Trị nứt gót chân bằng chuối, giải pháp tự nhiên tốt cho da

Hiện nay, có nhiều loại kem trị nứt gót chân được bán trên thị trường, có tác dụng trị nứt gót chân và làm lành vết thương hiệu quả. Tuy nhiên, các loại kem này có nguồn gốc không rõ ràng và thành phần không an toàn khi dùng. Thay vào đó, bạn có thể trị nứt gót chân bằng chuối, một nguyên liệu dễ kiếm và rẻ tiền để cải thiện tình trạng nứt gót chân.

Tác dụng của chuối với làn da

Trị nứt gót chân bằng chuối có thể giúp da gót chân mềm mại và hạn chế tình trạng khô, bong tróc

Bởi vì chuối chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da như chất kali, magie, vitamin B6, vitamin B12 khi sử dụng sẽ cung cấp đầy đủ các loại dưỡng chất thiết yếu, có tác dụng kháng khuẩn, nuôi dưỡng da mềm mại, tẩy tế bào chết và kích thích da tái tạo.

Dùng chuối làm mềm da tốt hơn hầu hết các loại kem dưỡng da trên thị trường vì chuối chứa lượng kali và phốt-pho dồi dào giúp làm trắng da. Để giúp cân bằng độ pH cho da, bạn có thể đắp hỗn hợp tẩy tế bào chết từ chuối hoặc mặt nạ chuối lên mặt hay lên cơ thể.

Thêm vào đó, loại quả này là một chất dưỡng ẩm lý tưởng nhờ nước chiếm 75 % thành phần của nó nên giúp hạ nhiệt cơ thể và làm mềm da hiệu quả.

Chuối sở hữu rất nhiều dưỡng chất nhất như vitamin C, E, B và A có tác dụng làm mềm da, giảm nếp nhăn, trị mụn trứng cá, trị nám da hiệu quả, đồng thời chăm sóc da khỏe mạnh, trắng hồng.

Acid amin có trong chuối có tác dụng chăm sóc tốt cho làn da. Ngoài ra, trong chuối còn rất nhiều các loại dầu tự nhiên, tryptophan, Vitamin C, vitamin B6 và lượng nước dồi dào giúp nuôi dưỡng, bổ sung độ ẩm và duy trì độ đàn hồi của da.

Mặt nạ chuối sẽ khắc phục tình trạng da khô và thô sần, giúp tăng cường độ ẩm cho da rất hiệu quả.

Chuối có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi những tổn hại do quá trình ô-xy hóa của các gốc tự do gây ra, giúp ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn trên da.

Trị nứt gót chân bằng chuối

Nứt gót chân là gì?

Nguyên nhân gây nứt gót chân thường là do da không đủ độ ẩm. Phần da khô ở gót chân bị mất đi độ đàn hồi và bong tróc ra khi trọng lực cơ thể dồn xuống chân. Các triệu chứng càng nghiêm trọng nếu phần da viền ngoài của gót chân dày lên hoặc bị chai nhiều hơn. Trong trường hợp nặng, các vết nứt có thể gây chảy máu, thậm chí dẫn đến tình trạng nhiễm trùng do tổn thương sâu, tạo điều kiện cho vi khuẩn và virus xâm nhập.

Nguyên nhân gây ra nứt gót chân

Do nước tắm quá nóng, ngâm chân trong nước nóng quá lâu, dùng xà phòng có chất tẩy mạnh, chế độ ăn uống không hợp lý làm da bị khô, gây áp lực lên phần gót chân.

Đứng nhiều do công việc, mang giày cao gót quá nhiều sẽ gây áp lực kéo dài quá mức đối với phần gót chân làm chân bị nứt ra.

Thời tiết lạnh khô cũng gây nứt gót chân.

Người mắc một số rối loạn hoặc các loại bệnh như bệnh vảy nến, suy giáp, eczema, viêm da dị ứng, đặc biệt là bệnh tiểu đường… cũng có thể dẫn đến nứt gót chân.

Để cải thiện những nguyên nhân trên, bạn có thể dùng giải pháp trị nứt gót chân bằng chuối vừa an toàn vừa hiệu quả.

Các cách dùng chuối trị nứt gót chân

Trị nứt gót chân bằng chuối là giải pháp tự nhiên an toàn và hiệu quả

Đắp mặt nạ chuối

Nguyên liệu:

2 quả chuối tiêu chín.

Cách làm:

Bạn chỉ cần dùng 2 quả chuối tiêu chín, bóc vỏ và cho vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn. Tiếp đó, dùng xà phòng rửa chân thật sạch và dùng đá mài chà xát nhẹ nhàng để lấy đi tế bào chết, cùng lớp da sừng. Đắp chuối lên gót chân và giữ yên khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Hãy thực hiện cách trị nứt gót chân bằng chuối thường xuyên mỗi ngày để có kết quả nhanh chóng nhất.

Dùng chuối và mật ong

Mật ong có khả năng dưỡng ẩm cho da khô và có tính kháng khuẩn cao. Do đó, hỗn hợp mật ong và chuối sẽ giúp diệt khuẩn ở vết thương, làm sạch da hiệu quả, cho gót chân nhanh lành lặn và mềm mịn hơn.

Nguyên liệu:

2 thìa mật ong.

1 quả chuối tiêu chín.

Cách làm:

Nghiễn nhuyễn chuối, trộn với mật ong thật đều tay. Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên gót chân đã được rửa sạch, đợi khoảng 20 phút rồi lại bằng nước ấm. Thực hiện cách trị nứt gót chân bằng chuối tại nhà 2 lần/tuần. Trong những lần đầu tiên sử dụng, bạn sẽ thấy làn da không còn thô ráp nữa mà trở nên mềm mại hơn.

Dùng chuối và bột yến mạch

Bột yến mạch có thành phần chứa nhiều khoáng chất và vitamin B, đặc biệt là chất avenanthramide - một chất có tác dụng làm lành vết thương, chống viêm nhiễm tự nhiên, cung cấp độ ẩm giúp da bớt khô ráp. Chính vì vậy, khi kết hợp bột yến mạch cùng với chuối sẽ làm tăng hiệu quả trị nứt gót chân.

Kết hợp chuối với bột yến mạch sẽ tăng hiệu quả điều trị nứt gót chân

Nguyên liệu:

50 g bột yến mạch.

1 quả chuối tiêu chín.

Cách làm:

Xay nhuyễn hoặc dằm nhuyễn hỗn hợp chuối chín và bột yến mạch bằng máy xay sinh tố. Sau đó, ngâm chân vào nước ấm để gót chân mềm ra, rồi lau khô và thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên gót chân, đợi khoảng 15 - 20 phút để các dưỡng chất thẩm thấu hết vào da, bạn lau và rửa sạch chân lại với nước lạnh. Mỗi tuần thực hiện cách trị nứt gót chân bằng chuối và bột yến mạch 2 - 3 lần.

Dùng chuối, trứng gà  và chanh

 Nguyên liệu:

1 trái chuối chín, 1 lòng đỏ trứng gà, 1 muỗng nước cốt chanh, 1 muỗng tinh dầu mầm lúa mì, 1 muỗng mật ong

Cách làm:

Bóc vỏ và nghiền nhuyễn chuối, cho các thành phần còn lại vào và trộn đều sao cho có được một hỗn hợp sệt, mịn vừa phải. Có thể thêm một vài giọt tinh dầu hoa hồng để mặt nạ chuối có hương hoa dễ chịu. Thoa hỗn hợp lên da da chân, để yên khoảng 10 - 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Công dụng của nước cốt chanh là giữ cho chuối không bị ngả màu đen, đồng thời giúp tẩy tế bào chết và làm sạch da hiệu quả.

Trị nứt gót chân bằng chuối là phương pháp dân gian có hiệu quả tốt. Bạn nên áp dụng thường xuyên cách này để dưỡng da gót chân hồng hào và mịn màng hơn. Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng kem trị nứt gót chân để khắc phục tình trạng nứt da nhanh chóng.

Quỳnh Trang

Nguồn tham khảo: Tổng hợp