Bài viết chất dinh dưỡng

Pb là một loại chất có mặt ở mọi nơi trong cuộc sống của chúng ta. Vậy Pb là chất gì và nó có ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của con người? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết tham khảo dưới đây nhé.

Vi khoáng là khoáng chất vi lượng cần thiết cho cơ thể con người và crom là một trong số đó. Vậy crom là gì và những ứng dụng của crom đối với sức khỏe của con người là như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời qua vài viết dưới đây nhé.

Amino axit hay còn gọi là axit amin là những hợp chất hữu cơ đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh học. Chúng là thành phần cấu tạo nên protein, là đơn vị cơ bản của sự sống. Cùng Nhà thuốc Long Châu khám phá Amino axit là gì và tên các Amino axit.

Chất béo được dự trữ trong các tế bào mỡ, cung cấp năng lượng cho cơ thể hoạt động khi cần thiết. Không những thế, một số chất béo đặc biệt còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe thần kỳ. Nhiều bạn đọc thắc mắc không biết CLA là gì và có lợi ích gì cho sức khỏe.

Nội tạng động vật là một món ăn giàu dinh dưỡng và được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, việc tiêu thụ cần phải tuân thủ đúng liều lượng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu có nên ăn nội tạng thường xuyên không và lưu ý gì khi ăn.

Nhiều nghiên cứu cho thấy NO3 có lợi cho sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, nghiên cứu khác cho thấy rằng cũng có thể tăng nguy cơ ung thư. Vậy NO3 đọc là gì, vai trò của nó đối với sức khỏe và rủi ro mà nó mang lại sẽ được giải đáp trong bài viết này.

Yến sào là thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng rất cao và cực kỳ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên dùng yến sào đúng cách vẫn là thắc mắc của nhiều người. Bài viết sẽ thông tin chính xác đến bạn.

Phụ nữ mang thai và cho con bú cần đảm bảo nhận đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé trong giai đoạn quan trọng của cuộc sống.

Cung cấp vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể là việc quan trọng, nhất là khi bạn đang mang thai. Cơ thể được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất sẽ đảm bảo cho cả mẹ và em bé trong bụng được khỏe mạnh.

Thực phẩm giàu protein (đạm), khi được kết hợp hợp lý vào chế độ ăn uống, sẽ đảm nhận vai trò bổ sung hiệu quả. Sự hiện diện của chúng giúp giảm thiểu nguy cơ thiếu hụt protein một cách hiệu quả, bảo vệ sức khỏe tối ưu cho cả bà mẹ tương lai và đứa con đang phát triển. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn “bỏ túi” danh sách những thực phẩm giàu đạm cho bà bầu để có một thai kỳ khỏe mạnh.