Tiết lộ một số cách chữa da cháy nắng bằng sữa chua

Sữa chua có hiệu quả trong việc hồi phục những tổn thương của da, cải thiện sắc tố, giúp da chắc khỏe và mịn màng. Vì thế, khi bị cháy nắng, bạn có thể sử dụng sữa chua để cải thiện tình trạng da tốt hơn. Dưới đây là một số cách chữa da cháy nắng bằng sữa chua đơn giản, mang lại hiệu quả nhanh chóng mà bạn có thể tham khảo.

Cách chữa da cháy nắng bằng sữa chua không đường

Công thức chữa da bị cháy nắng bằng sữa chua đầu tiên gợi ý đến bạn đó chính là sử dụng sữa chua không đường. Từ lâu, sữa chua đã được đánh giá là một thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể và làn da. Sữa chua giống như một chất kháng sinh tự nhiên, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, làm lành những tổn thương trên da như liền sẹo, mờ thâm, giảm sẹo rỗ, cải thiện tình trạng da bị cháy nắng.

Chữa da cháy nắng bằng sữa chua không đường. 

Để thực hiện chữa cháy nắng bằng sữa chua không đường rất đơn giản. Đầu tiên, bạn rửa sạch vùng da bị cháy nắng và lau khô. Kế tiếp, bạn mở hũ sữa chua không đường ra và thoa trực tiếp lên vị trí da bỏng rát do cháy nắng và giữ nguyên trong vòng 15 phút. Cuối cùng, bạn rửa sạch lại với nước lạnh.

Áp dụng cách chữa cháy nắng này 2 - 3 lần/tuần sẽ giúp giảm đau rát, ngứa ngáy khó chịu, đồng thời tế bào da mới sẽ tái tạo nhanh hơn. Làn da sẽ nhanh chóng đều màu, trắng sáng và mịn màng hơn.

Sữa chua và bột yến mạch

Bột yến mạch có công dụng làm tăng độ trắng hồng cho da, giúp se khít lỗ chân lông. Vì vậy, khi được kết hợp với sữa chua, chúng ta sẽ tạo nên một hỗn hợp chữa da cháy nắng hiệu quả và có tính an toàn cao. Bạn chỉ cần trộn đều bột yến mạch và sữa chua theo tỷ lệ 2:1, cho đến khi tạo được một hỗn hợp dạng sệt. Sau đó, bạn làm sạch vùng da cháy nắng và thoa đều hỗn hợp lên trong khoảng 20 phút. Khi thoa có thể kết hợp massage nhẹ nhàng để giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong. Cuối cùng, bạn rửa sạch lại bằng nước ấm.

Khi bạn duy trì công thức này đều đặn, làn da cháy nắng sẽ được cải thiện nhanh chóng. Da sẽ sáng mịn và mềm mại hơn.

Cách chữa da cháy nắng bằng sữa chua và cà chua

Giống như bột yến mạch, khi kết hợp sữa chua cùng cà chua, bạn cũng sẽ có ngay một công thức làm đẹp da hiệu quả mà không tốn nhiều chi phí. Thành phần của cà chua chứa nhiều vitamin C, vitamin E, Kali, Sắt,... Những hoạt chất này không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn giúp da trắng mịn và hồi phục những thương tổn nhanh chóng. Đặc biệt, trong quả cà chua còn rất giàu Lycopene. Đây là một chất chống oxy hóa, ngăn chặn các tác động của tia UV lên da.

Kết hợp sữa chua cùng cà chua - công thức làm đẹp da hiệu quả mà không tốn nhiều chi phí.

Cách làm hỗn hợp chữa da cháy nắng bằng sữa chua và cà chua rất đơn giản. Đầu tiên, bạn xay nhuyễn quả cà chua hoặc ép lấy nước, rồi trộn chung với sữa chua sao cho tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Tiếp theo, bạn thoa đều hỗn hợp này lên vùng da bị cháy nắng đã được làm sạch trước đó, và chờ đợi khoảng 20 phút để dưỡng chất thấm đều vào bên trong. Cuối cùng, bạn rửa sạch da với nước lạnh.

Mỗi tuần đắp hỗn hợp này 2 - 3 lần, làn da bị cháy nắng sẽ cải thiện đáng kể.

Sữa chua kết hợp cùng quả dâu tây

Hàm lượng vitamin C chứa trong quả dâu tây cũng mang đến nhiều lợi ích cho làn da như cải thiện sắc tốt, giảm tổn thương do ánh nắng mặt trời tác động, ngăn ngừa lão hóa da,... Vì thế, bạn có thể kết hợp sữa chua và dâu để làm thành công thức chữa cháy nắng tại nhà hiệu quả. Đầu tiên, bạn ép 4 quả dâu tây để lấy nước, sau đó trộn chung với một muỗng bột mì, một muỗng mật ong, một hũ sữa chua. Tiếp theo, bạn đắp hỗn hợp này lên da bị cháy nắng trong vòng 15 phút và rửa sạch lại với nước ấm.

Áp dụng thường xuyên 2 - 3 lần/tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi tích cực của làn da trong thời gian ngắn.

Một số lưu ý khi dùng sữa chua cải thiện da bị cháy nắng

Một điều bạn nên chú ý đó chính là khi dùng sữa chua hoặc kết hợp sữa chua với các thực phẩm thiên nhiên khác, làn da của chúng ta sẽ nhạy cảm hơn với tia UV từ ánh nắng mặt trời. Chính vì thế, nếu đã áp dụng các công thức chữa da cháy nắng bằng sữa chua, khi ra đường bạn nên che chắn cẩn thận, sử dụng kem chống nắng ngay cả khi trời râm mát để bảo vệ da tuyệt đối. Bạn cần hạn chế thấp nhất làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Như vậy, da mới cải thiện sắc tố hiệu quả và trắng mịn hơn.

Khi áp dụng chữa cháy nắng bằng sữa chua, làn da sẽ dễ nhạy cảm hơn với ánh nắng.

Những cách chữa da cháy nắng bằng sữa chua trên có thể giúp bạn biết thêm một cách chữa da cháy nắng trong mùa nắng nóng này, hãy chọn cho mình công thức phù hợp nhất để chăm sóc da một cách an toàn, tiết kiệm, hiệu quả.

Trên đây là một số cách chữa da cháy nắng bằng sữa chua kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm thấy ngay tại nhà. Những công thức này đều giúp da sáng mịn, cải thiện tình trạng cháy nắng hiệu quả và nhanh chóng. Hy vọng rằng qua các nội dung trong bài, bạn sẽ có thêm nhiều kinh nghiệm trong việc chăm sóc da và làm đẹp.

Bảo Vân

Nguồn tham khảo: Tổng Hợp