Tốt nghiệp Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Có nhiều năm trong lĩnh vực dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
Thanh Hương
29/12/2025
Mặc định
Lớn hơn
Khi chăm sóc da hàng ngày, nhiều người băn khoăn nên tẩy trang trước hay tẩy tế bào chết trước. Cùng Nhà Thuốc Long Châu tìm hiểu thứ tự thực hiện đúng để làm sạch da hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn.
Làn da đẹp bắt đầu từ việc làm sạch đúng cách mỗi ngày nên việc tẩy trang và tẩy tế bào chết đều cần thiết. Nhiều người chưa biết tẩy trang trước hay là tẩy tế bào chết trước để đảm bảo làm sạch hiệu quả mà vẫn an toàn cho da. Nếu bạn cũng là một trong số những người đó, dưới đây chính là những thông tin hữu ích dành cho bạn.
Việc xác định thứ tự giữa tẩy trang và tẩy tế bào chết là rất quan trọng để bảo vệ làn da. Nếu bạn tẩy tế bào chết trước khi tẩy trang, da vẫn còn lớp makeup, kem chống nắng và bụi bẩn trên bề mặt. Điều này không chỉ làm giảm hiệu quả của các hạt tẩy tế bào chết hoặc các axit hóa học mà còn làm tăng nguy cơ kích ứng, mẩn đỏ và khiến da trở nên nhạy cảm, dễ tổn thương. Lỗ chân lông cũng có thể bị bít tắc, dẫn đến tình trạng mụn và sạm da.
Ngược lại, khi tẩy trang trước, lớp dầu thừa, makeup và bụi bẩn được loại bỏ, bề mặt da trở nên sạch sẽ và thông thoáng. Điều này giúp quá trình tẩy tế bào chết trở nên hiệu quả hơn, giảm ma sát cơ học và tổn thương da. Đồng thời, da sau khi tẩy trang sạch sẽ cũng hấp thụ dưỡng chất từ các bước chăm sóc tiếp theo tốt hơn, giúp cải thiện độ ẩm, làm sáng da và duy trì làn da khỏe mạnh.
Do đó, với thắc mắc tẩy trang trước hay tẩy da chết trước, lời khuyên dành cho bạn luôn là tẩy trang trước, tẩy da chết sau.
Trong chu trình chăm sóc da mặt hằng ngày, tẩy trang và tẩy tế bào chết giúp làn da sạch sâu và khỏe mạnh hơn. Hai bước này còn giúp tăng khả năng hấp thu dưỡng chất và duy trì vẻ tươi sáng, mịn màng của làn da theo thời gian.
Tẩy trang là bước cơ bản giúp loại bỏ lớp makeup, kem chống nắng, bụi bẩn và dầu thừa trên da. Việc này giúp da thông thoáng, ngăn ngừa lỗ chân lông bít tắc và giảm nguy cơ mụn. Ngoài ra, tẩy trang còn tạo điều kiện cho da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn ở các bước chăm sóc tiếp theo.
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp sừng già trên bề mặt da, tạo điều kiện để chu kỳ tái tạo tự nhiên của da diễn ra hiệu quả hơn, từ đó giúp da mịn màng và đều màu hơn. Đồng thời, việc tẩy tế bào chết đều đặn còn giảm tình trạng lỗ chân lông bít tắc, ngăn ngừa mụn và hỗ trợ làm đều màu da, cải thiện kết cấu da tổng thể.

Dưới đây là quy trình chăm sóc da với các bước tẩy trang, tẩy da chết chi tiết bạn có thể áp dụng tại nhà:
Bạn cần chọn sản phẩm tẩy trang phù hợp với loại da của mình, ví dụ dầu tẩy trang thích hợp cho da khô, nước tẩy trang hợp với da nhạy cảm,... Để tẩy trang hiệu quả, bạn cần thấm bông và lau nhẹ theo chiều da, với vùng mắt và môi nên dùng sản phẩm dịu nhẹ riêng biệt. Lưu ý khi tẩy trang bạn không chà xát mạnh và thay bông khi bẩn để tránh lây lại bụi bẩn và makeup.

Sau khi tẩy trang, dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ hoàn toàn cặn tẩy trang còn sót lại. Việc rửa mặt giúp đảm bảo da được sạch sâu, giảm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn. Đồng thời, da sẽ sẵn sàng để hấp thụ dưỡng chất từ các bước chăm sóc tiếp theo.
Tẩy trang trước hay tẩy tế bào chết trước? Câu trả lời là bạn nên chọn sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với nhu cầu da. Chỉ cần thực hiện bước này 1 - 2 lần/tuần, massage nhẹ nhàng với lực tối thiểu, chuyển động tròn, tránh chà xát mạnh và tránh vùng da nhạy cảm như mắt, môi. Bước này giúp loại bỏ lớp da chết già cỗi, kích thích tái tạo tế bào mới và mang lại làn da mịn màng, sáng khỏe.
Sau khi làm sạch và tẩy tế bào chết, toner đóng vai trò cân bằng lại độ pH tự nhiên của da. Bước này giúp làm dịu da, cấp ẩm nhẹ tức thì và loại bỏ cặn bẩn còn sót lại. Nhờ đó, làn da thông thoáng hơn và sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất ở các bước dưỡng tiếp theo.
Serum hoặc essence cung cấp dưỡng chất chuyên sâu như cấp nước, làm sáng da, phục hồi hàng rào bảo vệ hoặc hỗ trợ ngừa lão hóa. Bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da (da khô, da dầu, da mụn, da nhạy cảm) để tránh quá tải hoặc kích ứng.
Kem dưỡng giúp “khóa” các dưỡng chất đã thoa trước đó, đồng thời duy trì độ ẩm cần thiết cho da suốt nhiều giờ. Đây là bước quan trọng giúp da mềm mịn, khỏe mạnh và hạn chế mất nước, đặc biệt cần thiết sau khi tẩy tế bào chết.

Vào buổi sáng, sau bước dưỡng ẩm, bạn bắt buộc phải dùng kem chống nắng. Da sau làm sạch và tẩy tế bào chết nhạy cảm hơn với tia UV, vì vậy chống nắng giúp bảo vệ da khỏi sạm nám, lão hóa sớm và tổn thương lâu dài.
Khi thực hiện kết hợp tẩy trang và tẩy tế bào chết, có một số nguyên tắc để bảo vệ làn da, tránh tổn thương mà bạn cần biết như:
Tẩy trang trước hay tẩy tế bào chết trước đến đây bạn đã biết. Tuy nhiên, để làm sạch da hiệu quả và an toàn, bạn vẫn nên “bỏ túi” một số mẹo sau:

Tẩy trang trước hay tẩy tế bào chết trước? Thứ tự tẩy trang trước, tẩy tế bào chết sau giúp da vừa sạch sâu vừa an toàn. Thực hiện đều đặn theo quy trình này, kết hợp sản phẩm phù hợp, bạn sẽ duy trì làn da mịn màng, tươi sáng và hạn chế các vấn đề như mụn, kích ứng hay lão hóa sớm.
Dược sĩ Đại họcNguyễn Vũ Kiều Ngân
Tốt nghiệp Đại học Y Dược TP. Hồ Chí Minh. Có nhiều năm trong lĩnh vực dược phẩm. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.