Xăm môi có được uống sữa tươi không?

Xăm môi nên ăn gì và kiêng gì vẫn luôn là vấn đề được chị em quan tâm hàng đầu sau khi xăm môi. Bởi bất cứ ai cũng mong muốn mình được sở hữu đôi môi đẹp mỹ mãn sau khi bong. Có vô vàn thắc mắc xung quanh chuyện ăn uống và kiêng khem sau xăm môi. Một trong số đó là xăm môi có được uống sữa tươi không?

Trong quá trình xăm môi, đầu kim sẽ được đi liên tục trên bề mặt làn môi tạo thành những tổn thương nhất định. Nếu không chú ý chế độ chăm sóc và ăn uống, bạn có thể phải đối mặt với các vấn đề nghiêm trọng như môi sưng viêm, môi có mủ, môi bị sẹo lồi khi xăm. Để có được một đôi môi như ý, bạn cần chú ý chế độ ăn uống trong ít nhất 1 tháng sau xăm. Trước khi tìm hiểu xăm môi có được uống sữa tươi không, chúng ta hãy cùng xem sau xăm cần kiêng gì nhé!

Xăm môi giúp chị em có đôi môi tươi tắn mà không cần trang điểm

Nên tránh ăn gì sau xăm môi?

Xăm xong kiêng ăn gì? Theo các chuyên gia thẩm mỹ, đây là những thực phẩm “tối kỵ” với người mới xăm môi: 

• Thịt bò là “thủ phạm” khiến môi sau xăm bị thâm xỉn, đậm màu, lên màu không đẹp và làm tăng nguy cơ hình thành sẹo trên môi. 
• Thịt gà, thịt vịt có thể gây ngứa ở môi, tạo mủ, khiến môi sau xăm chậm phục hồi. 
• Đồ nếp các loại như cháo nấu từ gạo nếp, bánh chưng, bánh nếp, xôi… dễ khiến đôi môi mới xăm bị mưng mủ và nhiễm trùng. 
• Hải sản là nguyên nhân gây kích ứng. Những người bị dị ứng hải sản thường bị ngứa miệng, lưỡi, sưng môi đầu tiên. Hải sản cũng khiến quá trình phục hồi môi sau tổn thương kéo dài hơn bình thường. 
• Rau muống có thể cản trở quá trình tái tạo tế bào da ở môi, khiến môi sau khi bong bị thâm xỉn, loang màu rất mất thẩm mỹ. Rau muống cũng làm tăng nguy cơ hình thành sẹo lồi ở vùng da bị tổn thương sâu.
• Chất kích thích, rượu bia không chỉ khiến môi lâu bình phục mà còn ảnh hưởng đến màu sắc của đôi môi. 
• Đồ cay nóng có thể khiến cảm giác đau rát sau khi xăm gia tăng, khiến vết thương chậm phục hồi hơn. 
• Trứng có thể khiến môi bị nhạt màu hoặc màu loang lổ không đều.

Các thực phẩm cần kiêng sau xăm môi

Xăm môi có được uống sữa tươi không?

Sữa tươi có hàm lượng phong phú các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể như vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin D, protein, lipid, folic, kẽm, sắt, magie, photpho… 

Quay trở lại với câu hỏi xăm môi có được uống sữa tươi không? Ta thấy rằng sữa tươi không hề nằm trong nhóm thực phẩm cần kiêng trong danh sách kể trên. Vì vậy, chị em mới xăm môi hoàn toàn có thể uống sữa tươi. Thậm chí thực phẩm này còn giúp đôi môi phục hồi nhanh, lên màu đẹp. Lý do là:

• Một chế độ ăn giàu protein sẽ giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi các tổn thương trên da. Nhưng khoảng 3 ngày đầu sau khi xăm môi, đôi môi thường có biểu hiện sưng phù và đau rát khiến việc ăn uống khó khăn hơn. Uống sữa tươi cũng là cách để bổ sung năng lượng tức thời, giúp có thể tăng đề kháng, phòng ngừa biến chứng sau xăm. 
• Sữa tươi là một nguồn bổ sung hàm lượng protein trong chế độ ăn hàng ngày. Protein kích thích hình thành huyết sắc tố hemoglobin, tăng cường vận chuyển máu đến môi. Nhờ đó, môi nhanh lành hơn và hồng hào hơn. 
• Trong sữa tươi có chứa các nguyên bào sợi có tác dụng phòng ngừa viêm nhiễm trên làn môi mới bị tổn thương do xăm. 
• Nguồn vitamin A dồi dào trong sữa tươi có vai trò như một chất chống oxy hóa, ngăn chặn sự tấn công của gốc tự do, bảo vệ đôi môi nhanh chóng phục hồi. 
• Vitamin A, vitamin B6, vitamin K, biotin, kali trong sữa có thể nâng cao miễn dịch, kích thích tăng sinh hồng cầu, giúp môi nhanh lên màu. 
• Vitamin A, B, E có vai trò quan trọng trong kích thích tái tạo mô mới, đẩy nhanh quá trình lành thương. 
• Kẽm là một nguyên tố vi lượng rất quan trọng đối với quá trình phục hồi vết thương hở. Uống sữa là một cách bổ sung kẽm tiện lợi để đôi môi sau xăm nhanh chóng phục hồi. 
• Sắt đóng vai trò quan trọng trong việc tổng hợp collagen, giúp đôi môi nhanh chóng phục hồi và bong vảy. 

Xăm môi có được uống sữa tươi không? Câu trả lời là có!

Sau xăm môi uống sữa tươi thế nào cho an toàn?

Chị em sau xăm môi muốn uống sữa tươi an toàn nên lưu ý những điều sau: 

• Trong ít nhất 24 giờ sau khi xăm môi, chị em cần tránh để môi tiếp xúc với nước hoàn toàn. Cách uống sữa tiện lợi nhất mà vẫn đảm bảo vệ sinh cho đôi môi là dùng ống hút. Bằng cách này bạn chẳng cần phải lo vệ sinh môi sau khi uống sữa.
• Uống sữa tươi khi đói không tốt cho dạ dày và tiêu hóa. Việc ăn nhẹ một chút bánh trước khi uống sữa sẽ giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất từ sữa tốt hơn. 
• Uống sữa tươi xong đi ngủ ngay cũng khiến bạn có cảm giác khó chịu, nặng bụng thậm chí có thể làm mất ngủ. Tốt nhất nên uống sữa trước khi đi ngủ khoảng 30 phút. 
• Mỗi người trưởng thành chỉ nên uống không quá 200ml sữa mỗi lần. Uống quá nhiều sữa đồng nghĩa với việc bạn phải giảm tiêu thụ những thực phẩm khác, không tốt cho sức khỏe. 
• Bạn không nên uống sữa cùng lúc với uống nước ép hay ăn các loại trái cây nhiều vitamin C. Acid trong trái cây sẽ làm kết tủa sữa gây đầy bụng, khó tiêu và giảm giá trị dinh dưỡng trong sữa. Muốn ăn trái cây họ cam, quýt, bạn nên ăn cách thời điểm uống sữa ít nhất 30 phút. 
• Sữa tươi sau khi cắt túi hoặc mở nắp hộp cần uống hết trong vòng 48 tiếng. Uống sữa mở nắp lâu có thể dẫn đến ngộ độc cực nguy hiểm. 
• Sữa dù tốt nhưng không thể thay thế cho chế độ ăn hàng ngày. Khi môi đã đỡ sưng đau, bạn nên giảm lượng sữa và tăng cường bổ sung dinh dưỡng bằng thực phẩm.

Uống sữa an toàn và đúng cách sau xăm môi

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn tìm được lời giải cho câu hỏi xăm môi có được uống sữa tươi không? Uống sữa tươi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp đôi môi nhanh phục hồi. Để môi lên màu nhanh và đẹp hơn, bạn đừng quên dùng thêm son dưỡng tốt cho môi xăm mỗi ngày nhé! 

Thanh Hương

Nguồn tham khảo: Tổng hợp