Chế độ ăn uống lành mạnh dành cho những người sống với và sau chẩn đoán ung thư vú nguyên phát

Đối với một số bệnh nhân ung thư thì cần có chế độ ăn uống lành mạnh để có thể cải thiện lượng sức khỏe của mình. Và chế độ ăn uống là một trong những yếu tố được quan tâm hàng đầu đối với những bệnh nhân mắc bệnh ung thư. Việc chẩn đoán ung thư vú có thể ảnh hưởng tới cuộc sống và sức khỏe của bạn vì vậy bạn cần cải thiện với chế độ ăn lành mạnh dành cho những người sống với và sau chẩn đoán ung thư vú nguyên phát. Mời bạn tìm hiểu vấn đề này qua bài chia sẻ của Nhà Thuốc Long Châu bên dưới đây.

Tại sao cần phải có chế độ ăn uống lành mạnh?

Bệnh nhân cần ăn đầy đủ các nhóm thực phẩm trong một bữa ăn

Đối với con người thì việc ăn uống là một việc rất quan trọng và đối với những người bệnh thì chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp cải thiện được sức khỏe của họ. Khi mắc phải căn bệnh ung thư vú thì bạn cần nên tìm hiểu về chế độ ăn uống lành mạnh và những thức ăn, đồ uống tốt cho căn bệnh ung thư vú. Đối với các bệnh nhân ung thư vú có thể gặp phải tình trạng thay đổi khẩu vị hoặc giảm cảm giác thèm ăn trong khi điều trị. Vì vậy bệnh nhân cần tìm ra chế độ ăn uống phù hợp để có thể phục hồi sức khỏe của mình trong tương lai.

Bệnh nhân ung thư vú cần cân bằng chế độ dinh dưỡng của mình

Để có một chế độ ăn uống lành mạnh thì các bệnh nhân cần ăn đủ các nhóm thực phẩm chính trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Một bữa ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng sẽ bao gồm các loại thực phẩm sau:

• Trái cây và rau củ quả.
• Các loại tinh bột như: Bánh mì, cơm, mì và một số loại thực phẩm giàu chất tinh bột như các loại ngũ cốc nguyên cám sẽ rất tốt đối với các bệnh nhân ung thư vú.
• Sử dụng sữa và các thực phẩm được chế biến từ sữa.
• Thịt, cá, trứng và các loại đậu là các nguồn thực phẩm giàu protein.

Ngoài ra các bệnh nhân ung thư vú cần tránh sử dụng những thức ăn nhanh và đồ uống có nhiều đường. Hạn chế sử dụng các thực phẩm có chất béo quá nhiều và chỉ uống một lượng rượu vừa phải.

Bệnh nhân mắc ung thư vú có được uống rượu hay không?

Bệnh nhân có thể uống một ly rượu vang mỗi ngày

Đối với các bệnh nhân ung thư vú thì việc uống rượu sẽ không có bất kỳ ảnh hưởng nào liên quan đến căn bệnh này. Nhưng các bệnh nhân cần sử dụng một lượng rượu vừa phải và không sử dụng thường xuyên. Thông thường thì cơ thể của chúng ta không được uống nhiều quá 14 đơn vị vụ trong vòng một tuần ba lượng rượu cần chia đều cho các ngài trong tuần. Tốt nhất bạn chỉ nên uống một cốc rượu vang trước mỗi bữa ăn sẽ tốt cho sức khỏe của mình và giúp bạn cải thiện được vị giác của mình.

Đối với các bệnh nhân ung thư vú đã lên cân

Một số bệnh nhân trong khi điều trị và sau khi điều trị sẽ gặp phải tình trạng tăng cân do nạp quá nhiều lượng calo vào cơ thể và không thể đốt cháy lượng calo đó qua các hoạt động thường ngày. Một số nguyên nhân khiến người bệnh tăng cân là do:

• Tác dụng phụ của những thuốc giúp người bệnh tạo cảm giác ngon miệng.
• Cơ thể của người bệnh xảy ra tình trạng giữ nước.
• Người bệnh ít hoạt động và luyện tập hơn bình thường.
• Xảy ra tình trạng mãn kinh nữ sớm hoặc mãn kinh theo đúng độ tuổi cũng có thể là khả năng tăng cân của người bệnh.

Bệnh nhân nên kiểm tra cân nặng của mình để có thể điều chỉnh lượng calo nạp vào hàng ngày thích hợp hơn. Người bệnh nên ăn nhiều loại trái cây và rau củ mỗi ngày hoặc có thể chọn các loại tinh bột ở dạng ngũ cốc nguyên cám. Và cần duy trì chế độ tập luyện ở mức độ nhẹ nhàng.

Đối với bệnh nhân ung thư vú bị giảm cân nặng

Người bệnh nên ưu tiên ăn các thực phẩm chứa nhiều protein

Nếu trong quá trình điều trị bệnh nhân gặp phải tình trạng sụt cân thì cần nên bổ sung một số thực phẩm sau:

• Dầu ăn, bơ, pho mát vào các bữa ăn hàng ngày.
• Cần uống sữa đều đặn mỗi ngày.
• Tránh lựa chọn những thực phẩm không tốt cho sức khỏe.
• Bổ sung những thực phẩm trong nhóm protein.
• Cần ăn uống theo một chế độ nhất định.
• Cần ăn thêm những bữa phụ.
• Cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng trong các nhóm thực phẩm ở mỗi bữa ăn.
• Ngủ đủ giấc.
• Hạn chế uống nước nhiều trước bữa ăn.
• Có thể sử dụng sữa nguyên kem để nạp thêm protein vào cơ thể.
• Không sử dụng thuốc lá.
• Ưu tiên ăn những thực phẩm chứa nhiều protein trước.
• Sử dụng bát hoặc đĩa to hơn so với thường ngày.

Với những chia sẻ của Nhà Thuốc Long Châu về chế độ ăn uống lành mạnh dành cho bệnh nhân ung thư vú, cụ thể hơn là dành cho những người sống với và sau chẩn đoán ung thư vú nguyên phát chắc hẳn đã giúp bạn tìm ra được một chế độ ăn uống lành mạnh dành cho các bệnh nhân này. Cảm ơn bạn đã quan tâm đến những chia sẻ của trang web chúng tôi qua bài viết trên.

Minh Thuý

Nguồn tham khảo: Y học cộng đồng