Sử dụng lá lốt chữa đau khớp gối đơn giản, dễ làm và hiệu quả bất ngờ

Dùng lá lốt để chữa đau khớp gối là phương pháp rất đơn giản, an toàn, tiết kiệm chi phí nên được nhiều người ưu tiên áp dụng tại nhà. Các hoạt chất trong lá lốt có khả năng kháng viêm, giảm đau rất tốt, đồng thời giúp bảo vệ hệ xương khớp khỏi các tác nhân gây hại bên trong cơ thể.

Phương pháp sử dụng lá lốt có tốt không?

Đau khớp gối là tình trạng khá phổ biến hiện nay, bệnh gây ra những cơn đau dai dẳng khiến người bệnh khó chịu, vận động khó khăn và làm giảm chất lượng cuộc sống hàng ngày. Dùng lá lốt để chữa đau khớp gối là phương pháp được nhiều người biết đến được áp dụng tại nhà để cải thiện tình trạng bệnh. 

Vậy, dùng lá lốt chữa đau khớp gối có thực sự hiệu quả?

Theo Đông y, lá lốt là một vị thuốc có tính nóng, khi vào cơ thể sẽ có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, tán hàn, giảm đau hiệu quả. Do đó, chúng thường được sử dụng trong các loại thuốc chữa các bệnh về đường tiêu hóa, các bệnh viêm nhiễm hay đau nhức xương khớp,...

Y học hiện đại cũng đã nghiên cứu và chỉ ra rằng, hoạt chất flavonoid và alcaloid có nhiều trong tinh dầu lá lốt có tác dụng rất tốt cho sức khỏe, giúp cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp, đẩy lùi các cơn đau đầu gối hiệu quả.

Vì vậy sử dụng lá lốt chữa đau khớp gối là phương pháp rất nhẹ nhàng, hiệu quả, không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nên bạn có thể yên tâm áp dụng tại nhà để xua đuổi các triệu chứng của bệnh.

Một số phương pháp sử dụng lá lốt để chữa đau khớp gối

Dùng lá lốt và muối biển để chườm nóng chỗ bị thương

Nguyên liệu:

• 25 gram lá lốt tươi.
• Muối biển.

Cách làm:

• Lá lốt được rửa sạch, ngâm nước muối loãng để khử trùng rồi để ráo.
• Cho lá lốt và một chút muối vào máy xay nhuyễn, sau đó cho hỗn hợp vào nồi bắc lên bếp đun sôi.
• Khuấy đều tay để tránh bị cháy, đợi hỗn hợp nóng thì cho vào bình nước nóng.
• Chườm nhẹ lên vùng khớp gối bị đau, thực hiện 2 - 3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Kiên trì thực hiện cách này hàng ngày cho đến khi cơn đau đầu gối giảm hẳn.

Ngâm chân bằng nước lá lốt giúp hết đau mỏi gối

Nguyên liệu:

• 30 gram lá đắp.
• 2 muỗng canh muối hột.

Cách làm:

• Lá lốt đem rửa sạch để loại bỏ chất bẩn sau đó cắt khúc nhỏ.
• Cho lá lốt vào chảo với lượng nước phù hợp và đun sôi trong khoảng 10 phút.
• Sau đó cho muối hột vào, khuấy tan rồi để nguội để tránh bị bỏng.
• Dùng nước lá lốt để ngâm chân cho đến khi nước nguội hẳn.
• Cứ áp dụng cách này liên tục trong khoảng 1 tuần, tình trạng bệnh sẽ thuyên giảm, đầu gối không còn nhức mỏi, phòng ngừa bệnh viêm khớp hiệu quả. 

Lá lốt ngâm với rượu chữa đau khớp gối

Nguyên liệu:

• 200 gram lá.
• 1,5 lít rượu trắng.

Cách làm:

• Lá lốt rửa sạch để loại bỏ chất bẩn bên ngoài rồi vớt ra để ráo.
• Dùng dao cắt lá thành từng miếng nhỏ rồi cho vào lọ thủy tinh.
• Đổ rượu vào bình, đậy nắp lại và để ở ngăn mát.
• Thời gian ngâm là khoảng 1 tháng
• Khi sử dụng, bạn lấy một ít rượu bôi vào khớp gối bị đau.
• Thực hiện massage nhẹ nhàng để tinh chất thẩm thấu vào da và phát huy tác dụng.
• Người bệnh nên áp dụng cách này 2 - 3 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Gợi ý sử dụng băng nẹp gối để hỗ trợ điều trị bệnh

Nẹp giảm áp

Các bác sĩ có thể khuyên sử dụng nẹp đầu gối giảm áp cho bệnh viêm khớp. Nẹp giúp cố định khớp gối về đúng vị trí, đồng thời giảm tải áp lực bên trong khớp. Loại nẹp gối này mang lại hai ưu điểm cơ bản là giảm đau và chống nghiến khớp gối khi vận động.

Nẹp đầu gối bản lề

Các bác sĩ thường khuyên sử dụng nẹp gối bản lề cho chấn thương dây chằng:

• Chấn thương dây chằng chéo giữa: Đây là dây chằng gần đường giữa của cơ thể nhất. Nẹp đầu gối bản lề sẽ hỗ trợ đắc lực cho quá trình hồi phục của dây chằng và khớp.
• Chấn thương dây chằng chéo trước: Sau khi phẫu thuật xử lý chấn thương, bác sĩ sẽ hướng dẫn bệnh nhân sử dụng nẹp gối bản lề có khóa nhả, sau đó sẽ cố định khớp gối khi khóa nẹp và gập lại khi nẹp mở.

Nẹp tổng hợp bằng cao su có vết cắt

Các bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng loại chỉnh hình đầu gối này trong trường hợp mất sụn hoặc suy giảm chức năng và gây đau đớn cho bệnh nhân. Nẹp đầu gối có vết cắt sẽ giúp giảm bớt sự khó chịu và giữ cho đầu gối ở vị trí bình thường.

Ngoài ra, loại nẹp gối này còn cho phép người bệnh thực hiện các bài tập tăng sức mạnh cho cơ tứ đầu đùi hoặc các nhóm cơ phía trước đùi. Bạn có thể dễ dàng mua sản phẩm tại các cửa hàng đồ thể thao, hiệu thuốc hoặc mua tại các trang kinh doanh thương mại điện tử uy tín.

Nẹp nén bằng cao su tổng hợp

Loại nẹp gối này có ưu điểm là độ nén cao, tạo nhiệt và hạn chế sưng khớp. Khi sử dụng sẽ mang lại sự tự tin cho người bệnh, giúp họ cảm thấy khớp được nâng đỡ khi thực hiện các động tác liên quan đến khớp gối. Khi đeo nẹp nén, bệnh nhân sẽ cẩn thận hơn trong khi thực hiện các hoạt động thể chất và do đó hạn chế tối đa những tác động xấu đến khớp gối.

Trên đây là những thông tin về cách chữa đau khớp gối bằng lá lốt mà nhà thuốc Long Châu muốn thông tin đến các bạn. Ngoài ra, chữa đau khớp gối bằng bằng nẹp cần kiên trì sử dụng lâu dài để cải thiện cơn đau tạm thời khi bệnh còn nhẹ, không thể điều trị dứt điểm nguyên nhân gây bệnh, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Bạn nên tham khảo một số loại thuốc chuyên trị bệnh đau khớp gối để bệnh nhanh khỏi hơn. Tốt nhất, trong trường hợp bị đau, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám, chẩn đoán và điều trị tích cực nhất.

Xem thêm: Thực hư ngải cứu chữa đau khớp gối?

Nga Linh 

Nguồn Tham khảo: Tổng hợp