Hiệu quả của những phương pháp bổ sung collagen để làm đẹp da

Collagen - loại protein chịu trách nhiệm cho việc duy trì sự đàn hồi của da - được nhắc đến rất nhiều và đặc biệt là trong các vấn đề chống lão hóa. Vậy các phương pháp bổ sung collagen có tác dụng như thế nào, hãy cùng Long Châu tìm hiểu nhé.

Collagen đường uống

Collagen là loại protein có nhiều nhất trong cơ thể con người với 28 loại được tìm thấy. Collagen dùng đường uống đã được công nhận là phương pháp bổ sung an toàn, có độ tương thích sinh học cao, có khả năng tác động lên cơ thể như một chất chống viêm và oxy hóa thông qua cơ chế tái cấu trúc và giảm độc tính với mô mỡ.

Các sản phẩm collagen đường uống có thể chứa nhiều loại collagen khác nhau tùy thuộc vào tế bào gốc và kỹ thuật chiết xuất. Trong số đó, các loại collagen peptide đã được chứng minh có thể đi vào máu và các mô, giúp collagen tác động đến cơ thể từ bên trong.

Khi uống collagen, nó sẽ được phân hủy trong đường tiêu hóa thành các phân tử nhỏ hơn là acid amin và peptide nhỏ, được hấp thụ qua ruột, đi vào máu và được vận chuyển khắp cơ thể. Các tế bào da có thể sử dụng các acid amin này để tổng hợp các phân tử collagen mới.

Như vậy, bổ sung collagen đường uống giúp bổ sung sự sụt giảm collagen của da, cải thiện cấu trúc và vẻ ngoài của da. Đồng thời những nghiên cứu khác cũng đã góp phần chứng minh thêm vai trò tăng cường hàng rào bảo vệ da của collagen để chống lại các tác động bất lợi của môi trường.

Collagen dùng tại chỗ

Các nghiên cứu về hiệu quả của collagen dùng tại chỗ không nhiều như collagen đường uống, nhưng vẫn chỉ ra được rằng collagen bôi trên da cũng có tác động tích cực đến kết cấu và độ đàn hồi da. Collagen Peptide dùng tại chỗ có ảnh hưởng trực tiếp đến các nguyên bào sợi - các tế bào chịu trách nhiệm sản xuất collagen. Kích thích các nguyên bào sợi này sẽ gia tăng quá trình tổng hợp collagen tự nhiên của da, giúp da chống lại các vấn đề lão hóa.

Một số nghiên cứu về việc sử dụng collagen tại chỗ đã được thực hiện:

• Nghiên cứu vào năm 2015 của Sanz và cộng sự cho thấy 3/4 số phụ nữ được cho sử dụng một sản phẩm chứa collagen đã có cải thiện đáng kể về nếp nhăn và tăng mật độ đàn hồi da sau 7 ngày điều trị.
• Một nghiên cứu lâm sàng năm 2010 của Byrne và cộng sự cho thấy việc bôi collagen tại chỗ sẽ cải thiện đáng kể làn da bị tổn thương do ánh nắng sau 1 tháng so với nhóm giả dược.

Tuy nhiên, vì collagen là protein có trọng lượng phân tử lớn nên sẽ khó thấm hoàn toàn vào da khi bôi tại chỗ. Vấn đề này vẫn rất cần được nghiên cứu cải tiến trong tương lai và là một hạn chế cho việc sử dụng collagen bôi trên da.

Collagen dùng đường tiêm

Quá trình sản sinh collagen trong cơ thể đã bắt đầu từ lúc chúng ta sinh ra nhưng sẽ dừng lại khi đến một độ tuổi nhất định. Vì lẽ đó, bổ sung collagen bằng đường tiêm là một trong những phương pháp được lựa chọn để duy trì nồng độ collagen tự nhiên cho cơ thể.

Matthias và cộng sự đã thực hiện một nghiên cứu ở Đức và Nam Phi trên 480 bệnh nhân có nếp nhăn, da chảy xệ, sẹo và có vết rạn. Những bệnh nhân này được tiêm collagen qua da trong ít nhất 1 tháng, kết quả các bệnh nhân nhận thấy làn da được cải thiện từ 60% đến 80% so với trước khi điều trị. Hơn thế nữa, khi kiểm tra mô học trên một nhóm nhỏ bệnh nhân đã phát hiện sự gia tăng đáng kể về sự đàn hồi và lắng đọng collagen cùng với lớp biểu bì da đã dày lên khoảng 40% sau 1 năm điều trị.

Tiêm collagen có thể làm giảm vết nhăn ở một số vùng trên khuôn mặt, ví dụ như mũi, vết chân chim ở mắt, nếp nhăn ở miệng và trán. Ngoài ra, collagen còn rất hữu dụng trong việc cải thiện sự xuất hiện của vết sẹo lõm vì nó đóng vai trò là một “filler” làm đầy các mô mềm.

Theo lý thuyết, bổ sung collagen bằng đường tiêm có thể coi là có tác dụng vĩnh viễn. Tuy nhiên, kết quả thực tế được báo cáo là có thể lên đến 5 năm và phụ thuộc vào vị trí mà bạn tiêm, chẳng hạn với các nếp nhăn trên mặt, bạn có thể phải lặp lại cái mũi tiêm vài lần trong 1 năm, còn với mục đích trị sẹo, bạn có thể chỉ cần thực hiện tiêm 1 - 2 lần trong 1 năm.

Cũng như các phương pháp thẩm mỹ bằng đường tiêm khác, bạn cần phải có những xét nghiệm trước về da trước khi tiêm collagen để tránh những kích ứng có thể xảy ra như sưng đỏ da, phát ban hoặc nhiễm trùng.

Các phương pháp bổ sung collagen nhìn chung đều có hiệu quả nhất định trong việc làm đẹp da. Tùy thuộc vào tình trạng cơ thể và điều kiện kinh tế mà bạn có thể cân nhắc lựa chọn phương pháp phù hợp nhất với mình.