Bật mí 4 cách bổ sung kháng thể tự nhiên cho con trẻ
Mặc định
Lớn hơn
Kháng thể tự nhiên có thể được bổ sung bằng nhiều cách, tùy thuộc vào độ tuổi và tình trạng mà cha mẹ cần lựa chọn phương pháp phù hợp với con mình.
Thời thiết hay đổi thất thường khiến hệ miễn dịch của trẻ dần suy yếu và dễ mắc bệnh. Để phòng tránh trường hợp này, cha mẹ cần chủ động tăng cường hệ miễn dịch cho con. Việc này có thể thực hiện qua nhiều cách như thay đổi thói quen sinh hoạt, cân bằng chế độ dinh dưỡng hay sử dụng một số sản phẩm bổ trợ có thành phần lành tính và an toàn.
1. Thay đổi thói quen sinh hoạt
Thói quen sinh hoạt hàng ngày gây ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của trẻ. Những thói quen xấu trong sinh hoạt là nguyên nhân chính khiến sức đề kháng yếu đi. Vì thế cha mẹ cần tập cho trẻ những hoạt động tốt cho cơ thể. Không nên để trẻ đi ngủ quá muộn và đảm bảo rằng con mình được nghỉ ngơi đủ 7 đến 8 tiếng mỗi ngày. Ngoài ra, thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, đánh răng hai lần mỗi ngày cũng là những điều rất quan trọng, giúp tiêu diệt và hạn chế sự phát triển của vi khuẩn trên cơ thể trẻ.
2. Thường xuyên cho trẻ tiếp xúc với môi trường bên ngoài
Có rất nhiều trẻ được cha mẹ mình bao bọc một cách quá kỹ càng, điều này không hẳn là hành động đúng. Ít được tiếp xúc với môi trường bên ngoài có thể khiến các bé gặp khó khăn trong việc thích nghi và khiến cơ thể dễ bị tấn công bởi các yếu tố gây bệnh. Vì thế, hãy để cho con trẻ được tự do khám phá thế giới bên ngoài, phương pháp này sẽ giúp bổ sung kháng thể một cách tự nhiên nhất. Trẻ sẽ không còn dễ bị viêm họng và cảm cúm mỗi khi thời tiết đột ngột thay đổi.
Tìm hiểu: Kháng thể là gì
3. Các loại thực phẩm giúp bổ sung kháng thể tự nhiên
Kháng thể còn được bổ sung thông qua việc ăn uống hàng ngày của trẻ. Có rất nhiều loại thực phẩm có khả năng tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, mà điển hình là súp gà. Trong nước xương gà có chứa rất nhiều chất như phốt pho, magie, lưu huỳnh... và các axit amin giúp cơ thể chống viêm. Ngoài ra, sử dụng tỏi cũng là một loại nguyên liệu phổ biến, tuy nhiên mùi hăng của nó có thể sẽ khiến trẻ cảm thấy khó chịu. Một số loại thực phẩm khác như cải bó xôi, bông cải, sữa chua, hoa quả (bưởi, cam, dưa hấu,…) cũng có tác dụng bổ sung kháng thể tự nhiên cho trẻ nếu được tiêu thụ thường xuyên.
4. Sử dụng keo ong Propolis Mint & Honey
Được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại với nguồn nguyên liệu là keo ong xanh Brazil nổi tiếng toàn thế giới, Keo ong Propolis Mint & Honey 30ml có chứa hơn 70 loại hợp chất khác nhau, trong đó có 30 loại đã được chứng minh là tốt đối với sức khỏe con người và được sử dụng nhiều trong y học. Đặc biệt hợp chất Artepillin C có trong keo ong là một hợp chất oxy hóa mạnh với khả năng kích thích hệ miễn dịch, tiêu diệt tế bào ung thư, ức chế khối u... rất quý hiếm.
Không chỉ có vậy, keo ong Propolis Mint & Honey 30ml còn được sử dụng rộng rãi trong điều trị các bệnh về hô hấp, với khả năng kháng khuẩn, kháng virus và tăng cường hệ miễn dịch, bổ sung kháng thể tự nhiên cho cơ thể. Cha mẹ hoàn toàn có thể sử dụng cho trẻ mà không cần lo sợ tác dụng phụ có hại nào. Hãy cho trẻ sử dụng hàng ngày hoặc vào những lúc cần thiết bằng cách xịt từ 3 - 4 nhát xịt/lần, hiệu quả sẽ thấy rõ chỉ trong 30 phút.
Uyên
Các bài viết liên quan
Chỉ số SpO2 bình thường là bao nhiêu? Có ý nghĩa gì?
Siro Biolizin có tác dụng gì? Khi nào nên sử dụng?
Siro Biolizin - Người bạn đồng hành đáng tin cậy để trẻ khỏe mạnh
Hen phế quản nặng: Dấu hiệu cảnh báo và cách xử lý kịp thời
Khó thở nên làm gì? Những điều bạn cần chú ý khi bị khó thở
Các loại vitamin tăng đề kháng cho bé mà mẹ không nên bỏ qua
Các bệnh về hô hấp thường gặp và cách phòng ngừa
Phương pháp đo chức năng hô hấp được chỉ định khi nào?
Những điều cần biết về sẹo hẹp khí quản
Tổng quan về nhiễm khuẩn hô hấp và hướng điều trị