• Thực phẩm chức năng

  • Dược mỹ phẩm

  • Thuốc

    Không có từ khóa theo chữ cái đã chọn

    Xem theo chữ cái
  • Chăm sóc cá nhân

  • Thiết bị y tế

  • Tiêm chủng

  • Bệnh & Góc sức khỏe

  • Hệ thống nhà thuốc

  1. /
  2. Góc sức khỏe/
  3. Phòng bệnh & Sống khoẻ

Rách lưỡi có tự lành không? Khi nào cần đi khám?

Hồng Nhung

26/09/2025

Kích thước chữ

Rách lưỡi có tự lành không phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Để biết thêm nguyên nhân, triệu chứng, cách sơ cứu và chăm sóc tại nhà, bạn hãy theo dõi ngay bài viết sau!

Rách lưỡi có tự lành được không là thắc mắc thường gặp khi chẳng may cắn trúng lưỡi hoặc gặp chấn thương trong sinh hoạt. Đa phần vết rách nhỏ có thể tự hồi phục, nhưng cũng có những trường hợp cần can thiệp y tế. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ cách xử lý an toàn tại nhà và thời điểm nên đi khám.

Bị rách lưỡi có tự lành không?

Đa phần vết rách lưỡi nhỏ, không nghiêm trọng có thể tự lành nhờ vào đặc điểm sinh học đặc biệt của cơ quan này. Lưỡi được cấu tạo từ nhiều bó cơ đan xen, bao phủ bởi lớp niêm mạc mỏng giàu mạch máu.

Chính nhờ nguồn cung cấp máu dồi dào, lưỡi nhận được lượng lớn oxy, dưỡng chất và tế bào miễn dịch cần thiết để thúc đẩy quá trình tái tạo mô. Vì vậy, tốc độ lành vết thương ở lưỡi thường nhanh hơn so với các vùng da khác trên cơ thể.

  • Vết rách nông, nhỏ (không gập miệng, ít chảy máu): Thường có thể tự hồi phục trong vòng vài ngày đến một tuần nếu được giữ sạch sẽ và không bị kích thích.
  • Vết rách sâu hơn, có gập mép hoặc chảy máu nhiều: Có thể cần can thiệp y tế như khâu vết thương, đặc biệt nếu vết rách >1 - 2 cm, xuyên qua lưỡi hoặc chảy máu không kiểm soát.
  • Trường hợp có dấu hiệu nhiễm trùng như sưng to, mưng mủ, sốt hoặc đau tăng dần: Cần đến khám bác sĩ để được xử lý kịp thời.

Vì vậy, dù nhiều vết thương ở lưỡi có thể tự lành, không nên chủ quan. Việc theo dõi kỹ và chăm sóc đúng cách là yếu tố then chốt để vết thương mau hồi phục và không để lại biến chứng.

Rách lưỡi có tự lành không phụ thuộc vào nhiều yếu tố
Rách lưỡi có tự lành không phụ thuộc vào nhiều yếu tố

Bên cạnh đó, khả năng tự lành của lưỡi còn phụ thuộc vào một số yếu tố khác như:

  • Vệ sinh răng miệng: Môi trường khoang miệng chứa nhiều vi khuẩn, nếu không giữ sạch sẽ thì vết thương dễ bị nhiễm trùng và lâu lành hơn.
  • Chế độ ăn uống: Thức ăn cay nóng, cứng hoặc nhiều gia vị có thể kích thích vết thương và làm chậm quá trình hồi phục.
  • Thể trạng người bệnh: Người có sức đề kháng kém, thiếu vitamin C, vitamin nhóm B hoặc mắc bệnh lý đông máu thường mất nhiều thời gian hơn để lành vết thương ở lưỡi.

Nhìn chung, rách lưỡi có khả năng tự lành nếu vết thương nhỏ và được chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, không nên chủ quan với những vết rách sâu, chảy máu kéo dài hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng, thay vào đó cần có sự can thiệp của bác sĩ để đảm bảo an toàn.

Nguyên nhân thường gặp khiến lưỡi bị rách

Không chỉ do vô tình cắn vào lưỡi, tình trạng rách lưỡi có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc xác định nguyên nhân sẽ giúp người bệnh có cách phòng ngừa cũng như điều trị hiệu quả hơn.

  • Cắn phải lưỡi khi ăn hoặc nói chuyện: Đây là tình huống thường gặp nhất, đặc biệt là khi nhai nhanh hoặc nói trong lúc ăn.
  • Tai nạn, chấn thương mạnh: Té ngã, va đập trong lúc chơi thể thao hoặc tai nạn giao thông đều có thể làm rách lưỡi.
  • Ảnh hưởng từ răng và dụng cụ nha khoa: Răng mọc lệch, răng sắc hoặc niềng răng có góc cạnh nhọn có thể gây tổn thương cho lưỡi.
  • Một số bệnh lý nền: Người mắc bệnh rối loạn đông máu, thiếu vitamin B hoặc bệnh loét miệng dễ bị rách lưỡi hơn khi có va chạm nhỏ.
Cắn vào lưỡi khi ăn hoặc nói chuyện có thể gây vết rách nhỏ
Cắn vào lưỡi khi ăn hoặc nói chuyện có thể gây vết rách nhỏ

Triệu chứng và mức độ tổn thương của vết rách lưỡi

Không phải vết rách nào cũng giống nhau, tùy vào vị trí và mức độ, người bệnh có thể gặp các biểu hiện khác nhau. Trong đó, triệu chứng thường thấy là đau nhói ngay khi bị rách, chảy máu nhiều hay ít tùy diện tích, lưỡi sưng khiến việc nói chuyện và ăn uống khó khăn. Một số trường hợp nặng người bệnh còn cảm thấy tê, mất cảm giác hoặc khó cử động lưỡi. Có thể phân loại tổn thương thành:

  • Vết rách nông: Chỉ ảnh hưởng đến lớp niêm mạc, thường tự lành nhanh.
  • Vết rách sâu: Chạm đến lớp cơ, dễ gây chảy máu kéo dài và cần theo dõi sát sao.
  • Vết rách kèm biến chứng: Nhiễm trùng, lở loét, sưng mủ hoặc gây khó thở, cần can thiệp y tế ngay.

Cách sơ cứu và chăm sóc rách lưỡi tại nhà

Bước quan trọng hàng đầu trong xử lý rách lưỡi là sơ cứu và chăm sóc đúng cách. Điều này giúp vết thương mau lành và hạn chế các biến chứng nguy hiểm.

Sơ cứu ban đầu khi bị rách lưỡi

Khi vừa bị rách lưỡi, người bệnh cần giữ bình tĩnh để xử lý đúng cách theo các bước dưới đây:

  • Rửa sạch tay trước khi chạm vào miệng.
  • Súc miệng bằng nước muối loãng hoặc nước sạch để loại bỏ vi khuẩn và thức ăn còn bám.
  • Nếu chảy máu nên dùng gạc sạch ép nhẹ vào vết thương trong 5 - 10 phút để cầm máu.
  • Tránh dùng cồn hay oxy già trực tiếp lên vết thương vì có thể gây kích ứng.
Nếu bị rách lưỡi nên súc miệng bằng nước muối loãng để làm sạch khoang miệng
Nếu bị rách lưỡi nên súc miệng bằng nước muối loãng để làm sạch khoang miệng

Chăm sóc trong quá trình hồi phục

Trong những ngày tiếp theo, việc chăm sóc đúng cách sẽ giúp vết thương nhanh chóng liền lại:

  • Ăn thức ăn mềm, nguội, tránh đồ cay nóng, chua mặn hoặc quá cứng.
  • Uống nhiều nước, hạn chế cà phê, rượu bia, chất kích thích.
  • Súc miệng với nước muối sinh lý 2 - 3 lần/ngày để ngăn nhiễm trùng.
  • Hạn chế nói chuyện nhiều hoặc cử động lưỡi quá mạnh để vết rách có thời gian liền lại.

Khi nào cần đến bác sĩ?

Dù nhiều trường hợp rách lưỡi có thể tự lành, bạn vẫn cần lưu ý đến những dấu hiệu bất thường để tránh biến chứng. Tại cơ sở y tế, bác sĩ có thể tiến hành khâu vết rách, kê thuốc kháng sinh hoặc giảm đau, đồng thời theo dõi tình trạng hồi phục để phòng ngừa biến chứng. Do đó, người bệnh cần đến cơ sở y tế ngay khi:

  • Vết rách sâu hơn 1 - 2 cm hoặc chảy máu không ngừng sau 20 phút.
  • Xuất hiện mủ, sưng to kèm sốt.
  • Vết thương khiến bạn khó nuốt, khó thở hoặc nói chuyện.
  • Cảm giác tê liệt một phần lưỡi kéo dài.

Cách phòng ngừa rách lưỡi

Bạn có thể giảm thiểu nguy cơ rách lưỡi bằng những biện pháp đơn giản như:

  • Ăn uống từ tốn, không nên vừa ăn vừa nói chuyện.
  • Kiểm tra răng miệng định kỳ để xử lý răng mọc lệch, răng sắc.
  • Nếu đang niềng răng nên dùng sáp nha khoa để che phủ góc cạnh gây cấn.
  • Tránh để trẻ nhỏ chơi đùa với vật nhọn hoặc đồ chơi nguy hiểm.
Nên thường xuyên kiểm tra răng miệng để phát hiện và khắc phục răng sắc nhọn
Nên thường xuyên kiểm tra răng miệng để phát hiện và khắc phục răng sắc nhọn

Vậy rách lưỡi có tự lành không? Đa phần các trường hợp rách lưỡi có thể tự lành nhờ khả năng tái tạo đặc biệt của niêm mạc lưỡi. Tuy nhiên, để vết thương mau khỏi và không để lại biến chứng, bạn cần sơ cứu và chăm sóc đúng cách. Nếu thấy dấu hiệu bất thường như chảy máu kéo dài, sưng viêm nặng hoặc khó nuốt, đừng chần chừ mà hãy đến bác sĩ để được xử lý kịp thời.

Thông tin và sản phẩm gợi ý trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm

Dược sĩ Đại họcTừ Vĩnh Khánh Tường

Đã kiểm duyệt nội dung

Tốt nghiệp Khoa Dược trường Đại học Võ Trường Toản. Có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành Dược. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.

Xem thêm thông tin