Trà đá là thức uống xuất hiện từ khá lâu, và cho tới nay, dù không được đánh giá là lành mạnh như trà nóng nhưng trà đá cũng được coi là an toàn hơn nước ngọt có ga. Vì vậy, mặc dù trà đá không phải là một lựa chọn hoàn hảo, nhưng nó vẫn được coi là một lựa chọn khá lành mạnh so với nhiều loại đồ uống khác.