Huyệt Chí Thất - “Xóa tan” nỗi lo yếu sinh lý ở phái mạnh

Nhờ khả năng chữa bệnh hiệu quả mà không gây ra tác dụng phụ, châm cứu, bấm huyệt dần trở thành một phương pháp giúp nâng cao sức khỏe toàn diện được lưu truyền phổ biến đến tận ngày nay. Trong y học cổ truyền, nhiều tài liệu cũng có nhắc nhiều đến huyệt Chí Thất, là một trong những huyệt đạo có vai trò quan trọng hàng đầu trong phòng và chữa bệnh.

Nếu muốn biết thêm về huyệt đạo này, còn chần chừ gì mà không cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây. 

Huyệt Chí Thất là gì? 

Huyệt Chí Thất hay còn có tên gọi khác là Du huyệt và Khổng huyệt, là vùng trống nằm giữa các đường kinh mạch và lạc mạch. Nó ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, hỗ trợ quá trình luân chuyển khí huyết và trao đổi chất. 

Huyệt nằm ở vị trí thứ 52 thuộc Bàng Quang Kinh, ứng với Thận tàng chí. Huyệt Chí Thất được hiểu đơn giản là nơi thận rót nguyên khí vào bên trong, nên có thể chữa được hiệu quả các bệnh lý liên quan đến thận. 

Huyệt Chí Thất nằm ở đâu? 

Để xác định chính xác vị trí huyệt Chí Thất, bạn ước lượng chúng nằm ở hai bên xương sống, tính đến đốt xương sống thứ 14. Từ khu vực này, bạn đo sang ngang khoảng 3 tấc thì đây chính là nơi huyệt Chí Thất xuất hiện. 

Ngoài ra, vẫn còn có thêm một cách xác định khác, đó là tìm điểm giao nhau của đường ngang chạy qua đầu của mỏm gai đốt sống thắt lưng 2 với đường thẳng đứng ở phía ngoài của mạch Đốc. Tính đến đây, bạn cũng đo sang ngang khoảng chừng 3 tấc. Tức là, đi theo xương sườn đến đốt sống thắt lưng thứ 12 rồi lấy xuống 2 đốt.

Xét về mặt giải phẫu, phía dưới da vùng huyệt là cơ lưng to, cơ răng cưa bé sau - dưới, cơ chậu sườn - thắt lưng, cân lưng - thắt lưng, cơ vuông thắt lưng và niệu quản. Thần kinh vận động cơ là nhánh đám rối cánh tay, thuộc vào nhánh của dây sống thắt lưng 2. Da vùng huyệt chịu sự chi phối bởi tiết đoạn thần kinh D12.

Huyệt Chí Thất là một trong số các huyệt đạo vùng lưng 

Tác dụng của huyệt Chí Thất

Mỗi huyệt vị lại có một tác dụng khác nhau. Tuy nhiên, nhiều người vẫn phải bất ngờ khi biết rằng huyệt Chí Thất có nhiều công dụng tuyệt vời đến thế. Cụ thể: 

• Đối với hệ thống cơ - gân - xương vùng lưng: Huyệt Chí Thất trị các bệnh về đau cứng thắt lưng, đau cơ liên sườn, thoát vị đĩa đệm,... 
• Đối với các bệnh nam khoa: Huyệt vị này được dùng trong trường hợp bệnh nhân bị liệt dương, mộng tinh, rối loạn cương dương, tiểu rắt, tiểu bí, sưng viêm bộ phận sinh dục ngoài,...
• Đối với hệ tiêu hóa: Châm cứu huyệt Chí Thất sẽ nâng cao chức năng tiêu hóa của cơ thể, làm giảm tình trạng khó tiêu, trữ nước khiến cơ thể bị phù trũng.

Cách châm cứu huyệt Chí Thất 

Phương pháp châm cứu thường đi kèm với nhiều rủi ro hơn, nên bạn không nên tự thực hiện mà hãy đến các cơ sở y tế uy tín, nhân viên có tay nghề cao. Phương pháp châm cứu huyệt Chí Thất được thực hiện như sau: 

• Bước 1: Bạn xác định vị trí chính xác của huyệt. Sau đó, châm thẳng kim sâu từ 0,5 - 0,8 thốn. Nếu vùng lưng bị tổn thương hoặc thận bị sa xuống thì nên châm xiên hướng về phía huyệt thận du. 
• Bước 2: Tiếp tục cứu từ 5 - 7 tráng và ôn cứu 10 - 20 phút.

Châm cứu huyệt Chí Thất chỉ có tác dụng khi bệnh nhân đã đắc khí 

Cách bấm huyệt Chí Thất 

So với các huyệt đạo khác có thể áp dụng cả châm cứu và bấm huyệt, các thầy thuốc Đông y nhận ra rằng châm cứu vị trí huyệt Chí Thất sẽ có hiệu quả nhanh hơn nhiều so với phương pháp bấm huyệt. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể thực hiện bấm huyệt Chí Thất hàng ngày để chữa bệnh yếu sinh lý như sau: 

• Bước 1: Làm nóng 2 bàn tay bằng cách xoa vào nhau trước khi bấm huyệt. 
• Bước 2: Xác định vị trí của huyệt rồi dùng ngón trỏ hoặc ngón giữa ấn vào huyệt với lực vừa phải. 
• Bước 3: Nhẹ nhàng day và xoa bóp theo chiều kim đồng hồ. Tốt nhất, bạn nên thực hiện 5 - 10 phút/ngày, mỗi ngày 2 - 3 lần. 

Cách phối hợp các huyệt đạo với huyệt Chí Thất 

Để điều trị hiệu quả nhiều bệnh lý khác nhau, người ta thường phối hợp huyệt Chí Thất với các huyệt đạo khác. Đó là: 

• Phối hợp với huyệt Kinh Môn để chữa đau lưng. 
• Phối hợp với huyệt Bào Quang để chữa sa tử cung, sưng đau âm đạo. 
• Phối hợp với huyệt Cao Hoang và huyệt Thận Du để chữa di tinh mộng tinh. 
• Phối hợp với huyệt Mệnh Môn, huyệt Thận Du và huyệt Ủy Trung để chữa đau thắt lưng. 
• Phối hợp với huyệt Tam Âm Giao, huyệt Thận Du để chữa đau quặn thận. 
• Phối hợp với huyệt Bàng Quang Du và huyệt Thái Khê để chữa thận sa. 
• Phối hợp với huyệt Ân Môn, huyệt Quan Nguyên Du để chữa tổn thương mềm ở vùng lưng.

Bạn có thể phối hợp linh hoạt các huyệt đạo với huyệt Chí Thất 

Trên đây là những thông tin bổ ích về huyệt Chí Thất. Mong rằng qua bài viết này, bạn đã có thể biết thêm được về phương pháp chữa bệnh hiệu quả thông qua huyệt đạo này.

Thu Trang 

Nguồn tham khảo: Tổng hợp