Dược sĩ chuyên ngành Dược lâm sàng, với nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực dược phẩm. Là Dược sĩ Long Châu đạt được chứng chỉ bệnh học cấp quốc tế. Hiện đang là giảng viên tại Trung tâm Đào tạo FPT Long Châu.
Ứng dụng Nhà Thuốc Long Châu
Siêu ưu đãi, siêu trải nghiệm
Mặc định
Lớn hơn
Từ lâu, tinh dầu chanh đã được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời. Vậy cụ thể thì loại tinh dầu này có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe? Cùng tìm hiểu ngay thông tin về tinh dầu chanh, cũng như những cách làm tinh dầu chanh cực đơn giản tại nhà trong bài viết sau nhé!
Quả chanh là loại gia vị quen thuộc trong căn bếp của nhiều gia đình. Chanh còn được chế biến thành tinh dầu chanh để tối ưu được công dụng của loại nguyên liệu này. Trên thực tế, cách làm tinh dầu chanh lại rất đơn giản và dễ làm. Hãy tham khảo ngay công dụng, cách sử dụng cũng như phương pháp làm tinh dầu chanh trong bài viết dưới đây nhé!
Tinh dầu chanh mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời như sau:
Tinh dầu chanh có tính kháng khuẩn mạnh mẽ nên được sử dụng phổ biến trong việc tẩy rửa. Để làm sạch vật dụng, bạn có thể pha tinh dầu chanh với nước cất và rượu rồi xịt lên bề mặt vật dụng. Sau đó, bạn lấy khăn lau sạch đồ vật. Việc xịt tinh dầu chanh còn giúp làm giảm nấm mốc ở những bề mặt ẩm ướt như: Bồn rửa, sàn nhà,...
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tinh dầu chanh có khả năng cải thiện tình trạng ốm nghén ở phụ nữ mang thai. Chỉ cần hít một ít tinh dầu chanh, bạn sẽ ngay lập tức cảm thấy dễ chịu hơn, ít buồn nôn và bồn chồn.
Nguyên nhân là bởi trong tinh dầu chanh chứa hàm lượng vitamin C rất tốt. Dưỡng chất này khi đi vào cơ thể sẽ kích thích sự sản sinh của tế bào bạch cầu. Nhờ đó, nâng cao sức khỏe hệ miễn dịch của cơ thể. Theo các bác sĩ chuyên khoa, bạn nên uống một cốc nước lọc thêm 2 giọt tinh dầu vào mỗi buổi sáng để thanh lọc cơ thể, loại bỏ chất độc và hỗ trợ làm sạch hệ tiêu hóa một cách tự nhiên.
Chanh sở hữu mùi thơm tươi mát đặc trưng sẽ làm giảm bớt sự căng thẳng, mệt mỏi nhanh chóng. Xông tinh dầu chanh trong phòng cũng có tác dụng khử trùng, khử mùi hôi trong không khí rất tốt. Do đó, bạn có thể sử dụng tinh dầu chanh trong xe, phòng xông hơi, phòng khách, phòng ngủ để xua tan mệt mỏi, tạo không gian thoáng đãng.
Tinh dầu chanh có chứa hợp chất d-limonene, có khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Hơn nữa, giúp làm sạch các tuyến bạch huyết nên đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình giảm cân. Bên cạnh đó, sử dụng nước pha tinh dầu chanh trước bữa ăn còn làm giảm cảm giác thèm ăn.
Dưỡng tóc bằng tinh dầu chanh giúp ngăn ngừa tình trạng bết rít tóc. Nhờ đó, giúp tóc trở nên chắc khỏe và bóng mượt. Để nuôi dưỡng mái tóc khỏe đẹp hơn, bạn có thể pha tinh dầu chanh với dầu gội đầu và xịt lên tóc. Sau đó, mát xa chân tóc nhẹ nhàng và gội sạch với nước.
Tinh dầu chanh là loại nguyên liệu vô cùng thông dụng, có thể sử dụng với nhiều mục đích khác nhau. Do đó, bạn hoàn toàn có thể học ngay 2 cách làm tinh dầu chanh đơn giản tại nhà để tiết kiệm chi phí như sau:
Với phương pháp thủ công, bạn thực hiện theo các bước sau:
Nhờ có sự hỗ trợ của máy ép, cách làm tinh dầu chanh sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. Cách thực hiện:
Khi sử dụng tinh dầu vỏ chanh, bạn hãy ghi nhớ những lưu ý quan trọng sau:
Hy vọng qua bài viết này, bạn đã biết được cách làm tinh dầu chanh đơn giản tại nhà. Hãy áp dụng ngay để tận dụng được tối đa hàm lượng chất dinh dưỡng có trong loại quả quen thuộc này nhé!
Dược sĩ Đại họcPhạm Nguyễn Hoàng Kim
Dược sĩ chuyên ngành Dược lâm sàng, với nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực dược phẩm. Là Dược sĩ Long Châu đạt được chứng chỉ bệnh học cấp quốc tế. Hiện đang là giảng viên tại Trung tâm Đào tạo FPT Long Châu.