt?

Màu sữa mẹ như thế nào là tốt?

Trong vài tuần đầu sau sinh, sữa mẹ có sự thay đổi nhanh chóng cả về thành phần, số lượng lẫn màu sắc. Mỗi màu sữa mẹ sẽ biểu hiện cho từng giai đoạn khác nhau. Màu sữa mẹ như thế nào là tốt nhất? Dưới đây là những thay đổi bình thường về màu sắc của sữa mẹ theo giai đoạn.

Sữa non

Loại sữa này thường xuất hiện trong giai đoạn cuối của thai kỳ và vài ngày đầu tiên sau khi sinh con. Sữa non thường có màu vàng nhạt hoặc cam do trong sữa có chứa rất nhiều beta-carotene. 

Màu sữa mẹ như thế nào là tốt? Theo kinh nghiệm từ dân gian thì sữa màu vàng, tức sữa non sẽ rất tốt với sự tăng trưởng của trẻ. Còn theo các chuyên gia, sữa non thường rất ít nhưng rất bổ dưỡng, chứa nhiều kháng thể, lợi khuẩn, nhiều tế bào miễn nhiễm và ít mỡ. Vì vậy, các mẹ nên tận dụng “72 giờ vàng sữa non” để tăng cường dinh dưỡng cho trẻ mới sinh.

Sữa chuyển tiếp

Sau vài ngày tiết sữa non, lượng sữa mẹ tiết ra sẽ tăng lên và bắt đầu tạo ra sữa chuyển tiếp. Trong giai đoạn này, sữa mẹ có thể chuyển từ màu vàng sang màu trắng.

Sữa trưởng thành

Khoảng hai tuần sau sinh, sữa mẹ sẽ chuyển thành sữa trưởng thành. Lúc này màu sắc của sữa mẹ cũng sẽ có sự thay đổi và hầu như sẽ duy trì như vậy trong suốt quá trình tiết sữa:

• Sữa đầu: Trong mỗi lần cho bé bú, lượng sữa đầu tiên chảy ra được gọi là sữa đầu. Loại sữa này thường loãng, ít chất béo hơn và thường có màu xanh nhạt, xanh non hoặc ngả sang màu trắng trong. Có tác dụng xua tan cơn khát của bé.
• Sữa cuối: Khi bạn tiếp tục cho bé bú, hàm lượng chất béo trong sữa sẽ tăng lên khiến cho màu của sữa mẹ đậm dần lên và chuyển sang màu trắng hoặc vàng đục. Sữa này sẽ giúp bé no bụng và cung cấp nhiều dinh dưỡng hơn.

Sữa non, sữa đầu và sữa sau sẽ có những màu sắc khác nhau

Những màu sắc khác của sữa mẹ và tại sao sữa mẹ lại có màu sắc như vậy?

Sữa mẹ bình thường sẽ phổ biến với hai màu vàng hoặc trắng. Nhưng bởi những tác động nội tiết hoặc bên ngoài có thể khiến màu sữa của mẹ thay đổi. Điển hình như trong một số trường hợp sau đây:

• Sữa mẹ có màu xanh lá cây: Sau khi bạn ăn các loại thực phẩm có màu xanh đậm như rau xanh hoặc một số loại thảo mộc, màu sữa của bạn có thể ngả sang màu xanh lá.
• Sữa mẹ màu hồng, cam và đỏ: Khi bạn ăn các loại thực phẩm có những màu này như củ dền, cà rốt, gấc, uống soda cam hay các loại đồ uống trái cây có màu đỏ hoặc cam…
• Sữa mẹ có màu nâu, màu rỉ sét: Đừng hoảng sợ mà vứt bỏ lớp sữa có màu sắc này hoặc cho bé ngừng bú bởi thường nó không gây hại gì cho sức khỏe của trẻ. Sữa mẹ có màu nâu hoặc gỉ khi máu chảy vào ống dẫn sữa hoặc khi bạn bị nứt núm vú. Đa phần, các tình trạng này sẽ tự biến mất trong vài ngày. Nhưng nếu màu sắc này kéo dài hơn một tuần, bạn nên đến gặp bác sĩ để kiểm tra.
• Sữa mẹ có màu đen: Việc sử dụng kháng sinh minocin (minocycline) trong thời gian cho con bú thường khiến sữa có màu đen. Dùng thuốc kháng sinh không được khuyến khích trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, vì vậy nếu phải dùng thuốc thì bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống.

Một số loại thực phẩm, thảo dược, thuốc uống, thời tiết,... có thể làm thay đổi màu sắc của sữa mẹ. Mặc dù khi nhìn thấy sữa mẹ có những màu này bạn có thể cảm thấy lo lắng nhưng điều này khá bình thường và không gây nguy hiểm. 

Màu sữa mẹ như thế nào là tốt khi bảo quản trong tủ lạnh?

Ở trạng thái tự nhiên, màu sắc của sữa sẽ khác so với khi bạn bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh. Vậy màu sữa mẹ như thế nào là tốt khi bảo quản trong tủ lạnh?

Khi bảo quản trong tủ lạnh, sữa mẹ có thể tách thành hai lớp: một lớp kem dày, màu trắng hoặc màu vàng ở trên và lớp mỏng hơn có màu xanh nhạt ở phía dưới. Nếu nhìn thấy sữa mẹ có tình trạng này, bạn đừng nghĩ là sữa có vấn đề. Lúc sử dụng, bạn chỉ hâm sữa mẹ rồi trộn đều 2 lớp bằng cách lắc nhẹ bình sữa hoặc dùng muốn khuấy nhẹ. Nếu bảo quản sữa mẹ trong tủ đông, sữa có thể có màu vàng.

Sữa bảo quản trong tủ đông cũng thường có màu vàng

Nếu đây là lần đầu tiên bạn cho con bú, bạn có thể cảm thấy hoang mang về sự thay đổi trong màu sắc của sữa và không biết màu sữa mẹ như thế nào là tốt. Đa phần, màu sữa mẹ thay đổi là do thực phẩm mà bạn đã ăn trong ngày và điều này không có gì phải lo lắng. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn cảm thấy lo về màu sắc của sữa mẹ hoặc nếu sữa mẹ thay đổi sắc lạ quá lâu thì bạn hãy đến gặp bác sĩ để lắng nghe những lời khuyên tốt nhất.

Trang