Tốt nghiệp Khoa Dược trường Đại học Võ Trường Toản. Có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành Dược. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.
21/06/2023
Mặc định
Lớn hơn
Người bị cường giáp ăn khoai lang được không là vấn đề được nhiều người quan tâm. Vậy bệnh cường giáp là gì? Khoai lang có phải là loại thực phẩm mà người bị bệnh cường giáp nên bổ sung trong chế độ ăn uống? Đọc ngay bài viết này để trang bị thêm kiến thức cho mình.
Hiện nay vấn đề người mắc "Cường giáp ăn khoai lang được không?" đang nhận được nhiều sự quan tâm. Khoai lang là thực phẩm “vàng” trong chế độ ăn uống, hỗ trợ nhiều các bệnh lý khác nhau. Bài viết của nhà thuốc Long Châu dưới đây là câu trả lời cho bạn.
Bệnh cường giáp là một hội chứng, có nhiều bệnh gây ra hội chứng này, điển hình là bệnh Basedow.
Bệnh cường giáp bị gây ra bởi tình trạng tăng tiết hormone tuyến giáp. Từ đó dẫn đến các triệu chứng về tim mạch, tăng chuyển hóa quá mức, khiến tim đập nhanh, sụt cân...
Các triệu chứng bệnh cường giáp bao gồm:
Với câu hỏi bị cường giáp có ăn khoai lang được không thì câu trả lời là có. Sau đây là những lợi ích mà khoai lang mang lại cho người bị cường giáp:
Dù vậy, người bệnh cũng cần để ý đến lượng khoai lang hấp thụ mỗi ngày. Nên ăn 2 - 3 củ khoai lang mỗi ngày để sức khỏe được tối ưu nhất.
Vậy là bạn đã có câu trả lời cho việc người bị bệnh cường giáp ăn khoai lang được không. Sau đây là những thực phẩm khác mà người bị cường giáp nên bổ sung trong chế độ ăn của mình:
Bổ sung các loại quả giàu chất chống oxy hóa có rất nhiều lợi ích. Nó giúp cải thiện và nâng cao hiệu quả của hệ miễn dịch. Đồng thời hỗ trợ cân bằng hormone tuyến giáp ở người bệnh.
Các loại quả mọng (dâu tây, việt quất, kiwi, cà chua,...) có rất giàu chất chống oxy hóa. Người bệnh nên ăn thêm các loại rau củ khác như rau chân vịt, cải xoăn… để cải thiện tình hình bệnh.
Thực phẩm thuộc nhóm rau họ cải như bông cải xanh, bắp cải, súp lơ… cũng rất cần thiết. Những thực phẩm này giúp làm giảm lượng hormone do tuyến giáp sản xuất ra trong cơ thể.
Dù vậy cũng cần có sử dụng một cách hợp lý nhóm thực phẩm này. Người bệnh hãy sử dụng một lượng vừa đủ trong chế độ ăn. Cần tránh dùng quá nhiều vì có thể dẫn đến suy giáp.
Cá hồi là thực phẩm cung cấp cả vitamin D và Omega 3 nhiều nhất. Bên cạnh đó, người bệnh có thể sử dụng trứng và nấm để bổ sung vitamin D. Sử dụng thêm quả óc chó, dầu oliu hoặc dầu hạt lanh để bổ sung Omega 3.
Người bị cường giáp nên bổ sung thực phẩm giàu kẽm trong chế độ ăn hàng ngày. Kẽm có nhiều trong các hạt hạnh nhân, óc chó, bí ngô…
Việc cung cấp chất đạm cho cơ thể rất cần thiết để duy trì cân nặng hợp lý. Người bệnh có thể sử dụng các loại đậu hạt để bổ sung đạm cho cơ thể.
Người bị cường giáp ăn khoai lang được không hãy sử dụng các sản phẩm làm từ sữa như sữa chua, phô mai… để bổ sung canxi. Nếu bị đầy bụng, khó tiêu cần bổ sung canxi từ những thực phẩm khác như rau xanh.
Trên đây là câu trả lời cho vấn đề người bị bệnh cường giáp ăn khoai lang được không. Ngoài việc bổ sung khoai lang trong bữa ăn, người bệnh cần bổ sung thêm các chất dinh dưỡng khác. Hy vọng những thông tin trên của nhà thuốc Long Châu sẽ giúp bạn có thêm hiểu biết về chế độ ăn uống cho người bị cường giáp.
Trần Nhung
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Dược sĩ Đại họcTừ Vĩnh Khánh Tường
Tốt nghiệp Khoa Dược trường Đại học Võ Trường Toản. Có nhiều năm kinh nghiệm trong ngành Dược. Hiện đang là giảng viên cho Dược sĩ tại Nhà thuốc Long Châu.