Cảm cúm dấu hiệu có thai ít người biết

Hiện tượng cảm cúm trong thời gian mang thai tương đối phổ biến do hệ miễn dịch của bà bầu thường yếu hơn so với những người bình thường khác. Cảm cúm dấu hiệu có thai phát hiện sớm để phòng ngừa sẽ giúp giảm nguy cơ mắc cũng như giảm nhẹ triệu chứng cho các mẹ.

1. Nhận biết hiện tượng cảm cúm

Những dấu hiệu giúp bạn nhận biết sớm tình trạng cảm cúm:

- Sốt cao trên 39 độ

- Đau đầu

- Mệt mỏi, đau nhức toàn thân

- Có thể xuất hiện sổ mũi, chảy nước mũi, nước mắt.

2. Làm cách nào để phòng tránh cúm

Cảm cúm là dấu hiệu mang thai hay không thì các mẹ nên có ý thức phòng tránh cúm ngay từ khi mang bầu, vì thể trạng mẹ bầu thường yếu hơn người khỏe mạnh bình thường khác nên khả năng mắc cúm sẽ cao hơn, cho dù đã tiêm phòng cúm.

Vì vậy, bạn cần phải giữ cho cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh nhất bằng những biện pháp phòng tránh cúm đơn giản sau đây:

• Đeo khẩu trang mỗi khi xuống phố

Đây có thể coi là vật bất li thân với các chị em: chống nắng, tránh tác động trực tiếp của tia cực tím trên da, ngoài ra khẩu trang còn giúp tránh được các bệnh về đường hô hấp, trong đó có cảm cúm.

• Rửa tay thường xuyên

Sử dụng các chất diệt khuẩn nhẹ như xà phòng, nước rửa tay sẽ giúp mẹ phòng tránh được nhiều bệnh do vi khuẩn gây ra.

• Giữ ấm cơ thể

Cảm cúm dấu hiệu có thai thường xảy ra vào thời điểm giao mùa, nhất là khi thời tiết chuyển lạnh. Do đó việc giữ ấm cho mẹ là cần thiết để phòng tránh các bệnh lý về đường hô hấp, trong đó có cảm cúm. Ngoài ra mẹ cũng lưu ý hạn chế các đồ ăn lạnh.

• Tăng cường dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý

Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng tâm lý và thư giãn tinh thần chính là bí quyết để bạn có một thai kì khỏe mạnh.

• Dùng thảo dược khi mới chớm có triệu chứng

Khi mới xuất hiện các triệu chứng cảm cúm dấu hiệu có thai, các mẹ có thể sử dụng một số thảo dược để giúp giảm nhanh triệu chứng và hạn chế tình trạng nhiễm khuẩn khác nặng hơn do sức đề kháng của cơ thể đang kém.

Tuy nhiên, khi bị cảm cúm khi mang thai, người bệnh cũng không nên quá lo lắng ảnh hưởng đến thai nhi mà hãy chú trọng chăm sóc sức khỏe tốt hơn, tăng cường sức đề kháng.

Đồng thời, nên theo dõi thai kỳ sát sao trong những lần siêu âm thai định kỳ hoặc tiến hành làm các xét nghiệm sàng lọc trước sinh và luôn tuân thủ chỉ định của bác sĩ một cách nghiêm túc nhất.

Cảm cúm dấu hiệu có thai điển hình là có các biểu hiện như: sốt, ho, đau đầu, ớn lạnh và mệt mỏi… cần đến ngay các cơ sở y tế để khám bệnh. Trường hợp nhiễm cúm, cần phải sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

Thu Hà