Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/smalls/megaphone_b8025908d5.webp){kind=small}
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/header_responsive_1702f839d2.png)
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/header_desktop_f832104627.png)
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/smalls/icon_Menu_c5fc94ebc9.png){kind=icon}
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/smalls/Chuyen_trang_9f4523a8b6.png){kind=small}
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/smalls/Tin_khuyen_mai_87bca39cdb.png){kind=small}
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/smalls/Truyen_thong_3daad9cfc8.png){kind=small}
Bài viết cầu lông
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/cach_cam_vot_cau_long_dung_chuan_tranh_gap_chan_thuong_1_Cropped_7788f10bf6.png)
Cách cầm vợt cầu lông đúng chuẩn tránh gặp chấn thương
Nắm vững được các kỹ năng trong cầu lông có thể giúp bạn trở thành một người chơi cầu lông giỏi cũng như tránh gặp phải các chấn thương nguy hiểm. Vậy, bạn đã biết cách cầm vợt cầu lông đúng chuẩn hay chưa?
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/mach_ban_5_bai_tap_co_tay_cau_long_hieu_qua_nhat_2_Cropped_af13688b97.png)
Mách bạn 5 bài tập cổ tay cầu lông hiệu quả nhất
Chắc hẳn, những người chơi cầu lông đều muốn mình có thể sở hữu những cú tạt cầu, đập cầu hay vớt trái tay đầy uy lực. Và để có thể làm được điều này, người chơi sẽ cần luyện tập các bài tập cổ tay cầu lông giúp cải thiện sức mạnh cổ tay.
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/smalls/download_Cropped_3_0f495d66a2.jpg)
Bạn có biết tác hại của việc chơi cầu lông sai cách chưa?
Cầu lông là môn thể thao phổ biến có thể chơi ở mọi lứa tuổi. Nó không chỉ là cách để duy trì hoạt động và đốt cháy calo mà còn là một cách tuyệt vời để cải thiện sức khỏe và tinh thần tổng thể của bạn. Tuy nhiên nếu chơi sai cách, bộ môn này cũng gây ra các chấn thương cho cơ thể. Cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu các tác hại của việc chơi cầu lông sai cách thông qua bài viết dưới đây bạn nhé!
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/danh_cau_long_co_bi_to_tay_khong1_b9d293d359.jpg)
Đánh cầu lông có bị to tay không? Các lợi ích của việc chơi cầu lông
Cầu lông là một bộ môn thể thao được nhiều người yêu thích, giúp rèn luyện sức khỏe, tăng chiều cao. Tuy nhiên có nhiều nguồn ý kiến cho rằng đánh cầu lông sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển cơ tay. Do đó nhiều người lo lắng liệu đánh cầu lông có bị to tay không?
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/danh_cau_long_co_tac_dung_gi_ky_thuat_danh_cau_dung_cho_nguoi_moi_Abl_UD_1679488951_436605e9e7.jpg)
Đánh cầu lông có tác dụng gì? Kỹ thuật đánh cầu đúng cho người mới
Cầu lông phù hợp với mọi đối tượng nam, nữ, từ người lớn đến trẻ em. Các chuyển động đánh cầu, chạy trên sân mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cầu lông mang lại nhiều tác dụng mà có thể bạn chưa biết đến như vừa giảm béo vừa tốt cho tim mạch? Và còn rất nhiều lợi ích khác. Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để biết đánh cầu lông có tác dụng gì và cách chơi cầu lông an toàn.
/https://cms-prod.s3-sgn09.fptcloud.com/nhung_chan_thuong_khi_choi_cau_long_pho_bien_va_cach_xu_ly_Jka_Gy_1656492420_4d3456356d.jpg)
Những chấn thương khi chơi cầu lông phổ biến và cách xử lý
Cầu lông là bộ môn thể thao được rất nhiều người yêu thích vì vừa có thể giải trí lại còn tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên bên cạnh những mặt tích cực, cầu lông cũng có thể đem lại chấn thương cho người tập. Cùng tìm hiểu những chấn thương khi chơi cầu lông phổ biến sau.