Công dụng tuyệt vời của trà gừng sả có thể bạn chưa biết

Gừng và sả là hai loại dược liệu nổi tiếng từ xa xưa và được sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc Y học Cổ truyền. Vậy nên, có thể nói trà gừng sả là một trong các loại trà rất được yêu thích tại Việt Nam và chúng mang đến nhiều tác động có ích đối với sức khỏe người dùng.

Công dụng tuyệt vời của trà gừng sả

Trà gừng sả có vị ngọt thanh, một chút đắng và cay nhẹ của gừng cùng hương thơm lừng đặc trưng của sả. Đây chắc hẳn là loại trà yêu thích của rất nhiều người, đặc biệt là những người trung niên và lớn tuổi.

Thực tế rằng ngoài yêu thích hương vị thơm ngon, một số người còn lựa chọn trà gừng sả vì những lợi ích tuyệt vời mà nó có thể mang lại. Cụ thể:

Làm ấm cơ thể

Trà gừng sả là loại thức uống cực kỳ thích hợp trong việc làm ấm cơ thể vào buổi sáng sớm hay những ngày thời tiết trở lạnh. Bên cạnh cảm giác được làm ấm cơ thể từ sâu bên trong, trà gừng sả còn giúp bạn xua tan đi mệt mỏi và căng thẳng rất hiệu quả.

Giảm cảm giác buồn nôn

Nhờ tính nóng và cay của gừng và sả mà loại trà này hoạt động rất tốt trong việc làm thuyên giảm cảm giác buồn nôn. Vậy nên, trà gừng sả là thức uống được yêu thích của những người bị buồn nôn do say tàu xe hay ốm nghén,...

Tốt cho hệ tiêu hóa

Nếu chẳng may bạn bị rối loạn tiêu hóa khiến bụng có cảm giác âm ỉ khó chịu thì hãy nghĩ ngay đến việc pha một cốc trà gừng để thưởng thức. Các triệu chứng sẽ dần mất đi, cảm giác dễ chịu cũng sẽ đến nhanh chóng. 

Thường xuyên uống trà gừng sả cũng là một cách hay để có thể kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt, tăng cường sự trao đổi chất và ngăn ngừa các căn bệnh về đường tiêu hóa như táo bón tiêu chảy, đầy hơi, viêm tá tràng,...

Tránh chuột rút

Có thể bạn sẽ bị bất ngờ bởi khả năng ngăn ngừa tình trạng chuột rút của trà gừng sả. Một cốc trà gừng sả sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề cơ bắp co thắt quá mức gây nên chứng chuột rút vô cùng khó chịu. Bên cạnh đó, loại trà này còn giúp cơ thể thấy thoải mái hơn và chống viêm cực kỳ hiệu quả. 

Hỗ trợ chữa cảm lạnh

Đối với chứng bệnh cảm lạnh thông thường, trà gừng sả sẽ giúp bạn nhanh chóng làm dịu đi các triệu chứng khó chịu. Đây được xem như cách thức hỗ trợ điều trị bệnh cảm một cách tự nhiên và an toàn. Trà gừng sả sẽ nhanh chóng làm ấm cơ thể, giúp việc giãn mao mạch trở nên dễ dàng và giải quyết tình trạng nghẹt mũi.

Chống hôi miệng

Hơi thở có mùi một phần là do những vấn đề về hệ thống tiêu hóa của bạn. Mặt khác, trà gừng sả lại mang đến lợi ích về đường tiêu hóa. Điều này có nghĩa rằng uống trà gừng sả thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng hôi miệng cực kỳ nan giải.

Trà gừng sả giúp bạn có một hơi thở thơm tho, không lo ngại chứng hôi miệng.

Cách thức pha trà gừng sả tại nhà đơn giản

Một cốc trà gừng sả không những đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe mà còn là thức uống giải khát, thanh lọc cơ thể và loại bỏ đi lượng mỡ thừa hiệu quả. Trong khi đó, hai nguyên liệu chính gừng và sả đều là những thực phẩm cực kỳ quen thuộc trong gian bếp của người dân Việt Nam. Vậy nên, còn chần chờ gì mà không học ngay cách thức pha trà gừng sả tại nhà cực kỳ đơn giản ngay phía bên dưới đây nào!

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 4 cây sả;
• 1 củ gừng nhỏ;
• 1 quả chanh tươi;
• 1 lít nước;
• 200g đường phèn.

Cách pha trà gừng sả đơn giản:

• Bước 1: Nấu nước đường bằng cách cho 200g đường phèn vào cùng 1l nước và đun sôi.
• Bước 2: Bóc sả và rửa sạch. Tiếp theo, bạn nên đập dập nhẹ sả và cắt chúng thành từng khúc khoảng 3 - 4cm và bỏ vào hỗn hợp nước đường đun thêm 5 - 10 phút.
• Bước 3: Cạo sạch vỏ gừng hoặc có thể để vỏ bằng cách rửa sạch. Sau đó, bạn thái gừng thành lát mỏng tầm 0.5cm và tiếp tục cho vào hỗn hợp nước đang đun. 
• Bước 4: Sau khi cho gừng vào hãy đun nồi nước thêm 5 phút và tắt bếp. Tiếp theo bạn cần ủ hỗn hợp trong khoảng 30 phút để đạt được hương vị thơm ngon.
• Bước 5: Sau thời gian ủ, bạn dùng rây lọc nước trà và vắt vào 1 trái chanh tươi là đã có thể thu được thành phẩm. Cất vào ngăn mát tủ lạnh để có thể bảo quản được lâu nhé! Nếu muốn uống nóng, bạn chỉ việc hâm nóng lại và thưởng thức.

Trà gừng sả là thức uống giải khát và thanh lọc cơ thể hiệu quả.

Nếu bạn là con người quá bận rộn với công việc, học tập và cuộc sống ngày ngày. Bạn cũng có thể lựa chọn các sản phẩm trà gừng sả có sẵn trên thị trường để tiết kiệm thời gian và công sức của bản thân. Đương nhiên, những công dụng của loại trà này cũng không vì thế mà mất đi đâu nhé!

Trà gừng sả Premium Ladophar mang lại những dấu hiệu tích cực trong việc hỗ trợ làm thuyên giảm các triệu chứng của bệnh cảm cúm như ngạt mũi, sổ mũi, ho,... Nhờ vào tinh dầu của gừng và sả mà đường hô hấp được thông thoáng, diệt khuẩn và tiêu đờm hiệu quả. Không những vậy, sản phẩm còn mang công dụng giảm cảm giác buồn nôn của gừng và sả đã được các nghiên cứu khoa học chỉ ra.

Những nguyên liệu chính gừng và sả trong Trà gừng sả Premium Ladophar được trồng trọt và thu hoạch tại vùng dược liệu được công nhận chuẩn quốc tế GACP-WHO và GlobalGAP tại vùng đất tỉnh Lâm Đồng. Nơi đây được xem là có điều kiện thiên nhiên cực kỳ thích hợp để các dược liệu sinh sống và phát triển. Công ty Cổ phần Dược Lâm Đồng Ladophar cũng đặc biệt chú trọng đến các tiêu chí nguyên liệu, quy trình, con người và mạng lưới chất lượng. Từ đó, đảm bảo một sản phẩm cực kỳ chất lượng và uy tín đến tay các khách hàng.

Trà gừng sả Premium Ladophar 20 túi lọc X 2g.

Trà gừng sả không chỉ hấp dẫn người ta với hương vị thơm ngon lưu luyến mà còn là những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Thưởng thức trà vào thời điểm hợp lý cũng như điều chỉnh liều lượng thật khoa học để đem lại những công dụng hữu ích cho sức khỏe nhé!

Khánh Vy

Nguồn: Tổng hợp