Top 3 thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt đều đặn

Do nhiều yếu tố từ nội tiết, áp lực công việc… đã khiến chị em gặp phải vấn đề rối loạn kinh nguyệt như rong kinh, thiếu kinh, vô kinh, đau bụng kinh… Cách giải quyết được hầu hết các chị em hướng đến là dùng thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt. Nhưng trên thị trường có rất nhiều sản phẩm này, đâu là thuốc tốt và an toàn? Hãy tham khảo top 3 sản phẩm thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt được nhiều chị em tin dùng trong bài viết sau nhé.

Rối loạn kinh nguyệt là gì?

Hiện tượng lớp niêm mạc tử cung bị bong theo chu kỳ do sự thay đổi nội tiết làm chảy máu từ buồng tử cung ra ngoài âm đạo gọi là kinh nguyệt. Bé gái từ 12 - 16 tuổi sẽ xuất hiện kinh nguyệt lần đầu tiên với chu kỳ trung bình là 28 ngày. Có một số trường hợp xảy ra sớm hơn khoảng 25 ngày hoặc dài hơn khoảng 30 - 35 ngày và thời gian thường hành kinh kéo dài từ 3 - 5 ngày. Sau mỗi kỳ hành kinh lượng máu mất đi là từ 50 - 150 ml.

Khi phụ nữ gặp những biểu hiện bất thường về chu kỳ kinh nguyệt, sự biến động về số ngày có kinh và số lượng máu kinh so với những chu kỳ thông thường trước đó có nghĩa là họ bị rối loạn kinh nguyệt. Nguyên nhân có thể do một bệnh lý nào đó hoặc do nội tiết, có thể tổn thương thực thể cơ quan sinh dục nữ, đôi khi lý do chỉ là sự thay đổi điều kiện môi trường sống.

Rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra cho phụ nữ ở mọi độ tuổi với mức độ và biểu hiện khác nhau như ở lứa tuổi dậy thì, mãn kinh, sinh con... ảnh hưởng tới sức khỏe, khả năng sinh lý và sức khỏe sinh sản của chị em phụ nữ nếu không được chữa trị kịp thời.

Gợi ý thực phẩm chức năng điều hòa kinh nguyệt

Nếu bạn đang có các triệu chứng rối loại kinh nguyệt, nên đi khám bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào. Việc thăm khám sẽ giúp xác định nguyên nhân chính xác của tình trạng rối loạn kinh nguyệt, từ đó lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp và an toàn. Đồng thời, bác sĩ cũng sẽ tư vấn liều lượng, thời gian dùng và theo dõi hiệu quả để tránh rủi ro cho sức khỏe sinh sản lâu dài.

Nếu bạn đang tìm sản phẩm giúp điều hòa kinh nguyệt, hãy hỏi ý kiến bác sĩ và tham khảo một số gợi ý sau:

Viên uống Bảo Xuân Gold Nam Dược

Bảo Xuân Gold giúp bổ sung phytoestrogen (estrogen thảo mộc), hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nữ, giúp giảm các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố nữ, các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh như: Đau đầu, bốc hỏa (nóng bừng mặt), cáu gắt, hồi hộp, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt, yếu sinh lý, khô, năm, sạm da. Hỗ trợ làm chậm quá trình mãn kinh, hỗ trợ làm đẹp da, kéo dài tuổi xuân phụ nữ.

Cách dùng

Khi bắt đầu sử dụng: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên, có thể dùng trước hoặc sau khi ăn.

Đợt dùng tối thiểu 2 - 3 tháng, có thể dùng thường xuyên để duy trì hiệu quả.

Đối tượng sử dụng

Bảo Xuân Gold thích hợp dùng cho phụ nữ trong các trường hợp sau:

Phụ nữ trên 30 tuổi bị thiếu hụt nội tiết tố estrogen.

Phụ nữ tiền mãn kinh có các triệu chứng khô, năm, sạm da, bốc hỏa, yếu sinh lý.

Lưu ý:

Không sử dụng cho người mẫn cảm với bất cứ thành phần nào của sản phẩm.

Không dùng quá liều khuyến cáo.

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Cao Ích Mẫu OPC điều trị kinh nguyệt không đều (180ml)

Cao ích mẫu là sản phẩm của Công ty cổ phần dược phẩm OPC (Việt Nam), thành phần chính là Ích mẫu, Hương phụ và Ngải cứu. Thuốc dùng để điều trị kinh nguyệt không đều, rối loạn kinh nguyệt. Ngoài ra, Cao ích mẫu còn được sử dụng trong điều trị các triệu chứng trong giai đoạn tiền mãn kinh.

Liều dùng: 15 mg (1 muỗng canh)/lần x 2 lần/ngày. Liều dùng cụ thể tùy thuộc vào thể trạng và mức độ diễn tiến của bệnh. Để có liều dùng phù hợp, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên viên y tế.

Lưu ý:

Thuốc Cao ích mẫu chống chỉ định trong các trường hợp sau:

• Phụ nữ có thai.
• Bệnh nhân mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của thuốc.

Viên uống Ích Mẫu Traphaco

Viên uống Ích Mẫu Traphaco với thành phần từ các dược liệu như: Cao đặc Ích mẫu (Extractum Herba Leonuri japonici), Cao đặc Hương phụ (Extractum Rhizoma Cyperi) và Cao đặc Ngải cứu (Extractum Herba Artemisiae vulgaris) giúp hỗ trợ điều trị kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh.

Cách dùng: 1 viên/lần x 3 lần/ngày. Liều dùng cụ thể tùy thuộc vào thể trạng và mức độ diễn tiến của bệnh. Để có liều dùng phù hợp, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên viên y tế.

Lưu ý: Viên uống Ích Mẫu Traphaco chống chỉ định cho phụ nữ có thai.

Việc lựa chọn đúng thực phẩm chức năng hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt sẽ giúp bạn cải thiện chu kỳ, giảm khó chịu trong những ngày “đèn đỏ” và nâng cao sức khỏe sinh sản. Tuy nhiên, mỗi cơ địa và nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt lại khác nhau, vì vậy bạn nên thăm khám và lắng nghe tư vấn từ bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào. Kết hợp bổ sung sản phẩm phù hợp cùng chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và duy trì tinh thần thoải mái sẽ là chìa khóa để bạn luôn tự tin, khỏe mạnh trong từng giai đoạn của chu kỳ.