Cắt mí kiêng rau muống bao lâu mới được ăn lại?

Sau khi cắt mí mắt, chế độ ăn uống nhận được rất nhiều sự quan tâm của mọi người, đặc biệt là rau muống. Vậy cắt mí kiêng rau muống bao lâu thì khỏi? Bài viết dưới đây của Nhà thuốc Long Châu sẽ giúp mọi người giải đáp những thắc mắc trên.

Tại sao phải kiêng rau muống khi cắt mí?

Hiện nay, phẫu thuật tạo mắt hai mí được thực hiện bằng phương pháp hiện đại, đảm bảo phạm vi xâm lấn tối thiểu nhưng vẫn chú trọng điều trị mí mắt nhanh lành.

Khoảng 7 đến 10 ngày sau khi thực hiện, nếp mí sẽ lên da non, gây ngứa nhẹ, mô sẹo dần dần hình thành. Nếu bạn ăn thực phẩm làm tăng tổng hợp collagen, các bó sợi liên kết nổi bật và mô sẹo rõ ràng là "trần trụi".

Rau muống là loại thực vật giàu dinh dưỡng, chứa vitamin nhóm B và các hoạt chất sinh hóa có khả năng làm cho mô da căng mọng, xuất hiện vết sẹo trên bề mặt da. Trường hợp nặng, đường mí mắt bị lệch và gây tổn thương nghiêm trọng.

Nhiều người sau khi cắt mí mắt ăn rau muống còn bị phản ứng: Mắt lé, cảm giác nếp mí bị lõm xuống, vết thâm khó tan,...

Tóm lại, nếu bạn không muốn kết quả cắt mí mắt , ngừng ăn rau muống tạm thời cho đến khi da trở lại bình thường.

Rau muống có khả năng làm cho mô da căng mọng, xuất hiện vết sẹo trên bề mặt da

Cắt mí kiêng rau muống bao lâu để tránh bị sẹo?

Trước khi phẫu thuật cắt mí kiêng rau muống bao lâu?

Trên thực tế, các chuyên gia vẫn chưa đưa ra kết luận chính thức về việc kiêng ăn rau muống trước khi chỉnh sửa mí mắt. Do đó, bạn vẫn có thể ăn uống bình thường trong thời gian chuẩn bị cho quá trình làm đẹp. 

Tuy nhiên, các bác sĩ khuyến cáo khách hàng lưu ý một số điều sau: 

• Giảm ăn mặn, ngọt, rau muống, hải sản... trước đó 2-3 ngày. 
• Ngừng sử dụng vitamin tổng hợp hoặc thuốc bổ sung vitamin tổng hợp. 
• Uống đủ nước và giữ tâm lý thoải mái, tránh lo lắng quá mức trước khi cắt mí mắt. 
• Không xem hình ảnh, video về biến chứng sửa mí mắt để tránh ảnh hưởng tâm lý.

Sau khi thực hiện cắt mí kiêng rau muống bao lâu?

Theo nguyên tắc kiêng ăn sau khi cắt mí mắt, thời điểm không nên ăn rau muống là từ 14 đến 20 ngày sau phẫu thuật, khi các mô sẹo mờ dần và vùng da quanh mí mắt đã hình thành hoàn chỉnh. 

Người có cấu trúc cơ thể kém, khả năng tự phục hồi khá yếu, nên tránh ăn rau muống lâu hơn, khoảng 4 đến 8 tuần. Trước khi quyết định ngừng uống rượu, hãy nói chuyện với bác sĩ để đảm bảo an toàn nhất. 

Sau các mốc này bạn có thể ăn rau muống trở lại nhưng vẫn phải theo dõi cẩn thận, ăn dưới 300g và chỉ bổ sung 2 đến 3 bữa/tuần. 

Trong quá trình ăn kiêng, bạn phải thay thế bằng các loại rau củ khác như: Bắp cải, súp lơ, khoai lang, bí đỏ,... và bổ sung thêm nhóm rau củ (khoai tây, khoai lang, cà rốt...) để tăng tốc độ phục hồi.

Thời điểm không nên ăn rau muống là từ 14 đến 20 ngày sau phẫu thuật

Những loại thực phẩm nào cần kiêng khi cắt mí?

Bạn không chỉ cần lưu ý kiêng rau muống trong bao lâu mà còn phải biết tất cả các nhóm thực phẩm không nên ăn trong thời gian hồi phục. Do đó:

Tránh ăn trứng

 Ăn trứng sau khi cắt mí mắt thúc đẩy quá trình hình thành mô sẹo lồi, gây tổn thương nếp mí và khó đạt được kết quả làm đẹp như mong muốn.

Trứng gà chứa nhiều enzyme và hoạt chất chống oxy hóa vô tình khiến đường mô sẹo mí mắt nhạt màu hơn bình thường hoặc có vết loang lổ màu nâu trắng, mất đi cảm giác tự nhiên.

Kiêng ăn hải sản

Các loại hải sản có vỏ cứng bao gồm: Tôm, cua, ốc, nghêu, tôm càng… là thực phẩm cần tránh xa vì đặc tính nhiều nước, tanh khiến mí mắt ẩm ướt, ngứa ngáy, khó chịu.

Thịt động vật thủy sản chứa các chuỗi protein có cấu trúc hơi giống với protein của người nên dễ gây phản ứng histamin - nguyên nhân gây ngứa.

Ngoài ra, ăn quá nhiều hải sản trong thời gian hồi phục dễ gây đau bụng, tiêu chảy hoặc khó tiêu. Điều này ảnh hưởng xấu đến quá trình hồi phục của mí mắt.

Không nên ăn trứng, hải sản, thịt gà, thịt bò trong thời gian hồi phục

Tránh ăn thịt gà 

Thịt gà thuộc nhóm thực phẩm nóng, dễ làm tăng tuần hoàn máu qua da và gây viêm nhiễm. 

Với những người có làn da nhạy cảm ăn thịt gà sau khi cắt mí mắt thấy các triệu chứng: Chảy mủ, ngứa, nổi mẩn, đỏ... là phải lập tức đi khám. 

Ăn những bộ phận đặc biệt béo của thịt gà, nguy cơ nhiễm bệnh càng cao, do nồng độ các chất trong máu mất cân bằng. Hiệu quả của hệ thống tế bào kháng nguyên giảm đi khiến vết thương khó lành hơn. 

Tránh thịt bò 

Ngoài tác dụng trong phẫu thuật cắt mí mắt, thịt bò còn tiềm ẩn nhiều bất lợi cho vết thương vì hàm lượng protein và sắt có thể gây sưng tấy, bầm tím, phù nề và tạo sẹo lồi. Về sau tạo thành sẹo gây mất thẩm mỹ cho mắt. 

Thời gian tan chảy của thịt bò là 3 đến 4 giờ, lâu hơn thịt gà hoặc thịt lợn 1 đến 2 giờ. Nếu ăn quá nhiều thịt bò, quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng trong ruột bị cản trở, gián tiếp ảnh hưởng đến quá trình hồi phục sức khỏe. 

Tránh thức ăn cay và béo 

Thức ăn cay có đặc tính thúc đẩy tuần hoàn máu nhanh và mạnh hơn, đồng thời ức chế quá trình trao đổi chất. Khi ăn đồ cay sau khi cắt mí mắt chắc chắn khó tránh khỏi nhiễm trùng vết thương, thời gian lành thương lâu hơn bình thường. 

Đồ chiên rán hay nhiều dầu mỡ cũng là nhóm thực phẩm nên loại bỏ khỏi thực đơn ăn uống. Vì hàm lượng lipid và cholesterol làm suy yếu hệ thống miễn dịch nên việc phục hồi nếp gấp mí mắt gặp nhiều khó khăn. 

Ngoài ra, nên hạn chế tối đa các loại đồ uống có hại cho cơ thể: Rượu bia, nước tăng lực, nước có ga, nước ngọt... Thay vào đó hãy sử dụng các loại nước khoáng, trà giải nhiệt hoặc detox 1,5-2 l/ngày) để cơ thể khỏe mạnh. 

Thay vì lo lắng “Cắt mí kiêng rau muống bao lâu thì lành?”, bạn nên dành nhiều thời gian hơn cho việc xử lý vết thương và tích cực chuẩn bị chế độ ăn uống phù hợp. Nếu nhận thấy những dấu hiệu bất thường, hãy đến gặp trực tiếp bác sĩ để được điều trị càng sớm càng tốt.

Ngọc Hà

Nguồn tham khảo: Tổng hợp