Tinh dầu CBD: Nguồn gốc, lợi ích, liều dùng và tác dụng phụ

Lợi ích đối với sức khỏe của CBD đã được phát hiện thông qua rất nhiều nghiên cứu khoa học. CBD vừa có tác dụng điều trị nhiều bệnh lý vừa là thành phần trong các loại mỹ phẩm làm đẹp. Tuy nhiên, CBD không thể sử dụng tùy tiện vì nó cũng tiềm ẩn những rủi ro không mong muốn. Cùng tìm hiểu về nguồn gốc, lợi ích, liều dùng và cảnh báo tác dụng phụ của CBD nhé!

Tinh dầu CBD là gì?

CBD hay Cannabidiol là hợp chất tự nhiên có nguồn gốc từ cây gai dầu. Cây này còn gọi là cần sa tùy theo nồng độ chất THC - tetrahydrocannabinol. THC có tác động cực mạnh đến thần kinh, tạo ra sự thay đổi lớn về tâm trí ngay khi sử dụng. Ngược lại, hợp chất CBD không gây ra hiệu ứng thần kinh. Tức là nó không làm thay đổi trạng thái tâm lý của người sử dụng.

Tinh dầu CBD có tác dụng gì?

Đã có rất nhiều cuộc nghiên cứu khoa học về tinh dầu dầu Cannabidiol. CBD sẽ gây ra một hiệu ứng trong cơ thể từ đó mang tới lợi ích cải thiện sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng của CBD đã được khoa học phân tích.

Điều trị chứng động kinh

Năm 2018, Cục quản lý thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ đã phê duyệt sử dụng Epidiolex (một dạng CBD tinh khiết) trong điều trị bệnh động kinh. CBD ngăn ngừa cơn co giật ở người bị động kinh dạng Lennox-Gastaut và Dravet. Tác dụng phụ an thần của CBD cũng ít hơn các thuốc chữa động kinh khác.

Giảm đau và chống viêm

CBD ức chế quá trình giải phóng các hợp chất gây viêm trong cơ thể, từ đó giúp giảm viêm, giảm sưng và giảm đau. Ngoài ra, nó còn làm tăng anandamide - thụ thể có vai trò điều chỉnh và ức chế cơn đau. CBD cũng tạo cảm giác thư giãn để xoa dịu cơn đau nhờ các chất dẫn truyền thần kinh như: Dopamine, Serotonin…

Phòng ngừa và điều trị Alzheimer

Alzheimer là bệnh thoái hóa thần kinh gây suy giảm trí nhớ, rối loạn tâm trí và hành vi. Theo nghiên cứu khoa học từ năm 2014, tinh dầu Cannabidiol có thể giúp người bệnh Alzheimer duy trì khả năng ghi nhớ những khuôn mặt thân quen. Năm 2019 cũng có nghiên cứu khoa học cho thấy CBD có tác dụng phòng ngừa và làm chậm quá trình tiến triển của bệnh Alzheimer.

Giảm lo lắng, hỗ trợ chữa trầm cảm

CBD làm tăng phản ứng của các thụ thể hóa học đến Serotonin trong não bộ. Nhiều nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra lợi ích của CBD là giảm lo lắng, tác động tích cực đến chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế, rối loạn lo âu, tâm thần hoảng loạn, trầm cảm. So với thuốc chống trầm cảm thì CBD có tác dụng nhanh hơn, ít phản ứng phụ hơn.

Giúp cai nghiện thuốc lá

Theo nghiên cứu, những người sử dụng ống hít chứa CBD khi hút thuốc sẽ ít thèm thuốc hơn. Tác dụng thư giãn của tinh cầu Cannabidiol giúp ngăn chặn cảm giác thèm ăn khi cai thuốc lá, giảm các triệu chứng rối loạn khi sử dụng chất gây nghiện. Điều này cho thấy CBD có thể giúp cai nghiện thuốc lá.

Loại bỏ mụn và bệnh ngoài da

Cannabidiol được tìm thấy trong nhiều loại mỹ phẩm, thuốc bôi ngoài da. Khả năng chống viêm của CBD giúp làm giảm sưng, giảm viêm ở vùng da bị mụn. Tinh dầu Cannabidiol điều trị được mụn trứng cá, đặc biệt là mụn mủ, mụn bọc. Nó cũng giảm tiết bã nhờn, chống viêm để ngăn ngừa mụn. Ngoài ra, CBD còn cải thiện vẩy nến và một số bệnh viêm da. 

Tăng khả năng chiến đấu với ung thư

Cannabidiol có thể ngăn ngừa sự lây lan của tế bào ung thư, đặc biệt là ung thư vú, đường ruột, phổi, tuyến tiền liệt. Đây là kết luận của các nghiên cứu khoa học thực hiện trong ống nghiệm và chuột. Tuy nhiên, việc kết CBD với các phương pháp điều trị ung thư ở người vẫn cần được nghiên cứu thêm.

Ngoài ra, tiềm năng y học của CBD còn có tác dụng đối với bệnh tiểu đường tuýp 1, chữa bệnh tự kỷ, Lupus, Crohn, bệnh bò điên… Các nhà khoa học vẫn đang tiếp tục nghiên cứu để có thể ứng dụng nhiều hơn nữa CBD cho y học.

Liều dùng và tác dụng phụ của CBD

Cannabidiol ít khi gây ra tác dụng phụ, nhưng bạn vẫn cần thận trọng với những rủi ro không mong muốn như:

• Mệt mỏi, buồn ngủ;
• Tiêu chảy, chán ăn;
• Tâm trạng dễ cáu gắt;
• Tương tác thuốc;
• Tổn thương gan;
• Giảm khả năng sinh sản ở nam.

CBD đặc biệt nguy hại đối với phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú. Nó làm chậm sự phát triển của tế bào thần kinh của thai nhi, ảnh hưởng xấu đến tư duy và trí nhớ của trẻ. Tinh dầu Cannabidiol có thể sử dụng theo nhiều cách như: Trộn vào đồ ăn thức uống, uống viên nang, xoa bóp lên da, xịt dưới lưỡi...

Liều dùng CBD khác nhau giữa trọng lượng cơ thể, nồng độ sản phẩm và mục đích điều trị. Dưới đây là liều dùng khuyến nghị của các chuyên gia y tế:

• Chữa đau mãn tính: Mỗi ngày uống 2,5 - 20mg CBD trong vòng 25 ngày.
• Chữa động kinh: Mỗi ngày uống 200 - 300mg CBD trong tối đa 4,5 tháng.
• Các vấn đề liên quan đến bệnh Huntington: Uống theo liều lượng 10mg/1kg thể trọng trong sáu tuần.
• Chữa rối loạn giấc ngủ: Uống 40 - 160mg CBD mỗi ngày.
• Chữa tâm thần phân liệt: Uống từ 40mg đến 1.280mg CBD mỗi ngày trong tối đa bốn tuần.
• Chữa bệnh tăng nhãn áp: Uống 1 liều CBD duy nhất ​​20 - 40 mg.

Theo WHO, một người trưởng thành có thể dùng CBD lên tới 1.500mg/ngày trước khi gặp phản ứng quá liều. Bạn tìm mua CBD ở các cơ sở y tế hoặc nhà thuốc, chẳng hạn như hệ thống Nhà Thuốc Long châu. Trước khi sử dụng tinh dầu CBD, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về liều dùng nhé!

Thanh Hương

Nguồn tham khảo: Vinmec