Sau sinh là giai đoạn mẹ cần được nghỉ ngơi, thư giãn nhất để nhanh chóng phục hồi thể trạng, ổn định sức khỏe và quay trở lại cuộc sống thường ngày. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng, nghỉ ngơi không có nghĩa là sản phụ không thể vận động. Vậy phụ nữ sau sinh thường có nên đi lại nhiều không?