Bài viết phụ nữ sau sinh

Sữa mẹ luôn được đánh giá là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Vì vậy, sau sinh bà mẹ nào cũng mong sữa nhanh về. Tuy nhiên, nhiều mẹ mới sinh không có sữa vì nhiều lý do. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc mẹ mới sinh không có sữa phải làm sao​?

Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời, nhưng mẹ cần lưu ý những điều kiêng kỵ khi cho con bú để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Một chế độ ăn uống khoa học và thói quen sinh hoạt hợp lý sẽ giúp duy trì nguồn sữa dồi dào.

Giai đoạn sau sinh là thời điểm cơ thể người phụ nữ cần được chăm sóc đặc biệt. Việc hiểu rõ những thay đổi sau sinh sẽ giúp các mẹ có kế hoạch phục hồi sức khỏe tốt nhất. Vậy cơ thể phụ nữ sau sinh thay đổi như thế nào​? Bài viết này sẽ đồng hành cùng các mẹ trong hành trình này.

Sau sinh, chăm sóc sức khỏe vùng kín là một trong những mối quan tâm lớn của các mẹ. Trong đó, phương pháp hơ than vùng kín là một tập tục dân gian được nhiều người quan tâm và áp dụng với mong muốn giúp cơ thể nhanh phục hồi và giảm các triệu chứng khó chịu sau sinh. Vậy có nên hơ than vùng kín sau sinh không?

Không chỉ trước và trong quá trình mang thai, các hormone trong cơ thể phụ nữ vẫn thay đổi ngay cả khi em bé đã ra đời. Mất cân bằng nội tiết tố sẽ gây nên nhiều hệ lụy về sức khỏe. Cùng tìm hiểu quá trình thay đổi nội tiết tố sau sinh qua bài viết dưới đây!

Tìm hiểu sau sinh 1 tháng dùng kem dưỡng da được không cùng lời khuyên từ các chuyên gia da liễu về chăm sóc da an toàn cho mẹ bỉm sữa. Bài viết giúp bạn hiểu rõ về việc lựa chọn sản phẩm phù hợp và các biện pháp bảo vệ da hiệu quả.

Sau khi sinh mổ, cơ thể phụ nữ cần thời gian phục hồi trước khi áp dụng các phương pháp giảm cân. Vậy sinh mổ bao lâu thì dùng được kem tan mỡ một cách an toàn? Bài viết này sẽ cung cấp thông tin cần thiết và lời khuyên từ chuyên gia để bạn có thể chăm sóc cơ thể một cách hiệu quả sau sinh.

Các bước rạch tầng sinh môn trong một số trường hợp sinh thường bác sĩ bắt buộc phải thực hiện để các mẹ bầu có thể “vượt cạn” nhanh chóng, nhưng ở khía cạnh khác lại là nỗi ám ảnh không thể quên của nhiều chị em.

Sau sinh, mẹ bỉm cần bổ sung chế độ ăn hợp lý, lành mạnh để phục hồi nhanh chóng. Hơn nữa, mẹ cũng có được đầy đủ dinh dưỡng để cung cấp cho bé yêu. Vậy mẹ đã biết về 5 loại quả tốt nhất cho phụ nữ sau sinh chưa?