Rượu bia làm nhiều người khốn khổ vì viêm loét dạ dày

Bài viết dưới đây chia sẻ về những tác hại của rượu bia đối với bệnh viêm loét dạ dày.

Khái quát về bệnh viêm loét dạ dày

Đau dạ dày là biểu hiện của tình trạng viêm dạ dày một cách phổ biến nhất. Bệnh lý này tiến triển do một số loại nhiễm trùng, gây kích ứng trực tiếp dạ dày hoặc làm tổn thương mô cục bộ. Bệnh đau dạ dày có thể là cấp tính hoặc mãn tính, tương ứng viêm dạ dày mới khởi phát hay đã có từ rất lâu.

Có rất nhiều yếu tố được cho là có ảnh hưởng trực tiếp tới bệnh dạ dày như dùng loại thuốc không steroid, bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn hay trào ngược dịch mật từ ruột non, rối loạn tự miễn dịch, hút thuốc lá, ăn nhiều thực phẩm cay, chua, nóng, căng thẳng, stress,… 

Có nhiều nguyên nhân gây nên chứng viêm loét dạ day, trong đó có rượu bia.

Thói quen ăn uống và sinh hoạt không điều độ cũng là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh đau dạ dày. Trong đó, một nguyên nhân khác cũng khá quan trọng là do uống quá nhiều rượu. Có riêng một bệnh lý gọi là viêm dạ dày do rượu. Việc điều trị viêm dạ dày do rượu cũng tương tự như bệnh dạ dày do các nguyên nhân khác. Tuy nhiên, đối với bệnh viêm dạ dày do rượu lại đặt trọng tâm là việc cai nghiện rượu.

Vì sao rượu bia gây viêm loét dạ dày?

Uống quá nhiều rượu bia làm lớp nhầy bảo vệ niêm mạc dạ dày bị phá hủy. Rượu cũng làm tăng tiết axit khiến niêm mạc dạ dày bị tổn thương gây viêm loét. Vì vậy, dẫn tới các triệu chứng đầy hơi, ợ hơi, ợ chua, nóng rát, mất cảm giác thèm ăn. 

Đặc biệt, đối với những người đã có sẵn vấn đề viêm loét của dạ dày tình trạng càng nghiêm trọng hơn. Trường hợp này khi uống rượu bia sẽ gây tăng áp lực CO2 tại dạ dày, tấn công vào những vết tổn thương làm cho tình trạng viêm loét càng trầm trọng hơn. Ở tình huống xấu có thể xảy ra bất cứ lúc nào, người bệnh có thể bị xuất huyết dạ dày và nguy cơ thủng dạ dày cũng có thể xảy ra. 

Uống rượu bia khiến nhiều người khốn khổ vì gặp phải chứng đau dạ dày.

Khi uống rượu bia vào có thể làm cho lượng axit trong dạ dày tăng lên đáng kể. Lượng axit tăng lên gây kích ứng niêm mạc dạ dày và khởi phát ra những cơn đau dạ dày. Lúc này, người bệnh sẽ có những triệu chứng như ợ nóng, buồn nôn, nôn, chán ăn và đau quặn bụng. Nếu để tình trạng bệnh kéo dài, cơ thể người bệnh sẽ giảm hấp thu dẫn tới suy dinh dưỡng và trở nên gầy yếu suy kiệt. 

Nếu người bệnh ngừng uống rượu một thời gian hoặc cai nghiện rượu, những biến chứng của dạ dày dần dần được cải thiện, chức năng bình thường trở lại. Ngoài việc điều trị thì ngừng uống rượu hoặc cai nghiện rượu là tốt nhất mới có thể ngăn chặn những triệu chứng và biến chứng của bệnh viêm dạ dày do rượu.

Nếu người bệnh không bỏ được rượu thì có rất nhiều nguy cơ bệnh tật khác chứ không chỉ riêng về bệnh dạ dày. Người bệnh còn có thể bị trào ngược chất axit dư thừa vào thực quản dẫn tới thực quản bị viêm loét, xơ gan và ảnh hưởng đến nhiều cơ quan khác. Từ hệ lụy của rượu bia, làm cho người bệnh mắc nhiều bệnh tật khiến sức khỏe suy giảm dần.

Bảo vệ dạ dày thế nào?

Bảo vệ dạ dày như thế nào trước ảnh hưởng của rượu bia không dễ cũng không phải là quá khó. Yếu tố tiên quyết và quan trọng nhất để tránh các biến chứng nặng nề nhất đó là tránh sử dụng rượu bia. Yếu tố này tưởng như đơn giản nhưng lại không hề đơn giản đối với nam giới hay những người lạm dụng rượu. 

Đối với nam giới, việc uống rượu bia không phải lúc nào cũng từ chối được. Ngoài một số người uống rượu bia vì thú vui để thư giãn sau thời gian làm việc căng thẳng thì một số người lại uống rượu bia vì tính chất công việc. Dù một số người cũng có ý thức bảo vệ sức khỏe nhưng cũng không thể tránh hết được. Vì vậy, để bảo vệ dạ dày khỏi những phiền toái do bệnh tật gây ra, cần có những biện pháp tránh đau dạ dày trước khi uống.

Yếu tố tiên quyết để bảo vệ dạ dày là tránh xa rượu bia hết mức có thể.

Có một số những gợi ý có thể hữu ích trong việc phòng tránh bia rượu gây ra các cơn đau dạ dày.

Uống trà xanh, trà bạc hà vì chúng là một chất tuyệt vời cho dạ dày và cả cho gan. Việc uống trà thường xuyên cũng là một lợi thế cho cơ thể, nếu có phải uống bia rượu cũng giảm bớt phần nào áp lực cho dạ dày.

Ăn một thứ gì đó và đặc biệt là thực phẩm giàu chất carbohydrate trước khi uống cũng là một giải pháp. Vì chất carbohydrate có thể giúp là chậm tốc độ cơ thể hấp thu rượu. Vì vậy có thể giúp hạn chế tửu lượng, giảm ảnh hưởng tới dạ dày.

Ăn chất béo cũng là lựa chọn vì chất béo làm cho thức ăn trong dạ dày tiêu thụ chậm lại khiến cho tốc độ rượu hấp thụ vào máu cũng chậm.

Rượu như là một chất lợi tiểu, nếu chúng ta càng uống nhiều sẽ khiến cơ thể càng bị mất nước. Uống nước để bù lại lượng nước đã mất cũng có hiệu quả. Việc uống nhiều nước trước khi uống rượu sẽ làm cho quá trình hấp thụ rượu bị chậm lại, cũng như ngăn chặn sự thiếu nước sau đó. Không nên dùng đồ uống pha chế vì như vậy sẽ khó theo dõi lượng rượu đang tiêu thụ. Vì vậy sẽ dẫn tới uống quá nhiều rượu hơn so với việc chỉ uống một loại đồ uống. 

Uống bia rượu gây đau dạ dày thì nên dùng một viên thuốc kháng axit trước khi uống. Tác dụng của thuốc kháng axit cho tác dụng tốt hơn là uống thuốc giảm đau thông thường. Không nên uống rượu quá sớm vì các enzyme có chức năng chuyển hóa rượu thường được bài tiết vào đường tiêu hóa nhiều vào buổi tối, nhưng ở mức thấp nhất vào giờ ăn trưa. Điều này giải thích tại sao uống một ly rượu vào bữa trưa có thể cảm thấy mạnh hơn so với một ly tương đương vào bữa tối.

Uống rượu bia gây đau dạ dày đã được chứng minh. Để trả lời câu hỏi đau dạ dày có uống được bia không và bảo vệ dạ dày thế nào trước khi uống bia, bản thân người bệnh cần biết cách kiểm soát và hạn chế lượng bia rượu ở mức tối đa. Áp dụng một số lời khuyên trên để giảm phần nào ảnh hưởng của bia rượu. Tuy nhiên không lạm dụng lời khuyên này để lấy cớ uống nhiều rượu.

Tuệ Nhi

Nguồn tham khảo: Tổng hợp