6 mẹo chải tóc thúc đẩy mọc tóc, ngừa gãy rụng hiệu quả

Không chỉ dầu gội hay dưỡng chất, cách bạn chải tóc hàng ngày cũng có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của tóc. Bài viết này sẽ bật mí 6 mẹo chải tóc thúc đẩy mọc tóc, ngừa gãy rụng hiệu quả, mang lại sự mềm mại tự nhiên. Cùng khám phá bí quyết để có mái tóc đẹp ngay từ hôm nay qua bài viết này.

Chăm sóc tóc không chỉ dừng lại ở việc sử dụng các sản phẩm dưỡng tóc cao cấp hay thường xuyên đến salon. Một thói quen đơn giản như chải tóc đúng cách cũng có thể tác động đáng kể đến sức khỏe của mái tóc. Dưới đây là 6 mẹo chải tóc được các chuyên gia khuyến nghị để thúc đẩy mọc tóc và ngăn ngừa gãy rụng hiệu quả:

Chọn lược hoặc bàn chải phù hợp với loại tóc

Việc chọn dụng cụ chải tóc phù hợp không chỉ bảo vệ sợi tóc khỏi hư tổn mà còn giúp cải thiện lưu thông máu ở da đầu. Ví dụ:

• Lược răng thưa: Lý tưởng để gỡ rối tóc ướt mà không làm sợi tóc bị kéo căng.
• Lược mái chèo: Giúp làm mượt tóc và tạo kiểu dễ dàng.
• Lược răng mịn: Hỗ trợ chải kỹ lưỡng mà không làm tổn thương lớp biểu bì tóc.

Sử dụng sai loại lược có thể dẫn đến tình trạng gãy rụng tóc nhiều hơn, đặc biệt đối với những mái tóc yếu hoặc hư tổn.

Giữ cho tóc sạch và không còn phụ kiện trên mái tóc

Trước khi bắt đầu chải, hãy kiểm tra để chắc chắn rằng tóc bạn không còn kẹp, dây buộc hay bất kỳ phụ kiện nào khác. Các vật dụng này có thể làm rối hoặc gãy tóc khi chải. Nếu tóc ướt, hãy lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm, tránh chà xát mạnh để giảm tổn thương lớp biểu bì.

Việc chải tóc khi sạch giúp giảm tích tụ bụi bẩn hoặc dầu thừa trên da đầu, từ đó ngăn ngừa tình trạng viêm nang lông - một nguyên nhân dẫn đến rụng tóc.

Cấp ẩm cho mái tóc

Tóc khô thường dễ gãy rụng hơn do thiếu độ ẩm. Để khắc phục, bạn có thể sử dụng dầu dưỡng tóc hoặc dầu xả khô trước khi chải, đặc biệt tập trung vào phần ngọn tóc - nơi thường bị hư tổn nặng nhất.

Thành phần như argan oil, jojoba oil hoặc keratin trong các sản phẩm dưỡng tóc sẽ hỗ trợ bổ sung độ ẩm và phục hồi lớp biểu bì tóc, giúp mái tóc mềm mượt và dễ chải hơn.

Chải từ ngọn tóc trước

Đây là nguyên tắc vàng khi chải tóc. Việc bắt đầu từ ngọn tóc giúp bạn gỡ rối mà không làm căng hoặc kéo sợi tóc từ gốc. Cách này giảm áp lực lên da đầu và hạn chế tổn thương nang tóc.

Ngoài ra, khi chải từ ngọn lên chân tóc, bạn sẽ hạn chế được tình trạng tóc rối nặng hơn, đồng thời bảo vệ cấu trúc tóc khỏi áp lực không cần thiết.

Chia tóc thành nhiều phần

Đối với những người có mái tóc dày, việc chia tóc thành nhiều phần nhỏ là một cách hiệu quả để kiểm soát tình trạng tóc rối. Dùng kẹp để chia tóc và chải từng phần một, bắt đầu từ ngọn lên chân tóc.

Phương pháp này không chỉ giảm thiểu gãy rụng mà còn giúp phân phối đều dầu tự nhiên từ da đầu đến toàn bộ chiều dài tóc, góp phần nuôi dưỡng tóc một cách tự nhiên.

Gỡ nhẹ các nút thắt khi tóc bị rối

Tóc rối có thể xuất hiện ở bất kỳ loại tóc nào, từ tóc thẳng, xoăn đến tóc mỏng. Khi gặp nút thắt, hãy kiên nhẫn giữ phần tóc ngay phía trên nút thắt và dùng lược hoặc ngón tay nhẹ nhàng gỡ rối.

Tránh dùng lực kéo mạnh vì điều này không chỉ gây gãy rụng tóc mà còn có thể làm tổn thương lớp biểu bì, dẫn đến tình trạng tóc bị khô xơ và yếu dần.

Chải tóc đúng cách là bước cơ bản nhưng không thể thiếu trong hành trình chăm sóc tóc. Bằng cách lựa chọn dụng cụ phù hợp, đảm bảo tóc sạch sẽ và bổ sung độ ẩm khi cần thiết, bạn không chỉ giảm thiểu tình trạng gãy rụng mà còn kích thích tóc mọc nhanh và khỏe mạnh hơn. Hãy áp dụng ngay 6 mẹo chải tóc thúc đẩy mọc tóc, ngừa gãy rụng hiệu quả trên vì một mái tóc khỏe, đẹp, không xơ rối.