Học ngay cách trị mụn đỏ 2 bên má đơn giản và hiệu quả tại nhà

Mụn đỏ 2 bên má là một vấn đề da liễu phổ biến, rất thường gặp và gây khó chịu cho nhiều người. Những đốm mụn này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoại hình mà còn có thể tác động đến tâm lý của người bị mụn, khiến họ cảm thấy thiếu tự tin. Nắm vững các nguyên nhân gây mụn cũng như cách trị mụn, tự chăm sóc tại nhà sẽ giúp chúng ta không còn lo lắng khi đối mặt với tình trạng này. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu và khám phá kỹ hơn về mụn đỏ và cách trị mụn đỏ 2 bên má đơn giản tại nhà thông qua bài viết này.

Nguyên nhân gây mụn đỏ 2 bên má

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau có thể gây nên tình trạng mụn đỏ 2 bên má. Tuy nhiên dưới đây là một số nguyên nhân cơ bản mà các bạn có thể tham khảo:

• Mụn đỏ do mụn trứng cá và mụn cơ địa: Mụn trứng cá và mụn cơ địa thường là những nguyên nhân phổ biến gây mụn đỏ 2 bên má. Mụn trứng cá thường xuất hiện khi nang lông bị tắc nghẽn bởi dầu nhờn và tế bào chết khi da không được vệ sinh sạch sẽ, gây mụn đỏ nhỏ trên da. Mụn cơ địa xuất hiện khi da tăng tiết dầu, chúng có thể tạo ra những đốm đỏ và mưng mủ, nhiễm trùng trên khuôn mặt, đặc biệt là ở vùng má. Nếu không được điều trị đúng cách thậm chí có thể gây sẹo lõm, sẹo lồi trên da.
• Hormone và thay đổi nội tiết: Sự thay đổi hormone, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì, thai kỳ hoặc tiền mãn kinh có thể làm kích thích tăng trưởng của tế bào da, dẫn đến mụn đỏ hay cả viêm nang lông. Hormone cũng có thể làm tăng cảm giác ngứa và viêm da.
• Stress và áp lực: Stress và áp lực hàng ngày có thể làm tăng sản xuất cortisol - một hormone gây kích thích tăng trưởng tế bào da và tăng sản xuất dầu. Điều này có thể làm gia tăng nguy cơ mụn đỏ xuất hiện ở vùng má.
• Chế độ ăn uống không cân đối: Chế độ ăn uống không cân đối, đặc biệt là việc tiêu thụ thức ăn nhanh, chứa nhiều muối, đường và chất béo có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone và gây mụn đỏ 2 bên má.

Cách trị mụn đỏ 2 bên má tại nhà

Mụn đỏ không phải tình trạng quá nguy hiểm nhưng nếu không được can thiệp kịp thời chúng có thể gây ra những ảnh hưởng rất nghiêm trọng như viêm da, nhiễm trùng da hay thậm chí là để lại sẹo lồi, sẹo rỗ trên gương mặt. Dưới đây là một số cách trị mụn đỏ 2 bên má tại nhà mà các bạn có thể tham khảo:

• Đắp mặt nạ lô hội: Lô hội có tác dụng làm dịu và giảm viêm rất hiệu quả. Sử dụng mặt nạ lô hội là một phương pháp tự nhiên để trị mụn đỏ và cấp ẩm cho da khá hiệu quả.
• Dùng gel lô hội: Gel lô hội có tác dụng làm dịu da, giảm sưng và cung cấp độ ẩm cho da rất tốt. Gel lô hội có thể được thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn đỏ để giúp làm dịu da và làm giảm nguy cơ mụn tái phát.
• Dưỡng ẩm đầy đủ: Để giảm tình trạng mụn đỏ 2 bên má, các bạn hãy sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da để giữ cho da luôn đủ ẩm mà không gây cảm giác nhờn. Da bị khô có thể kích thích sản xuất dầu và làm tăng nguy cơ mụn.
• Làm sạch da mỗi ngày: Hãy lựa chọn các sản phẩm sữa rửa mặt chứa các thành phần như salicylic acid hoặc benzoyl peroxide để giúp kiểm soát sự tăng sản xuất dầu và ngăn chặn sự hình thành của mụn và làm sạch da. Việc này sẽ giúp loại bỏ dầu thừa và tế bào chết trên da, từ đó làm giảm tình trạng mụn đỏ trên da.

Những lưu ý khi trị mụn đỏ 2 bên má tại nhà

Trong khi áp dụng những cách trị mụn đỏ 2 bên má trên, các bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề sau để đạt được hiệu quả tốt nhất:

• Sử dụng kem chống nắng: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia UV. Bởi lẽ tia UV có thể làm kích thích sản xuất dầu và làm tăng nguy cơ mụn đỏ. Đồng thời kem chống nắng cũng sẽ giúp bảo vệ da khỏi tác động xấu từ môi trường và giữ cho làn da khỏe mạnh.
• Giữ tâm lý thoải mái: Việc giữ cho bản thân luôn thoải có thể giúp cải thiện tình trạng mụn trên da. Các bạn có thể thiền và các phương pháp giảm stress khác để hỗ trợ quá trình này.
• Tăng cường uống nước và ăn đủ rau củ: Hãy duy trì chế độ ăn uống cân đối, uống nhiều nước và bổ sung thêm vitamin, chất xơ từ rau củ để duy trì sự cân bằng hormone trong cơ thể và giảm nguy cơ mụn đỏ. Đồng thời nước cũng sẽ giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể tốt hơn, giúp giảm nhanh tình trạng mụn và giúp da nhanh phục hồi.
• Tránh tự nặn mụn: Tự nặn mụn có thể gây tổn thương cho da, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, gây sưng, đau và thậm chí có thể gây sẹo và khiến da không đều màu.
• Thay đổi gối ngủ thường xuyên: Gối ngủ có thể chứa nhiều vi khuẩn và chất bẩn, đây cũng là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mụn đỏ xuất hiện ở vùng má. Thay đổi gối và các vật dụng cá nhân khác như khăn mặt thường xuyên sẽ giúp da hạn chế tiếp xúc với chất bẩn, từ đó hạn chế mụn đỏ.

Đặc biệt, cần nhớ nếu tình trạng mụn đỏ trên khuôn mặt không cải thiện sau thời gian dài hoặc trở nên nghiêm trọng hơn thì hãy di chuyển tới các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời. Các bác sĩ sẽ đưa ra chẩn đoán chính xác về tình trạng mụn, từ đó đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, hiệu quả và an toàn nhất.

Hy vọng với những chia sẻ trên của chúng tôi, các bạn đã biết thêm một số cách trị mụn đỏ 2 bên má tại nhà. Việc duy trì một lối sống lành mạnh, chăm sóc da đúng cách sẽ giúp chúng ra có thể giúp kiểm soát và giảm thiểu tình trạng mụn đỏ 2 bên má, từ đó mang lại làn da khỏe mạnh và tự tin.